گروه روانشناسی ژرف

.
هر لحظه در خود و با خود کامل است و‌ هدفی را ورای خویش جستجو نمی‌کند، با این حال همواره در خود می‌جوشد و فراتر می‌رود.

✍️ #وحیدشاهرضا

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #دکترشاهرضا #تغییر #عشق #اگزیستانسیالیسم #فردیت #آفرینشگری #هنر #صنعت #خودسازی

.
پی حبیب و طبیب در پیرامون گشتن ره سراب رفتن است. چراکه نه عشق جز من است و نه خدا. یونگ می‌گفت «به لحاظ روانشناختی قابل تصور نیست که خدا آن مطلقا دیگری باشد. برای اینکه ‘مطلقا دیگر’ هرگز نمی‌تواند یکی از عمیق‌ترین و دقیق‌ترین روابط نفس -یعنی دقیقا همان چیزی که خداست- باشد.» منظور یونگ این است که ما نمی‌توانیم بیرون از دایره‌ی پدیدار خود جهانی را متصور باشیم. هر چه هست همین‌جا و در دایره‌ی جادوییِ روان ماست.

پس تعالی واقعی نه با وصلت یار که با آگاه شدن از آن‌چه از درون‌مان فرخوانده است حاصل می‌شود. فقط با شناختن فرافکنی‌های‌مان و پذیرش مسئولیت زیستنی تام و تمام‌تر می‌توانیم شادتر باشیم. و چه بهتر از هدیه‌ی نسخه‌ی تازه‌یافته و طربناک‌تری از خود به معشوق می‌توان سراغ گرفت!؟

✍️ #وحیدشاهرضا

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #دکترشاهرضا #تغییر #عشق #اگزیستانسیالیسم #فردیت

.
Love is the only sane and
satisfactory answer to the
problem of human existence.





هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #تغییر #عشق #اگزیستانسیالیسم

برای این‌که مردم در خط نگه‌داشته شوند، آن‌ها باید گرسنه، نیازمند، بی‌سواد، و خرافی نگه‌داشته شوند. اگر فرزند بقال باسواد شود، او نه‌ تنها به سخنرانی من انتقاد خواهد کرد، بلکه واژه‌های بدیعی را نیز بکار می‌برد که نه شما و نه من نمی‌توانیم آن را بفهمیم. چه اتفاقی می‌افتد اگر کودک علوفه‌فروش باهوش و توانا باشد و کودک من، پسر یک حاجی، تنبل و احمق باشد؟

، برگرفته از حاجی_آقا



تاریخ هزاران ساله‌ی #هوموساپین (انسان اندیشمند)، موید همه‌ی اشکال بی‌عدالتی بوده است؛ از قرار دادن جایگاهی برتر برای مردان در تمام این دوران تا همین امروز، برده‌داری سنتی و نژادپرستی گرفته تا برده‌داری مدرن (حاکمیت سرمایه). همه‌ی این نظام‌های دینی، عرفی و قانونی قراردادهای بین‌الاذهانی هستند. هیچ‌کدام از این تمایزات و اختلاف طبقات بر حتی یک واقعیت نیز استوار نیستند، بلکه تنها خیالات و اوهامی هستندکه توده‌های مردم‌ کورکورانه بدان‌ها ایمان آورده‌اند. عمیقا که می‌نگری صفت اندیشمند برای این گونه‌ی انسان که می‌شناسیم یک شوخی تلخ است!

