Namelis - Centro Pilates

L’eleganza della danza incontra l’efficacia del Pilates.

Ti aspettiamo al Centro Namelis per scoprire il Pilates Barre, un allenamento unico che unisce la fluidità dei movimenti della danza classica alla precisione e al controllo del metodo Pilates.

Perché provarlo?

•Migliora la postura e la flessibilità.

•Tonifica la muscolatura in profondità.

•Dona grazia e consapevolezza al corpo.

A chi è rivolto? A tutti. La lezione è pensata per ogni livello di preparazione. Non è necessaria alcuna esperienza pregressa nella danza: i nostri insegnanti ti guideranno passo dopo passo, anche se sei un principiante assoluto.

Quando: Mercoledì 28 gennaio, ore 18:00 Dove: Centro Namelis

Vieni a scoprire il piacere di un movimento che fa bene al corpo e alla mente.

Si riparte a gennaio! 🪷
Namelis studio Pilates riapre le porte per iniziare il nuovo anno all’insegna del benessere e del movimento consapevole.

Un caloroso bentornato ai nostri allievi storici e un grande benvenuto a chi desidera iscriversi per la prima volta: gennaio è il momento ideale per iniziare a prendersi cura di sé.

Le lezioni riprenderanno da Mercoledì 7 Gennaio con programmi adatti a tutti i livelli, per migliorare postura, forza, flessibilità e armonia del corpo.

🧘‍♀️ Riparti con energia
💪 Ritrova equilibrio e tono
🌿 Regalati tempo per te

🗓️ Riapertura a gennaio
📩 Contattaci per info&iscrizioni
📞 3792744673
📍 Via Piccinni 24 Bari

🎉Un’esperienza speciale!🎉

Siamo orgogliosi di annunciare che oggi si è concluso presso il nostro centro il corso per conseguire il Diploma Nazionale come Istruttore Reformer Pilates organizzato da Non Solo Fitness.
Namelis ha ospitato la formazione offrendo un ambiente professionale, accogliente e perfetto per approfondire tecnica, postura e movimento.

Grazie agli istruttori Michele e Raffaella per questa bellissima esperienza! 💫

Grazie a tutti i partecipanti e in bocca al lupo per questo nuovo inizio🍀.

Oggi non servono incantesimi solo forza di volontà

masters at work 2

masters at work💚

💚 WE ARE BACK! 💚
Dopo una piccola pausa... Namelis riapre e non vede l’ora di riaccogliervi in studio!
✨ Nuove lezioni
💪 Nuova energia
🧘‍♀️ Stessa passione di sempre per il Pilates

Che tu sia un* principiante o un* veterano, qui troverai il tuo spazio per ritrovare equilibrio, forza e benessere.

🗓️Da LUNEDÌ 8 SETTEMBRE siamo operativi!
Prenota la tua lezione di prova gratuita e inizia (o riprendi) a volerti bene 🤍🪷

🌞 CHIUSURA ESTIVA 🌞

Ci prendiamo una pausa… di benessere!

Namelis studio pilates vi comunica la pausa estiva dal 28 luglio al 7 Settembre.

È il momento di ricaricare le energie, respirare aria nuova e prenderci cura di noi stessi in un modo diverso.
Torneremo più carichi e ispirati che mai per riprendere le lezioni insieme!

🗓 Ripartiamo dall’ 8 settembre con tutte le nostre attività.

Nel frattempo, non dimenticate di muovervi, allungarvi e respirare… anche sotto l’ombrellone! 🧘‍♀️⛱️

Buona estate da tutto il team Namelis. 💚

Cielo stellato,luna fragola, terrazza sul mare ma soprattutto voi,splendidi e sorridenti, grazie per l’affetto e la fiducia che ogni anno riponete in noi💚
VI ASPETTIAMO A SETTEMBRE PIÙ CARICHI DI SEMPRE.
BUONA ESTATE.

Nel Pilates non c’è un punto di arrivo definitivo, ma piuttosto un’evoluzione costante nella padronanza del movimento e nella percezione di sé

Tonifica rimodella e scolpisci a ritmo di Pilates Barre🩰🤸🏼‍♂️🧘🏼‍♀️
Chiama il numero +39 379 2744673
per prenotare una lezione prova
mercoledì 14 Maggio h 18:00