
Tantissimi auguri alla nostra Ludovica, mille di questi burpees!
Corso di Ju Jitsu istraeliano
e Difesa Personale
metodo Krav Maga
per uomini e donne.
La prima arma di difesa è l’Intelligenza.
«Il nemico da ba***re è dentro di noi. Le arti marziali non significano violenza, ma conoscenza di sé stessi e degli altri»
Corso di Difesa Personale, aperto a tutti, uomini e donne di tutte le età, praticanti di arti marziali, sport da combattimento, ma anche da chi non ha mai praticato niente. Per imparare ad affrontare la paura
Per imparare un metodo
Normali funzionamento
Tantissimi auguri alla nostra Ludovica, mille di questi burpees!
Volti sorridenti a fine allenamento sono il premio più grande
Martedì 19 prima lezione dell'anno. Prima fase di riattletizzazione e ripasso dei fondamentali per ricominciare ad meglio in nuovo anno marziale
Dopo la dimostrazione di sabato vi aspettiamo per la prima lezione.
19 settembre si comincia
Un breve trailer di quello che vedrete domani!
19 settembre ricominciano i corsi! Nuovi allenamenti, nuovi obbiettivi, sempre insieme
50 anni dalla scomparsa di Bruce Lee. Questo è l'ultimo stage di game of death, il suo film incompiuto che nonostante ciò ha avuto un' influenza incredibile sul cinema di genere, su fumetti e videogiochi
bruce lee vs kareem abdul jabbar ITA il mitico bruce lee contro il gigante kareem abdul jabbar
Post esami di cintura. Facce sorridenti, cuori felici. Un anno di impegno e una grande soddisfazione per tutti. Soprattutto per me che vedo Alberto arrivare alla cintura nera. Bravissimo, sono incredibilmente fiero del tuo percorso
Per aumentare il numero di iscritti dalla prossima settimana ci trasformeremo in un corso di Zumba e proporremo il programma di allenamento stimolato 4 ore di training in sessioni di 20 minuti. Il futuro è qui!
Alcuni scatti della splendida lezione di difesa personale fatta presso la scuola 42.
#42
Lo so , è un vecchio montaggio, ma lo spirito è sempre quello e le tigri che abbiamo in palestra ruggiscono ogni giorno più forte
Domenica di stage ospiti della palestra Renbukan.
Ieri per la prima volta ho fatto fare un test forza a tutte le mie Tigri. Un test studiato per mettere alla prova fisicamente e mentalmente, per mettere in difficoltà e portare ai limiti. Con piacere tutti hanno tirato fuori una concentrazione e una determinazione incredibile, a prescindere dai risultati sono fiero della forza che hanno mostrato, Grandi tutti 💪🐯🐯🐯
Però dovete smettere di fare queste lezioni dopo l'aperitivo ( abbondante direi) che poi la gente non sta in piedi!
Grande partecipazione allw lezione di oggi. Grazie all'associazione che ci ha ospitato, a chi è venuto a provare e alle Tigri che mi hanno supportato
Questa domenica lezione di difesa femminile. Non mancate!
Domenica prossima!!!
Mini guerriere!
Stiamo tornando, siamo in forma
🇮🇹
Bellissimo pomeriggio di dimostrazione, adulti e ragazzini si sono avvicinati incuriositi e hanno provato e si sono divertiti. Un sentito ringraziamento a tutti i miei allievi che mi hanno aiutato con tutta questa folla. Grazie 💪🐯
Purtroppo siamo stati appena informati che l'evento di quartiere è stato annullato (nonostante ora ci sia un bellissimo sole)...
Ci siamo organizzando per poter ripetere l'evento domani pomeriggio alle stessa ora
Poche storie, tanto allenamento
🇮🇹
Pronti a ricominciare.
Nella nostra palestra troverai un allenamento completo, dalla preparazione atletica allo studio delle tecniche.