✍🏼 #وحیدشاهرضا

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی



#یونگ #تغییر #سایه #صادق

عبث است ژرف نگریستن در چیزها
[بی‌آن‌که خود دگرگون نگردی]

چنین است داستان او که
به تنهائی به صحرا رفت
و در ژرفای همه‌ی چیزها فرو رفت
مگر در ژرفای خویش

، برگرفته از

#یونگ بی‌شک یکی از ژرف‌نگرترین اندیشمندان قرن بیستم است. او دیدگاهِ ما را نسبت به روانشناسی، اسطوره‌شناسی، دین و هنر متحول ساخت. دامنه‌ی مطالعاتِ او به‌عنوانِ یک روانپزشک و روانشناس از مطالعاتِ بالینی آغاز می‌شود و به‌عنوان یک انسان‌شناس تا دین‌شناسیِ تطبیقی، فلسفه، اسطوره‌های ملل، مطالعاتِ میدانی دربابِ زندگی قبیله‌ای و ابتدایی، عرفان و حتی کیمیاگری گسترش می‌یابد. با این حال می‌بینید که خود می‌گوید عمیق‌شدن در موضوعات بیهوده است مگر آن‌که به‌واسطه‌ی عمیق‌شدن در وجود خویش و برای دست‌یابی به معرفتی ژرف‌تر از خود باشد.

کتابِ‌سرخ او خود نمونه‌ی شاخصی از فرایند خلوت‌کردن خلاق با خویش است. در تاریخ اسطوره و دین کارکترهایی را می‌بینیم که در مقطعی از زندگی خود -معمولا میانسالی- به کوه و صحرا و جنگل و دریا رفته‌اند و زمانی را در انزوا گذرانده و سپس با یافتن حقیقتی درباره‌ی خویش بازگشته‌اند. یونگ صحرا را یک استعاره در نظر می‌گیرد، جایی که در آن چیزی بیرون نیست و باید به درون رفت. اما آدم می‌تواند به صحرا هم برود و بازهم فقط خود را با انعکاس تصویر دیگران در ذهن‌اش مشغول نگه‌دارد.


خلوت و نه تنهایی ما را آدم‌های بهتری برای خودمان و معاشرینِ بهتری برای دیگران می‌کند. فرار کردن از دیگران در اصل گریختن از خود است، گریختن از #سایه هایی از خود که در آن‌ها #فرافکنی کردیم‌شان. بیا تا افق‌های دیدمان را بگسترانیم و خود را در صحرا ببینیم تا سرسختی خویش در بقاء را دریابیم.

#وحیدشاهرضا



هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #تغییر #سایه
#روانکاوی #خودشناسی #خودشکوفایی #مشاوره #رواندرمانی #تغییر #انسانگرایی

لایه های خارجیِ شما آن چهره ای است که رو به دنیا قرار دارد. این لایه خصوصیاتی را پنهان می کند که سایه های شما را می سازد. سایه های ما آن قدر خوب استتار شده اند که اغلب، ما یک چهره به دنیا نشان می دهیم در حالی که در واقع آن روی کاملا متضاد در درونِ ماست.

بعضی از مردم با ایجاد لایه ای سخت به دورِ خود، احساساتِ خود را مخفی می کنند یا نقابی از شوخ طبعی به چهره می زنند تا غم هایشان را پنهان کنند. کسانی که عقلِ کل هستند در واقع حماقت شان را پنهان می کنند و برخی دیگر که رفتارهایی خودخواهانه دارند، احساسِ ناامنیِ خود را پنهان می دارند.

افرادِ خونسرد شیفتگیِ درونی خود را پنهان می کنند و چهره های خندان، عصبانیتِ خود را. برای کشفِ هویت اصیل خودمان باید نگاهی به ماورای نقاب های اجتماعی مان بی اندازیم. ما در واقع استادِ پنهان کاری هستیم.

، برگرفته از کتاب نیمه تاریک وجود


هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #تغییر #سایه #ژرف

لایه های خارجیِ شما آن چهره ای است که رو به دنیا قرار دارد. این لایه خصوصیاتی را پنهان می کند که سایه های شما را می سازد. سایه های ما آن قدر خوب استتار شده اند که اغلب، ما یک چهره به دنیا نشان می دهیم در حالی که در واقع آن روی کاملا متضاد در درونِ ماست.

