03/09/2026
ALLENAMENTO FUNZIONALE
METODO WTA 🔥🔥🔥
🤚🤚🤚 Non il solito allenamento funzionale.
Il Metodo WTA nasce da un'idea semplice: il corpo non si muove in un solo modo.
Per questo l'allenamento coinvolge tutti e tre piani di movimento, attraverso esercizi globali, coordinati e progressivi, con l'obiettivo di sviluppare un corpo più forte, mobile e capace di muoversi meglio.
💪 Forza
🤸 Mobilità
🎯 Controllo del movimento
⚡ Coordinazione
🔄 Movimenti globali e multidirezionali
Un metodo pensato per chi vuole allenarsi in modo completo, senza limitarsi ai movimenti classici e ripetitivi.
E soprattutto, non serve essere già allenati per iniziare: il lavoro viene adattato al livello e alle caratteristiche di ogni persona.
👥 MINI GRUPPI
Massimo 5/6 persone
Un gruppo piccolo significa poter essere seguito, corretto e accompagnato durante l'allenamento.
🗓 Lunedì e mercoledì
⏰ 12:30 – 13:30
🎁 1 LEZIONE GRATUITA – LUNEDÌ 14 SETTEMBRE
📍 FIT4U Studio Personal Training
Via Marsan 52 – 36063 Marostica (VI)
📞 340 285 9683
👉 I posti sono limitati. Prenota subito la tua lezione gratuita.
WTA Functional Training – Centro Ufficiale Marostica 💪
28/08/2026
GINNASTICA PER LA TERZA ETÀ 🥰
🤚🤚🤚 IL TUO CORPO MERITA ATTENZIONE AD OGNI ETÀ!
VUOI TORNARE A MUOVERTI MEGLIO?
Non è mai troppo tardi per prendersi cura del proprio corpo. 💪
Un'attività fisica regolare può aiutarti a:
✅ migliorare la postura
✅ mantenere e migliorare la mobilità
✅ lavorare sulla flessibilità
✅ rinforzare la muscolatura
✅ sentirti più agile e sicuro nei movimenti
✅ contrastare rigidità muscolari
✅ prevenire disturbi e patologie legate alla sedentarietà
Ho creato un gruppo dedicato alla
GINNASTICA PER LA TERZA ETÀ
in un ambiente tranquillo e seguito, con esercizi adattati alle capacità di ogni persona.
🗓 LUNEDÌ E MERCOLEDÌ
⏰ 9:30 – 10:30
👥 Posti limitati
📍 FIT4U Studio Personal Training
Via Marsan 52, 36063 Marostica (VI)
📞 340 285 9683
PROVA GRATUITA prenota subito 💪
I posti sono limitati massimo 5 persone
👉 Vuoi sapere se questo corso è adatto a te? Contattami pure per avere più informazioni 😊
Muoversi meglio oggi significa prendersi cura di sé anche domani. ❤️
26/05/2026
Mente e Corpo: un percorso integrato per la salute.
Non esiste benessere del corpo senza serenità della mente, e viceversa. Questo progetto nasce per unire le nostre professionalità e offrirti un supporto concreto, completo e mirato, dedicato alla persona nella sua interezza.
A cura di: Grety Bortoli – Mental Coach e Matteo Ferronato – Personal Trainer
🗓️ Workshop di Presentazione Gratuito
SABATO 6 GIUGNO| dalle ore 10:30 alle 11:30
Un'ora insieme per conoscerci, fare il primo passo e scoprire la struttura dei successivi 3 incontri del percorso.