Núvitundarsetrið

Við viljum vekja athygli á þessu einstaka tækifæri til að hlýða á og læra af sjálfum meistaranum, Paul Gilbert, á þessari áhugaverðu vinnustofu 🥰

Viltu gefa kyrrð og hugarró um jólin 🥰 Endilega kíktu á vefsíðuna okkar www.nuvitundarsetrid.is og kynntu þér málið!

Vekjum athygli á síðdegisnámskeiðinu okkar sem hefst í næstu viku 18. mars kl.16:30 🥰

Fullt af áhugaverðum og spennandi námskeiðum í boði á vegum Núvitundarsetursins vorið 2025

🍁Jóga og slökun mánudaginn kl. 17
🍂Jóga Nidra djúpslökun á miðviðkudaginn kl. 17

Hlökkum til að sjá ykkur 😊

Jóga og slökun eftir vinnu | Nuvitundarsetrid Í byrjun september mun Núvitundarsetrið bjóða upp á jóga og slökun eftir vinnu. ​Alla mánudaga og miðvikudaga frá kl. 17-18 mun Stefán Atli Thoroddsen, jógakennari, leiða iðkendur í gegnum æfingar sem næra líkama og huga í senn.

Skemmtilegt viðtal við Chris Willard sálfræðing sem kom í heimsókn og var með kvöldfræðslu hjá Núvitundarsetrinu

Velkomin í núið - næsta námskeið byrjar 24. október

Það verður mjög áhugaverð kvöldfræðsla um núvitund og samkennd í uppeldi og ummönun á mánudagskvöldið. Skráning er hér: https://www.surveymonkey.com/r/TRDNYW3

Jóga Nidra í Núvitundarsetrinu miðvikudaginn 18. september kl. 17
Vertu velkomin(n) í endurnærandi slökun í Borgartúnið 😊

Jóga og slökun eftir vinnu | Nuvitundarsetrid Í byrjun september mun Núvitundarsetrið bjóða upp á jóga og slökun eftir vinnu. ​Alla mánudaga og miðvikudaga frá kl. 17-18 mun Stefán Atli Thoroddsen, jógakennari, leiða iðkendur í gegnum æfingar sem næra líkama og huga í senn.