Guida Turistica & Accompagnatore; Guida ambientale escursionistica, abilitata in lingua inglese Classe 1981, sono una Archeologa specializzata dal 2010, Guida turistica dal 2017, Guida Escursionistica dal 2018, istruttrice di arrampicata sportiva (UISP) dal 2008.
Dopo essermi laureata in Lettere Classiche e specializzata in archeologia oltre al lavoro in cantiere mi sono dedicata alla formazione per diventare Operatrice museale addetta alla didattica e accoglienza e docente di materie umanistiche e turistiche. Amante dell’escursionismo da sempre, ho iniziato ad arrampicare per caso indoor per poi innamorarmi perdutamente anche dell'outdoor verticale. E l'Amore vero è per sempre!
Normali funzionamento
Parossismi etnei
𝔼𝕋ℕ𝔸
Di grotta in grotta
𝔼𝕋ℕ𝔸 𝕎𝔼𝔼𝕂𝔼ℕ𝔻
𝕋𝕙𝕖 𝕗𝕚𝕣𝕤𝕥❗
[ GRAZIE ]
"...a volte la percezione dello scorrimento del tempo la sentiamo in modo diverso da come il calendario e l'orologio suggerirebbero. Il tempo "orizzontale" fluisce sempre uguale ma il colore emotivo fa si che si provi una "verticalità" del tempo delle nostre esperienze. Vi ringrazio di aver verticalizzato questi soli tre giorni insieme facendo fiorire le sensazioni.." (𝕔𝕚𝕥.)
𝔹𝕌𝕆ℕ𝔸 ℙ𝔸𝕊ℚ𝕌𝔸 ❗❗
Se mangerai, troppo, a Pasqua con i tuoi ... non temere potrai sempre iniziare a smaltire a partire da Pasquetta con ... Noi!!!
😍✨
ℂ𝔸𝕃𝔼ℕ𝔻𝔸ℝ𝕀𝕆 𝕀ℕ 𝔸𝔾𝔾𝕀𝕆ℝℕ𝔸𝕄𝔼ℕ𝕋𝕆!!!
𝕄𝕆ℕ𝕋𝔼 ℂ𝕆ℝℂℍ𝕀𝔸
𝕋ℝ𝔼𝕂 & 𝕊ℕ𝕆𝕎 𝕚𝕟𝕒𝕤𝕡𝕖𝕥𝕥𝕒𝕥𝕠!!
✨𝑬𝒙𝒄𝒍𝒖𝒔𝒊𝒗𝒆 𝒂𝒏𝒅 𝑷𝒓𝒊𝒗𝒂𝒕𝒆 𝑬𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆✨
𝑯𝒊𝒌𝒆, 𝒕𝒓𝒆𝒌, 𝒕𝒐𝒖𝒓 𝒆 𝒎𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒂𝒍𝒕𝒓𝒐, 𝒃𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒄𝒉𝒊𝒆𝒅𝒆𝒓𝒆❗
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Sentieristica, vivacità e confronto a livello europeo - Lo Scarpone Il Vicepresidente generale del Cai Antonio Montani e il presidente della Struttura operativa sentieri e cartografia Alessio Piccioli hanno partecipato al “Multiplier Sports Event” in Repubblica Ceca, insieme ai rappresentanti di 18 associazioni alpinistiche europee. Dall'incontro è emersa la vo...