E i migliori compagni di allenamento che si possa desiderare
"La Festa dello Sport al Quartiere 5 si terrà sabato 17 e domenica 18 settembre dalle 15 alle 19 al complesso sportivo Palamattioli in via Benedetto Dei."
CI SAREMO ANCHE NOI!
Firenze, al via le Feste dello Sport nei cinque quartieri Dall'Albereta ai Nidiaci, nei giardini e negli impianti cittadini giornate dedicate allo sport
Un nuovo anno di allenamenti si avvicina. il 17 e il 18 settembre si svolgerà un Open day presso la palestra al quale tutti siete invitati a ve**re per guardare e provare le tecniche, parlare con l'istruttore e (consiglio) con gli allievi che vi sapranno dire molto sulle loro esperienze maturate in anni di allenamento. il 20 settembre inizieranno ufficilamente gli allenamenti, riprenderemo schemi motori che durante l'estate sono stati abbandonati al loro destino e lavoreremo in chiave progressiva per le settimane seguenti con lavori in coppia e sulle tecniche. manca poco, pronti a ricominciare!
claudio fucile on Instagram: "Che bello ritrovarsi anche solo per un pomeriggio per allenarsi di nuovo insieme #training #allenamento #kravmaga #kravmagafirenze #difesapersonale #firenze #firenzesport #tanadelletigrifirenze #tanadelletigri #wsda" claudio fucile shared a post on Instagram: "Che bello ritrovarsi anche solo per un pomeriggio per allenarsi di nuovo insieme ". Follow their account to see 130 posts.
claudio fucile on Instagram: "Togliamoci un po' di ruggine prima di ricominciare a settembre poi carichi che mai! #allenamento #bastoni #kravmagafirenze #difesapersonale #training #firenze #kravmagafirenze #tanadelletigri #tanadelletigrifirenze... claudio fucile shared a post on Instagram: "Togliamoci un po' di ruggine prima di ricominciare a settembre poi carichi che mai! ". Follow their account to see 130 p...
E con l'intenso allenamento di stasera finisce un altro anno marziale che in qualche modo è stato un nuovo inizio e gli inizi, si sa, possono essere difficile e complicati ma riservare anche grandi soddisfazioni. Salutiamo questo nuovo tappeto sorridenti e soddisfatti per i nuovi allenamenti, per le sudate insieme, per i vecchi amici ritrovati e per i nuovi che si sono aggiunti, con coraggio, a questa banda di invasati. Non potrei desiderare gruppo migliore.
Buona estate a tutti
Pugni a martello dire kapap
Le basi del movimento, pallina da tennis amica dei pugili da sempre
Bersagli sensibili su varie altezze e qualcosa di diverso per chiudere la proiezione
Hanno cominciato da poco ma come determinazione non sono seconde a nessuno
Martedì | 20:15 - 22:30 |
Giovedì | 20:15 - 22:30 |
Entra a far parte di Klab. Allenati. Rilassati. Torna a sentirti in forma.
Aperta nel 1953 dal campione di body building Tullio Ricciardi, Palestra Ricciardi è oggi la più g
L'unica persona che sei destinato ad essere, è quella che hai deciso di diventare!
Centro Fitness & Wellness- Firenze Il tuo obiettivo al centro!
Dal 2004, il luogo dove condividere la passione per l'arrampicata sportiva
FIRENZE MARATHON WELLness....Meglio di una palestra!
A.S.D. Rappresentante nazionale di World Ju-Jitsu Corporation, affiliata a CSEN (Centro Sportivo Edu
Ciao! Siamo Fusco Fitness Firenze, uno studio di Personal Training situato a Firenze, in Via Lungo i
Ci occupiamo di Pole Sport, palestra super attrezzata, vieni a trovarci.
Fit And Go rivoluziona il concetto di fitness! Se non sei un tipo costante o non hai tempo per allena
Una Sala di Pugilato vecchia maniera, dove il sudore degli allenamenti fa da cornice alla tecnica