Fit And Go

Fit And Go rivoluziona il concetto di fitness!

Se non sei un tipo costante o non hai tempo per allenarti in palestra, a lungo e diversi giorni a settimana, Fit And Go è la soluzione che stavi aspettando.

Normali funzionamento

20/03/2023

Ebbene sì, la famiglia Fit And Go è arrivata anche in Umbria!

conquista la città del cioccolato 🍫 ci pensiamo noi a fartelo smaltire 😉

📍 Ti aspettiamo in via Gallenga 2, Perugia

15/03/2023

Pillole di curiosità 🤓 Perchè l'allenamento EMS è più funzionale di quello convenzionale? Andiamo a vedere come con l'aiuto dell'attrezzatura elettronica consente di lavorare sul corpo in maniera diversa e più intensa rispetto al tradizionale allenamento con i pesi:

➡️ Durante l'allenamento EMS, l'80% delle fibre muscolari viene attivata contemporaneamente ad ogni ciclo di contrazione
➡️ Le contrazioni indotte dall'EMS sono più forti e più intense di uno sforzo volontario
➡️ Vengono attivati anche i muscoli più profondi, il che porta ad un migliore coordinamento intra ed inter muscolare, oltre che ad una tonificazione superiore

Vuoi saperne di più?
👇🏼 Sbizzarrisciti

© Foto di Teresa Cicero

28/02/2023

⚡️ Si aggiunge un altro centro nella famiglia Fit And Go in Campania!
Vienici a trovare e prova la rivoluzione del fitness 💥

📍 Corso Vittorio Emanuele 112/A

24/02/2023

Hai mai desiderato di poter fermare il tempo? Prova a fare il plank con l'EMS, più o meno è la stessa cosa 😅

Grazie al supporto dei nostri Personal Trainer potrai superare i tuoi limiti e raggiungere i tuoi obiettivi in soli 20 minuti a settimana! Vieni a provare ⚡

22/02/2023

L’esercizio fisico fa bene a molti organi, tra cui il cervello... ma diciamocelo, nella vita serve anche il "fattore C" 🍑

Con il metodo Fit And Go basta poco ⚡️ una seduta a settimana di EMS ti aiuterà a tornare in forma in poco tempo!

14/02/2023

💘 Oggi si celebra l'amore e ormai non è un segreto, noi siamo grandi fautori dell'amore per se stessi. Regalati una seduta di Vacufit, soprattutto se non l'hai mai provato... sarà amore a prima vista!

🔥 A volte basta anche mezz'ora da dedicarsi, e poi diciamocelo, il nostro Vacufit ti assicura un'atmosfera decisamente bollente!

⚡ Prenota subito la tua prova gratuita e regalati il

13/02/2023

😱 Come procede questo Lunedì post Sanremo?

⚡ La strategia migliore per riprendersi è unire l'utile al dilettevole con una semplice equazione

🔥 Vacufit + Playlist di Sanremo = combo perfetta

11/02/2023

FIT AND GO… Latina 2!
Semplicemente Fantastico… Si vola verso i 100!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

11/02/2023

FIT AND GO… Latina 2!
Semplicemente Fantastico… e numero NOVANTUNO!

Photos from Fit And Go's post 10/02/2023

🎼 State guardando ? Noi abbiamo già scelto quali sono le canzoni perfette per i nostri allenamenti!

Fateci sapere nei commenti quali sono le vostre preferite 🤩

08/02/2023

🦸🏼‍♀️ Non tutti i supereroi indossano un mantello... a volte basta una tutina!

Allenandoti con la speciale tutina EMS Wireless di JustFit potrai raggiungere i tuoi obiettivi con la massima libertà di movimento.

Gli step rimangono sempre gli stessi:
💪🏼 Massima contrazione muscolare
🧠 Massima concentrazione mentale
😎 Massima condizione fisica

Trova il centro Fit And Go più vicino a te, indossa la tutina e combatti!

07/02/2023

⚡️ La famiglia Fit And Go dell'Emilia Romagna si allarga!

📍 Ecco svelata un'altra prossima apertura, il fast fitness approdda anche a in Via dei Poggi, 3

💪🏼 Lunedì 27 Febbraio 2023 - partecipa all'inaugurazione!

05/02/2023

⚡ La magia del ti aiuta a trovare la motivazione che pensavi di non avere!

💪🏼 I nostri Trainer sono pronti a supportarti qualunque sia il tuo obiettivo, passo dopo passo.

Photos from Fit And Go's post 03/02/2023

🥕 Lo sapevi che oggi è la giornata della Torta di Carote? Come sempre noi vogliamo proporti una versione Fit senza uova, b***o e latte!