𝕄𝕆ℕ𝕋𝔼 ℂ𝕆ℝℂℍ𝕀𝔸 & 𝕊ℕ𝕆𝕎
𝕃𝔸𝕊𝕋 𝕄𝕀ℕ𝕌𝕋𝔼 𝕊𝕌 ℝ𝕀ℂℍ𝕀𝔼𝕊𝕋𝔸
➡️ 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒑𝒊𝒄𝒄𝒐𝒍𝒊 𝒈𝒓𝒖𝒑𝒑𝒊 ⬅️
Un 2 Aprile inaspettato🌨️
Cogliere l'attimo è un arte❗
𝔸ℝℂℍ𝔼𝕆𝔼𝕊ℂ𝕌ℝ𝕊𝕀𝕆ℕ𝔼 𝕊𝕋𝔼𝕃𝕃𝔸ℝ𝔼 - 𝕄𝕠𝕟𝕥𝕖 ℂ𝕠𝕥𝕣𝕠𝕫𝕫𝕚
⚱️ archeologia
🌟 costellazioni
🍀 natura
📜 leggende
▶️ Monte Pisano versante lucchese
Luoghi surreali ... e dove trovarli!! 🤩
GRAZIE a tutta la ciurma❗
gea
𝕀ℕ𝔼𝔻𝕀𝕋𝔸... 𝕍𝕀𝕃𝕃𝔸.𝔹𝕆𝕊ℕ𝕀𝔸𝕊𝕂𝕐 𝕖 𝔻𝕀ℕ𝕋𝕆ℝℕ𝕀!!
Stay tuned
🐶𝕄𝕆ℕ𝕋𝔼 ℙ𝕀𝕊𝔸ℕ𝕆 6 ℤ𝔸𝕄ℙ𝔼
Si alza l'asticella di difficoltà per i nostri escursionisti a 6 zampe👇👇👇
✅ Percorso più impegnativo
✅ Maggiori difficoltà propriocettive
✅ Gestione del cibo in presenza di più cani
✅ Prova di ricerca
➡️Quali saranno le novità della prossima escursione?
ℝ𝕀𝔼𝕍𝕆ℂ𝔸ℤ𝕀𝕆ℕ𝔼 𝕊𝕋𝕆ℝ𝕀ℂ𝔸 𝕋𝔼ℝℝ𝕀ℕℂ𝔸
Il borgo più antico dell Versilia!
Scaldiamo i motoriiiii!!!
Madonne et Messeri, li dies de celebratio, nel villaggio de Terrinca, stanni tornando, ad breve ulteriori novitade
ℂ𝔸𝕃𝔼ℕ𝔻𝔸ℝ𝕀𝕆 𝔾𝕀𝕋𝔼 𝕄𝔸ℝℤ𝕆-𝔸ℙℝ𝕀𝕃𝔼 🌋🌋
✅ News
✅ Nuove collaborazioni
✅ Primo 𝔼𝕥𝕟𝕒 𝕎𝕖𝕖𝕜𝕖𝕟𝕕
✅ Trekking & Wine per l'unico e solo progetto con @le.vigne.del.grillo
✅ Mix di natura, archeologia, avventura, storia ed enogastronomia come sempre AS-SI-CU-RA-TO❗
Il calendario è in continuo aggiornamento! Non perdere le novità e last minute😎
📲 3403617981
𝔸ℝℂℍ𝔼𝕆𝕋ℝ𝔼𝕂 & 𝕄𝔼𝔻𝕀𝕋𝔸ℤ𝕀𝕆ℕ𝔼
Vento in quota, sole e relax in collina!
Noi, infatti ...sole e RELAX a Montecastrese!
💪🥾🐶
[𝕀𝕃 𝕊𝔼𝕊𝕋𝕆 𝕊𝔼ℕ𝕊𝕆]
Ecco una attività consigliatissima perché propedeutica al miglioramento della percezione del nostro corpo in movimento nello spazio e quindi anche alla camminata in montagna, su sentieri accidentati esposti e non‼️
👀 Sai cosa è la ℙℝ𝕆ℙℝ𝕀𝕆ℂ𝔼ℤ𝕀𝕆ℕ𝔼❓
➡️ E' come parlare di un 𝕊𝔼𝕊𝕋𝕆 𝕊𝔼ℕ𝕊𝕆 del movimento e della postura.