بعضی از مردم با ایجاد لایه ای سخت به دورِ خود، احساساتِ خود را مخفی می کنند یا نقابی از شوخ طبعی به چهره می زنند تا غم هایشان را پنهان کنند. کسانی که عقلِ کل هستند در واقع حماقت شان را پنهان می کنند و برخی دیگر که رفتارهایی خودخواهانه دارند، احساسِ ناامنیِ خود را پنهان می دارند

افرادِ خونسرد شیفتگیِ درونی خود را پنهان می کنند و چهره های خندان، عصبانیتِ خود را. برای کشفِ هویت اصیل خودمان باید نگاهی به ماورای نقاب های اجتماعی مان بی اندازیم. ما در واقع استادِ پنهان کاری هستیم.

، برگرفته از کتاب نیمه تاریک وجود.

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #تغییر #سایه

لایه های خارجیِ شما آن چهره ای است که رو به دنیا قرار دارد. این لایه خصوصیاتی را پنهان می کند که سایه های شما را می سازد. سایه های ما آن قدر خوب استتار شده اند که اغلب، ما یک چهره به دنیا نشان می دهیم در حالی که در واقع آن روی کاملا متضاد در درونِ ماست.

بعضی از مردم با ایجاد لایه ای سخت به دورِ خود، احساساتِ خود را مخفی می کنند یا نقابی از شوخ طبعی به چهره می زنند تا غم هایشان را پنهان کنند. کسانی که عقلِ کل هستند در واقع حماقت شان را پنهان می کنند و برخی دیگر که رفتارهایی خودخواهانه دارند، احساسِ ناامنیِ خود را پنهان می دارند

افرادِ خونسرد شیفتگیِ درونی خود را پنهان می کنند و چهره های خندان، عصبانیتِ خود را. برای کشفِ هویت اصیل خودمان باید نگاهی به ماورای نقاب های اجتماعی مان بی اندازیم. ما در واقع استادِ پنهان کاری هستیم


، برگرفته از کتاب نیمه تاریک وجود
#

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #تغییر #سایه

.
We cannot change anything until we accept it.
Condemnation does not liberate, it oppresses.



آنچه یونگ در این نقل قول مدنظر دارد را می‌توان از منظری خاص در اتاق درمان و همچنین با دیدگاهی جامع‌تر در روابط بین‌فردی و به خصوص کاربرد تربیتی آن فهم کرد.

ما با قضاوت‌کردن و سرزنش‌کردن (خودمان و دیگران) به خاطر خصیصه‌ها و ویژگی‌هایی که باب طبع‌مان نیستند جز پدید آوردن رنجش و ایجادِ آسیب‌زخم‌های روانی کار دیگری نمی‌کنیم. به‌جای اینکه انگشت اشاره‌مان را بالا بگیریم و تکان دهیم، بهتر آن است که از ابتدا آغوش‌مان را برای پذیرش تمامیتِ وجودیِ آدمی باز کنیم، تمامیتی که نور و سایه را باهم پذیرا باشد. سپس در این محیط غنی که خاکش را عشق آبیاری می‌کند می‌توانیم بذرهای مطلوب خود را نیز پرورش دهیم.

کودکی که پدر و مادر ایرادگیر دارد از آن‌ها می‌گریزد و در خفا به جفا مشغول می‌شود. اما کودکی که رواداری و عقلانیت والدین خود را می‌بیند در محضر ایشان و صادقانه با خودش مواجه می‌شود. و همین اصیل بودن قوت شکفتن را به او می‌بخشد.

، سال‌ها پس از یونگ و متاثر از او می‌گوید که «تنها شرایط مورد نیاز برای تغییر مراجع پذیرش اوست.» و این یعنی درمانگر نباید بخواهد که مراجع تغییر کند، بلکه فقط باید وی را چونان‌چه هست دوست بدارد. در این زمینه تغییرْ خود از راه می‌رسد، با کمترین مقاومت. این اصل مرا به یاد نقل قولی متناقض‌نما از #لائوتسه می‌اندازد: «انسان روشن‌ضمیر کمک‌کردن به دیگران را ترک گفته است، پس به راستی که یاریگر آن‌هاست».