👉🏼 Se vuoi un'idea per una colazione o una merenda sana, scorri per scoprire la preparazione e poi facci sapere nei commenti come ti è venuta!

27/01/2023

Il primo mese di questo 2023 sta per volgere al termine e possiamo anticiparvi già che i prossimi saranno mesi carichi di novità e soprattutto nuove aperture!

Partiamo raddoppiando a 💥 con il nuovissimo centro all'interno del circolo sportivo Premier, una location d'eccellenza che è pronta ad accogliere

11 Febbario 2023 - partecipa all'inaugurazione 💪🏼

23/01/2023

🔥 Per raggiungere degli obiettivi reali c'è poco da fare... devi sudare! Il Vacufit consente un dispendio calorico elevato in poco tempo.

👉🏼 Vai sul nostro sito, trova il centro più vicino, blocca la tua prova grauita e corri ad allenarti!

19/01/2023

🔥 30 minuti di con l'allenamento Vacufit!
In mezz'ora bruci oltre 1000 calorie accompagnato dalla playlist perfetta per te.

Scaricale e inizia l'allenamento 💪🏼


Photos from Fit And Go's post 13/01/2023

🌟 Nei nostri centri solo allenamenti a 5 stelle!
👉🏼 Scopri i risultati dei nostri clienti e non vedrai l'ora di iniziare il tuo percorso 😎

09/01/2023

La è l'unico gioco che si vince quando si perde 💪🏼
Vuoi iniziare il tuo percoso per metterti in forma dopo le feste di Natale?

📲Contatta i nostri centri e scopri il piano nutrizionale giusto per te

05/01/2023

Per non rinunciare al fitness in nessuna stagione, la motivazione è proprio il primo elemento di cui tenere conto, curando con particolare attenzione l’aspetto emotivo e mentale 💆🏼‍♀️

😉Con le nostre tecnologie puoi riuscire ad allenarti in soli 20 minuti a settimana e riuscire a raggiungere i tuoi obietti anche con l'aiauto dei nostri .

03/01/2023

✨Qualcuno ha detto buoni propositi? Inizia l'anno nel migliore dei modi e acquista un pacchetto di sedute per iniziare a rimetterti in forma dopo le feste!

👉🏼 Vai a dare un'occhiata sul nostro sito 😉

31/12/2022

Bye bye 2022 👉🏼It's time to go in 2023!
Buon anno a tutti quanti dalla famiglia Fit And Go🎉
Ci rivediamo dopo i festeggiamenti per riparare a tutti i pranzi e i cenoni fatti 🥲

#2023

Photos from Fit And Go's post 28/12/2022

🥧 Un modo per contrastare le calorie in questo periodo?

🍴 Dopo tutti i pranzi e le cene natalizie, vi consigliamo una ricetta gustosa e semplice per non rinunciare a qualche sfizio in più evitando però di infierire sulla bilancia: crostata di mele senza b***o, senza latte e senza uova (e senza sensi di colpa 😋)

✅ Dolcezza assicurata senza troppe calorie!

25/12/2022

🎅🏼Buon Natale da tutta la famiglia Fit And Go!
🎄Godetevi tutti i pranzi senza troppe rinunce che poi ci pensiamo noi a sistemare tutto, anche perché ricordatevi che si ingrassa da Capodanno a Natale, non da Natale a Capodanno! 😉

PS: Ricordatevi che non si ingrassa da Natale a Capodanno ma da Capodanno a Natale!

Photos from Fit And Go's post 21/12/2022

🥰 Cosa dicono i nostri super clienti

Vai a finire di allenarti che tra poco tocca mangiare forte!
Le sedute di EMS e Vacufit possono aiutare 💪🏼

"

16/12/2022

🎿 Hai in programma di andare sulla neve quest'anno? Abbiamo una buona notizia per te!

Una buona preparazione permette, ai praticanti di questo sport, una migliore performance e una maggior capacità di prevenzione degli infortuni🙅🏻
💪🏼 L'EMS può aiutarti!! L'allenamento associato ad elettromiostimolazione total-body permette di lavorare, in sicurezza, su tutti i muscoli più importanti coinvolti nella presciistica 👉🏼 gambe, glutei, addome, schiena, pettorali e braccia!

❄️ Cosa aspetti? Prenota una seduta di prova nel centro più vicino a te!

16/12/2022

😅Quanti di voi hanno detto la frase dalla prossima settimana/mese/anno inizio?
Prima inizi e meglio è! Poi con Fit and Go è più veloce⚡️
👉🏼 Vai sul nostro sito e blocca la tua prova grauita nel centro più vicino a te!

14/12/2022

😅Quanti di voi hanno detto la frase dalla prossima settimana/mese/anno inizio?