➡️ Rappresenta il legame tra i vari sistemi sensoriali, la cui topografia deve essere costantemente segnalata al sistema nervoso centrale
👀 Sapevi che i piccoli muscoli sono i più ricchi di propriocettori❓
👇👇👇👇
Ossia recettori sensoriali che, attraverso la pelle del piede la vista ed il sistema vestibolare, ci danno costantemente informazioni sulla nostra posizione nello spazio e sulla posizione di ciascun organo di senso (principalmente legato al controllo della posizione del corpo) ‼️
Air Climbing
Posti liberi per il Corso Introduttivo all'Arrampicata, in partenza Lunedì 14 Febbraio ore 20:30 💪🏼
❓ A chi è rivolto?
A tutti i principianti che desiderano approcciarsi al mondo dell'arrampicata, e che vogliono provare nella sicurezza dell'ambiente indoor.
E inoltre..
👉🏼 Il corso prevede 2 lezioni (possibilità poi di proseguire con altri corsi di tecnica)
👉🏼 Max 4 partecipanti per corso
Chiama ora per avere tutte le info: 392 5206158 📞 oppure scrivici su WhatsApp
🐶𝕄𝔸𝕊𝕊𝔸ℂ𝕀𝕌ℂℂ𝕆𝕃𝕀 𝔸 6 ℤ𝔸𝕄ℙ𝔼
Primo dog trekking per noi, finalmente!!🎉🎉
➡️ Pensavi fosse impossibile far incontrare un così grande numero di cani in ambiente?
▶️ Con le professionalità giuste al tuo fianco ai può❗
𝕋ℝ𝔸𝕍𝔼ℝ𝕊𝔸𝕋𝔸 𝕕𝕖𝕝𝕝𝕖 3 ℂ𝕀𝕄𝔼
Prana, Matanna e Gabberi
Una cavalcata unica, dura e bellissima!!
Grazie ai super motivati e allenati compagni di strada di oggi che non si sono lasciati spaventare neanche da una mandria di cinghiali🙈🤣
@deuter
@heggl.muehle @blackdiamonditalia
ℂ𝔸𝕃𝔼ℕ𝔻𝔸ℝ𝕀𝕆 𝔸𝕋𝕋𝕀𝕍𝕀𝕋𝔸' 𝔽𝔼𝔹𝔹ℝ𝔸𝕀𝕆!
Novità e tradizioni😎
🥾 Escursioni
🏛️ Tour museali
🐶 Dog trekking
🏞️ Archeoescursioni
🧖♀️ Trekking & meditazione
Hashtag
Mariela Quartararo Guida Escursionistica & Turistica is now on WhatsApp.
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Keith Haring - Pisa
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𝕚𝕝 𝕍𝕌𝕃ℂ𝔸ℕ𝕆 ℙ𝕀𝕌' 𝔸𝕃𝕋𝕆 𝔻'𝔼𝕌ℝ𝕆ℙ𝔸
"E' da te che nasco, ė in me che vivi"
𝔼𝕋ℕ𝔸
"E' da te che nasco, ė in me che vivi"
🐞𝔹𝕌𝕆ℕ 𝔽𝕀ℕ𝔼 𝔼 𝔹𝕌𝕆ℕ 𝕀ℕ𝕀ℤ𝕀𝕆 𝕕'𝔸ℕℕ𝕆🐞
✳️ A chi ha camminato con me
✳️ A chi mi ha scelto
✳️ A chi mi ha ripetutamente scelto
✳️ A chi mi ha consigliato ad altri
✳️ A chi mi ha regalata ad amici e parenti
✳️ A chi a voluto faticare scarpinando per i monti con me
✳️A chi mi ha ascoltata tra le sale di un museo
✳️ A chi si è fidato di me
✳️ A chi mi segue virtualmente promettendosi di venire a camminare con me, dal vivo, quanto prima
✳️ A chi mi supporta
✳️ A chi sogna con me
✳️ A chi camminerà con me
✳️ A chi progetterà nuovi percorsi con me
🐶 Alla piccola Gea, archeocane per eccellenza, che ci segue fedelissima su tutti i sentieri
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Rifugio La Casa del Maestro
Le Vigne del Grillo
Tempo Permettendo
Air Climbing
Civico Museo Archeologico di Camaiore
Grotta Antro del Corchia
ProRock Outdoor
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🎁 𝔸 ℕ𝔸𝕋𝔸𝕃𝔼 𝕄𝔼𝕋𝕋𝕀 𝕊𝕆𝕋𝕋𝕆 𝕃'𝔸𝕃𝔹𝔼ℝ𝕆 𝕃'𝕆𝕌𝕋𝔻𝕆𝕆ℝ🎁