#وحیدشاهرضا

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #تغییر #سایه #خودشکوفایی

.
هر پایانی را فرصت آغازی نو است
پایان هر فصل زندگیْ آغاز فصلی دیگر
تکمیل فردیت آغاز تمامیت (عشق)

✍️ #وحیدشاهرضا

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #تغییر #نوروز #فردیت #عشق #مدرنیته #آزادی #مکانیزاسیون #انقلاب۵۷

.
در کتاب ، تاریخ مختصر می‌گوید که ما اگر از سه احتمال انقراض گذر کنیم به خدایان بدل می‌شویم.

اولی نزاع هسته‌ای
دومی پدیده‌ی تغییرات اقلیمی
و سومی هوش‌مصنوعی

به نظر شما ما گذر می‌کنیم؟ و یا اینکه ما همان انسان‌های آخرالزمانی‌ای هستیم که همیشه روایتش را در قصه‌ها شنیده‌ایم؟

✍️ #وحیدشاهرضا

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #همدلی #تغییر #اوپنهایمر

.
آنچه در این دیالوگ ساده و کودکانه بین و روباه می‌گذرد ژرف‌ترین معنای ژرف‌ترین کیفیت قابل تجربه در زندگی را آشکار می‌کند: عشق، یا بهتر است که گوییم دوستی تا بار شور و هیجانات کاذب‌اش را زمین گذاشته باشیم. به قول روباه، دوستی را نمی‌شود از بازار خرید. دوستی با شکیبایی و با نظربازی و با ایجاد علقه و پیوند کردن پدید می‌آید.

و شگفتا که روباه وقتی شازده کوچولو به او می‌گوید من برای اهلی‌کردن وقت ندارم چون باید بسیاری چیزها را بشناسم، به او می‌گوید که نمی‌توانی چیزی را حقیقتا بشناسی مگر آنکه اهلی‌اش کرده باشی.

هر روز بر سرعت دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم افزوده می‌شود و استیلای بازار از ما می‌خواهد تا همه‌چیز را مصرف کنیم، به همان سرعتی که یک برگه‌ی دستمال کاغذی را مصرف می‌کنیم و دور می‌اندازیم. در این شرایط، استفاده کردن پدیده‌ای نادر می‌شود. ما از فرصت شگفت زیستن استفاده نمی‌کنیم، چون تامل لازم برای نظر کردن در پدیده‌های پیرامون خود را نداریم. و در این میان افسوس‌برانگیزترین کیفیتی که از دست می‌دهیم دوستی است.

آدمی گُلی است که بر سیاره‌ی زمین روئیده و عجیب نیست که همچون گل‌سرخ شازده کوچولو برای‌مان موجودی بی‌همتا و افسانه‌ای نیست؟ چطور از کنار این شگفتی می‌گذریم بی‌آنکه با او علاقه‌ای ایجاد کنیم؟ چطور یکدیگر را نیز مانند دستمال‌ها مصرف می‌کنیم و از فرصت شگفت حضور هم استفاده‌ای نمی‌بریم؟

امروز #ولنتاین است، روزی برای تحسین مهر و دوستی. آیا مشغول مصرف کردن کاغذ‌های کادو و بادکنک‌های پلاستیکی هستیم و یا در حال ایجاد علاقه؟ آیا امروز هم روز دیگری است که دوان‌دوان از آن گذر می‌کنیم و یا اجازه می‌دهیم تا به سادگی و به آرامی در قلب‌مان بنشیند و جای بگیرد. آیا امروز بر عشق مراقبه می‌کنیم تا آن را برای همه‌ی روزهای دیگر زنده نگه داریم یا تیک‌اش را می‌زنیم و تکلیف‌اش را از سر باز می‌‌کنیم؟

و اما بگذارید تا من از این فرصت بهره ببرم و وجود شما عزیزانم را سپاس‌گزارم ‌که این سال‌ها اهلی‌ام کردید.

مرسی که هستید

✍️ #وحیدشاهرضا

هیچ‌نیستی‌و‌هیچ‌نیست‌که‌نباشی

#یونگ #همدلی #پذیرش #عشق #تغییر #ولنتاین❤️