Prima inizi e meglio è! Poi con Fit and Go è più veloce⚡️
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12/12/2022

⚡️Come sapete Fit And Go non si ferma mai! Avete mai sentito parlare di SINTESI? 👉🏼 L’innovativa stazione multifunzionale smart che racchiude tutti gli attrezzi di una palestra completa in un unico strumento e garantisce un allenamento full body.

Basta un semplice tocco e potrai allenarti con diverse modalità di carico, mentre i sensori di Sintesi misureranno le tue performance per farti raggiungere più rapidamente i tuoi obiettivi e visualizzare in tempo reale i dati della tua performance 🦾

Vieni a scoprire la palestra digitale e allenati come mai prima d’ora ⚡️ Lasciati stupire dalla tecnologia!

09/12/2022

Vuoi fare un regalo originale? Ci pensa Fit And Go 💪🏼 E sai qual è la parte migliore? Non devi neanche uscire di casa 🥲
Lo sapete al tempo ci teniamo molto e come sempre vogliamo farvene risparmiare.
Come?

Con le nostre acquistabili online!

🎁 Gift Card Silver: 2 EMS + 2 VACU + BIA a 49€ anzichè 74€
🎁 Gift Card Gold: 3 EMS + 3 VUCU + BIA a 99€ anzichè 148€

08/12/2022

E se lo dice Khaby...
Vuoi fare un regalo originale? Ci pensa Fit And Go 💪🏼 E sai qual è la parte migliore? Non devi neanche uscire di casa 🥲
Lo sapete al tempo ci teniamo molto e come sempre vogliamo farvene risparmiare.
Come?
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🎁 Gift Card Gold: 3 EMS + 3 VACU + BIA a 99€ anzichè 148€
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05/12/2022

☃️ È arrivato dicembre e in casa Fit And Go c'è già aria di Natale! Inizia la corsa agli addobbi e ai regali e la domanda sorge spontanea: "Quando fare tutto questo?"

Sapete che per noi il tempo è tutto, perciò abbiamo pensato di non farvene perdere troppo... presto avrete maggiori informazioni 😉

01/12/2022
29/11/2022

😉In 20 minuti, una volta a settimana puoi tornare in forma!
non è un sogno, è Fit And Go.

25/11/2022

Ci piace il nero perché sfina 😎

⚫ Oggi che è il giorno più nero dell'anno e per la tranquillità del tuo portafoglio vogliamo ricordarti le due PROMO per il Black Friday

All Inclusive - EMS, Vacufit e Piano nutrizionale a €599
All You Can Fit - prezzi bloccati per EMS a €30 e Vacufit a €20 .

➡️ Trova subito il centro più vicino e approfitta di queste super promo! Hai tempo fino al 27/11

22/11/2022

Quando inizia il Black Friday ma tu non hai soldi nemmeno Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday...

21/11/2022

💪🏼EMS glutei tonici : portaci i tuoi glutei al resto pensiamo noi!

🔥Con squat, affondi, leg extension e ponte sei sulla strada giusta e con Fit And Go la strada dura solo 20 minuti !!!

Cosa aspetti?

Fit And Go 19/11/2022

Fit And Go

💥 PROMO BLACK FRIDAY💥

➡ Il momento di cambiare le proprie abitudini e iniziare un percorso per migliorare la tua forma fisica è arrivato.

➡ Scopri le nostre promozioni valide dal 21/11 al 28/11

⚡ EMS 🌪 Vacufit

Chiamaci o scrivici su whatsapp⬇

📞3484780581

Fit And Go Fit And Go, l'allenamento completo in soli 20 minuti a settimana. Grazie alla tecnologia Ems, il metodo Fit And Go allena tutto il tuo corpo in maniera molto più efficace di un allenamento tradizionale, con risultati garantiti dopo soli 3 mesi.

Photos from Fit And Go's post 18/11/2022

Ci siamo!! Finalmente è arrivata la settimana del e per la tranquillità del tuo portafoglio abbiamo pensato a due PROMO:

👉🏼All You Can Fit - prezzi bloccati per EMS a 30€ e Vacufit a 20 €
👉🏼All Inclusive - EMS, Vacufit e Piano nutrizionale a 599€

😎Vai nel centro più vicino a te a prenota la tua lezione.

14/11/2022

Siete pronti per una nuova avventura? 🔥

Il pilota Fabio Barone ,detentore di tre Speed World Record sulle strade più pericolose del pianeta, inizierà il suo allenamento con noi!
Le nostre tecnologie Hi-Tech verranno integrate ai suoi regolari programmi di allenamento per permetterli di affrontare la sua prossima sfida⚡️

💪🏼L'ultimo traguardo raggiunto dal pilota è stata la Ferrari Guinness World Record 2021: l’impresa lo vede protagonista a bordo di una Ferrari F8 Tributo nella sfida senza precedenti al navigatore di Google Maps con l’obiettivo di percorrere nel minor tempo possibile la distanza di oltre 4.400 Km. fra Roma e Capo Nord.

