Overflow Studio

I limiti non si superano in un colpo solo.
Si spostano ogni volta che scegli di fare qualcosa in più rispetto a ieri.

Over Your Limits.

📍 Besana in Brianza – via Bellavista 2
📍 Lissone – via Antonio Pacinotti 60

Per ottenere risultati concreti in bici serve costruire forza, controllo e consapevolezza anche lontano dalla strada: Andrea e Viola lo sanno bene e per questo integrano la loro preparazione ciclistica con allenamenti mirati in studio.

In Overflow lavorano su quello che poi si portano in sella: stabilità, resistenza, gestione dello sforzo e capacità di ascoltare il corpo.

Ma c’è un dato che, più di tutti, racconta quanto il corpo stia davvero lavorando: la frequenza cardiaca.

Ed è proprio qui che entra in gioco .fit: uno strumento che ci permette di monitorare la frequenza cardiaca in tempo reale e trasformare ogni allenamento in un lavoro più preciso, consapevole ed efficace.

Gemma ha iniziato il suo percorso in Overflow con un obiettivo chiaro: sentirsi meglio.

Insieme al coach Riccardo sta lavorando passo dopo passo, con un allenamento costruito sulle sue esigenze e un supporto costante durante ogni sessione.

Oggi si sente più seguita, più energica durante la giornata e motivata a continuare.

Continua così Gemma! 💪🏻

Dopo la gravidanza, Camilla aveva bisogno di ritrovarsi fisicamente e mentalmente.

A Settembre ha deciso di iniziare il suo percorso con coach Francesco e, allenamento dopo allenamento, Overflow è diventato il suo spazio.

Un posto dove lavorare sul corpo, liberare la testa e sentirsi semplicemente a proprio agio.

Spring Vibes = workout in terrazza. ☀️

Con il sole in faccia e l’energia a mille, anche l’allenamento ha tutto un altro sapore.

Ti aspettiamo!

Tommy aveva un obiettivo ben chiaro in mente: tornare in campo più forte di prima.

Dopo un infortunio, ha scelto di affidarsi a noi per seguire un percorso di riabilitazione mirato, costruito sulle sue esigenze e sul suo sport.

Recupero, forza, controllo e prevenzione: ogni allenamento è un passo in più verso il rientro!