Elena Calcagno e Martina Pisoni Trainer Camminata Metabolica Arenzano

Elena Calcagno e Martina Pisoni Trainer Camminata Metabolica Arenzano Attivati con noi! Siamo Elena e Martina, mamma e figlia. Camminata metabolica è un allenamento guidato in cuffia, all’aperto.

25/09/2026

Dal tramonto all’alba… tutto parte dalla testa, ma anche dai tuoi piedi! 👣

Il trittico piede–caviglia–polpaccio gioca un ruolo importante nel movimento e nella circolazione: in camminata metabolica teniamo il focus sul piede per attivare anche altri distretti muscolari. 🩰
Attivati con noi 🌸

23/09/2026

A volte allenarsi è un regalo! 💝
Che serata spettacolare

Si riparte con la settimana! 🌈Scrivici e prenota la tua cuffia 🎧
21/09/2026

Si riparte con la settimana! 🌈
Scrivici e prenota la tua cuffia 🎧

19/09/2026

Oggi al Parco Comunale per iniziare il weekend alla grandissima! 🌸

Temperatura: perfetta.
Allieve: fantastiche.
Addominali: belli attivi! 🔥

Attivati con noi! 💪🌸

19/09/2026

La F-Band ci accompagna durante la fase di marcia, aiutandoci nel lavoro sulla postura e sul movimento, ma il suo utilizzo non finisce lì.

Essendo una fascia rigida dotata di maniglie, possiamo integrarla anche negli esercizi a corpo libero e nelle fasi dedicate all’allungamento, come in questo caso.

Uno strumento semplice, che durante la lezione possiamo utilizzare in tanti modi diversi. 🌸

Camminare è solo una parte di quello che facciamo.
ATTIVATI CON NOI 🌸

18/09/2026

La calma prima del… mercato, del weekend o, banalmente, prima che inizi davvero la giornata. 🌸

Ci siamo prese un momento tutto per noi.
La sveglia presto è valsa la pena? Noi diciamo di sì. 💚

16/09/2026

Tra momenti di “crisi”, risate, ed esercizi… anche questa sera la lezione ce la siamo portate a casa! Grazie per essere con noi sempre ☺️
ATTIVATI CON NOI 🌸

Vieni a provare camminata metabolica! 🌸 Orari di questa settimana 🎧
15/09/2026

Vieni a provare camminata metabolica! 🌸
Orari di questa settimana 🎧

Indirizzo

Villa Figoli
Arenzano
16011

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 10:00
Mercoledì 18:00 - 19:00
Venerdì 18:00 - 19:00
Domenica 10:00 - 11:00

Sito Web

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