🏎Curiosi di sapere quanto ci ha messo?

Photos from Fit And Go's post 09/11/2022

💪🏼 Lo sapete ormai, noi siamo grandi sostenitori dell'allenamento Hi-Tech, ma crediamo anche che lo sport sia parte integrante delle nostre vite, un presidio fondamentale per la nostra salute.

⚡ Oggi vogliamo condividere con voi una grande novità... Fit And Go è diventato nuovo partner ufficiale della squadra di pallacanestro di serie A2 Stella Azzurra!
Questo perchè la tecnologia non deve essere vista solo come una scorciatoia per ottenere risultati ma come un valido alleato. Non vediamo l'ora di sostenere questi campioni mettendo a disposizione le nostre tecnologie e le nostre metodologie come integrazione ai loro allenamenti.

🏀 Pronti ad andare a vedere tutte le partite?

Photos from Fit And Go's post 07/11/2022

😋 Buonissime, facili, sane e ideali per far mangiare le verdure ai bambini (o ai grandi che spesso sono peggio dei bambini)
👉 Scorri per scoprire come si preparano le cotolette di Verdure Fit!


PS: quando le prepari, taggaci! Siamo curiosi di vedere le tue 😊

04/11/2022

💪🏼Mettiti in gioco e affronta le tue sfide.
Con noi gli obiettivi li raggiungi in soli 20 min a settimana.

✅ TONIFICA
✅ BRUCIA
✅ DIMAGRISCI

Photos from Fit And Go's post 02/11/2022

Oggi vogliamo svelarvi un segreto...

19/10/2022

⚡️ 20 minuti passano in un lampo con l’allenamento EMS, figuriamoci se accompagnati dalla giusta playlist!
🎵 Queste sono le canzoni che ci danno la carica necessaria, quali sono le tue? Scrivicelo nei commenti!

Photos from Fit And Go's post 12/10/2022

I motivi per cui NON scegliere Fit And Go sono:
1.👀​..
2.🤔....​​
3.🤷🏻‍♀️.....

29/07/2022

😅 Cosa non si farebbe pur di superare la prova costume
Tagga l'amic* sempre informato/a su ogni tipo di dieta!

25/07/2022

😜La costanza è la virtù di Fit And Go.
📣Non abbandonare l'allenamento durante l'estate: ti basteranno 20 minuti con il nostro metodo di allenamento e la prova costume è salva.
👉🏻​Approfitta della Promo ESTATE.

Photos from Fit And Go's post 22/07/2022

Smettila di essere scettico: ecco alcune delle nostre recensioni.
Non hai più scuse, ti aspettiamo nel nostro centro! 🔥🎯

La Rivoluzione Del Fitness

Gli unici in Italia ad avere tecnologia EMS e VACUFIT!
Fit And Go ha rivoluzionato il concetto di fitness con il suo allenamento rapido, completo ed intelligente. Il metodo Fit And Go è basato su un allenamento total body svolto con l’ausilio di macchinari di ultima generazione e personal trainer altamente specializzati. La nostra mission è offrire al cliente un servizio eccellente e personalizzato, che permetta di fare attività fisica in poco tempo, massimizzando i risultati, in un ambiente confortevole e ricercato.

Video (vedi tutte)

HOMEWORKOUT 11💥
HOMEWORKOUT 10
HOMEWORKOUT 9
HOMEWORKOUT 8💥
HOMEWORKOUT 7💥
HOMEWORKOUT 6
HOMEWORKOUT 5💥
HOMEWORKOUT 4
HOMEWORKOUT 3
Oggi allenamento tono con la nostra trainer Diletta.   Circuito  40” esercizio + 20”  Seggiolina al muro     Dips Squat ...
Homeworkout💪🏻

Ubicazione

Telefono

Indirizzo


Viale Redi 185
Florence
50144

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:00
Martedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 07:00 - 21:00
Venerdì 07:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 14:00
Domenica 08:00 - 13:00

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Ciao! Siamo Fusco Fitness Firenze, uno studio di Personal Training situato a Firenze, in Via Lungo i

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Florence, 50132

Fit And Go rivoluziona il concetto di fitness! Se non sei un tipo costante o non hai tempo per allenarti in palestra, a lungo e diversi giorni a settimana, Fit And Go è la soluzione che stavi aspettando.

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