Calistenico Fiorentino
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Il Calisthenics è un metodo di allenamento in grado di costruire un fisico muscoloso, agile e funzionale esclusivamente attraverso l'allenamento a corpo libero.
Normali funzionamento
Happy halloween 🎃
E siamo ancora qua ....🇹🇼
Eh già...🇹🇼
Eh già ...🇹🇼
La ricchezza del mio cuore è infinita come io mare,così profondo il mio amore: più teme do,più ne ho,perché entrambi sono infiniti.❤️
( william Shakespeare) .
#amoremio #mimujer #sardegna2020 #ioetecomenellefavole❤️
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Se non giochi non vinci..#straddleplanche #calisthenics #workout #puntideboli #nopainnogain
La sintonia nasce fra chi ha le stesse note dentro..#calistenicofiorentino #calisthenics #calisthenicsfriends #workout #fitness #palestra #italia #firenze #nopainnogain #celentano #simbiosi
Tipi da spiaggia...☀️🏖🏝🏄♂️
Pelota o plomo....#lechpoznan #ultras #pabloescobar
20 anni di differenza...si vede da come sono sconvolto nel post work out rispetto a lui @michael_de_caro una bestia è sempre bello allenarsi con te ...
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Routine finale del work out di oggi...
20’ EDT
6 chest roll dip .
8 stacchi .
10 leg raise .
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Ore 19:30 Bodyline CLASS ACTION 🏋️♀️🤸♂️🧘🏻♀️ .
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Mangiare è una necessità. mangiare sano è un’arte.🥑🥦🥒🍅🍤
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Ci vediamo sabato x la diretta 💪🏻💪🏻💪🏻
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Se volete vedere il video completo dell allenamento https://www.facebook.com/1583207488562391/posts/2594540727429057/?d=n
Credi in te stessa e negli unicorni ❤️.....
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Calisthenics Timeout martedì e giovedì 18-19:30 sabato 11:30-12:30
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Calisteniche di razza🦾...
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in tanti mi chiedono come faccio ad essere così costante e determinato,nonostante la mia età i figli il lavoro e tutti i cazzi della vita quotidiana. Il segreto è che mentre gli altri sono a dormire o sul divano a guardarsi un film al bar a fare colazione che sia domenica mercoledì Natale Pasqua o ferragosto io mi alleno,perché lo sport è sempre stato al primo posto nella mia vita senza dover necessariamente avere una gara una partita ma solo x me stesso..🖕🏻💪🏻🤸♀️❤️
Lo sport va a cercare la paura x dominarla,la fatica x trionfarne, la difficoltà x vincerla.💪🏻💪🏻
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😥wall sit in the box
Sacrosanto 🤣
Tanti auguri a me
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Bella la giovinezza....
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Work out da fine settimana 🤮
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È Arrivata la felpa ✌🏻x info cont in Priv
Primo trofeo mozzarella di bufala 🤣🤣🤣
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About us
Ciao sono Andrea, tecnico FIPE, personal trainer professionista, istruttore di allenamento funzionale e Calisthenics. Siamo stati i primi a portare questa disciplina di allenamento a corpo libero anche nelle palestre, facendolo diventare un corso di gruppo per tutte le età adatto sia per uomini che per donne, ognuno seguito in base al proprio livello.
Gli orari dei corsi nelle palestre sono:
Time Out : Mercoledì 20:00 - 21:00 e Sabato 11:00 - 12:00;
Olympus : Lunedì 19:15 - 20:15 e Venerdì 19:15 - 20:15;
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Preparazione invernale per ciclisti Lezioni di gruppo o per singoli di Indoor Cycling