🎄ʀᴇɢᴀʟᴀ ᴜɴ'ᴇsᴄᴜʀsɪᴏɴᴇ🎄
Il destinatario del tuo voucher regalo potrà:
❇️ usufruirne per tutto il 2022
❇️ decidere a quale escursione partecipare tra quelle che saranno messe in calendario;
❇️ usufruire dello sconto *porta un amico*
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𝕄𝕆𝔻𝔸𝕃𝕀𝕋𝔸' 𝕕𝕚 𝔸ℂ𝕌𝕌𝕀𝕊𝕋𝕆
👇ᴀʟ sᴇɢᴜᴇɴᴛᴇ ʟɪɴᴋ👇
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📲 ᴄᴏɴᴛᴀᴛᴛᴀᴍɪ
+39 3403677981
𝔹𝕌𝕆ℕ ℕ𝔸𝕋𝔸𝕃𝔼
A tutti voi auguriamo con affetto un Natale sereno 🌲 ovunque vi troviate.
Noi migreremo per qualche giorno in Sicilia e ne approfitteremo per fare le ultime verifiche dei percorsi intorno all'ETNA che vorremmo proporvi nel calendario 2022❗
Un abbraccio e Stay Tuned🐶
Classe 1981, sono un’archeologa, guida turistica, accompagnatore e Guida ambientale escursionisti di origini siciliane, ma felicemente trapiantata in Toscana da tempo.
Sono nata a Catania e cresciuta tra questa meravogliosa città “di lava e di sole” e l’altrettanto meravigliosa e araba Palermo. A conclusione dei miei studi universitari a Pisa ho deciso di rimanere in Toscana con l’idea di utilizzarla come punto fermo e di riferimento per ogni mio successivo spostamento, con l’obiettivo di contribuire alla valorizzazione di questo meraviglioso territorio e di tutti quelli che, grazie alla mia professione, avrò la fortuna di visitare, conoscere, amare e far amare!
Effettuo visite guidate per singoli, piccoli e grandi gruppi, scuole ed associazioni, italiani e stranieri. Oltre agli itinerari turistici “classici”, propongo percorsi alternativi e personalizzati sia outdoor (archeotrekking) in collaborazione con l’ufficio Guide prorockOutdoor http://prorockoutdoor.it/, che indoor (percorsi museali sia classici che tematici) e laboratori didattici per bambini e ragazzi in collaborazione l’Associazione culturale Cooltouralmente http://cooltouralmente.weebly.com/!
Escursioni e trekking nelle Alpi Apuane e Appennino con Guida Ambientale Escursionistica. Escursioni di gruppo o private. Escursioni giornaliere, Trekking di più giorni, Trekking e Aperitivo al tramonto, Hiking.
Associazione Sportiva Dilettantistica Corsi di Danza Classica (Cecchetti Method I.S.T.D.), Modern Theatre (I.S.T.D. Londra), Propedeutica alla danza, Hip Hop e Tip Tap per bambini e ragazzi. Danza Classica e Moderna per Adulti.
La guida alpina e l'aspirante guida sono le uniche figure professionali riconosciute a livello nazionale per l'accompagnamento in ascensioni alpinistiche.
Questo evento si propone di prommuovere in maniera sosteibile l'entroterra della Versilia il suo impagabile rapporto mare e monti:-)
Siamo un Circolo ACSI, realizziamo per i nostri soci cucina tipica locale, serate e menu a tema e su richiesta cucina vegana e vegetariana. Inoltre, per feste di compleanno a partire da 6 persone, un omaggio per il festeggiato!