13/10/2022
A Firenze Sari Mejia Santo erede dell'inventore del metodo Pilates - Cronaca - lanazione.it
Un fantastico evento. Grazie a Pilates International Italia
A Firenze Sari Mejia Santo erede dell'inventore del metodo Pilates - Cronaca - lanazione.it
Oggi e domani alla Limonaia del giardino di Palazzo Corsini, nel cuore di Firenze
11/10/2022
CPE fantastico !
Grazie a Pilates International Italia e a noi
18/09/2022
C'era da aspettarselo dopo le 4 medaglie, di cui ben tre d'oro, nelle finale delle varie specialità, ma non era scontato. L'errore e l'emozione possono incidere, invece Sofia Raffaeli riesce a ba***re la concorrenza ed a vincere il quarto oro, quello nell'all-around.
Un Mondiale quello di Sofia, solo 18enne, in terra bulgara stratosferico e che la lancia sul palcoscenico mondiale in vista di Parigi. Grande Sofia, continua così.
12/09/2022
Il nostro punto di forza ?
:
la lezione individuale
31/07/2022
✨ Advanced seminar + CPE with Sari Mejia Santo ✨
It’s with great enthusiasm and honor that we comunicate the dates 7/10 - 8/10 - 9/10 of this important event with Sari Mejia Santo.
We can’t wait any longer ‼️ Stay tuned‼️
📣October 7-8-9, 2022 (FI)
⚠️ Save the date!
📞3898552662
☎️055 3893273
09/07/2022
Joe Pilates Archival Footage - Mary Bowen
PILATES
Joe Pilates Archival Footage - Mary Bowen
28/06/2022
Da non perdere !
A ottobre 🤩
✨ Advanced seminar + CPE with Sari Mejia Santo ✨
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09/06/2022
Grande evento a Firenze . Bravi Pilates International Italia ‼️
27/05/2022
Un fine settimana emozionante !
📣 Last call! 😁
special guest at
✨ Find the magic on the reformer with the circle!
☎️ Contact us to book your place!
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06/05/2022
A Firenze presso Pilates International Italia con Flora Lombardi instructor trainer level II
SEMINARIO INTERMEDIO ✨14/15 maggio 2022 ✨ Flora Lombardi - Instructor Trainer Level II
📞 3898552662
☎️ 0553893273
11/03/2022
“Leslie, how do you feel after a pilates class?”
25/02/2022
Oggi sono tante le preoccupazioni e lo stato di stress che portano il nostro corpo a chiudersi e ad irrigidirsi.
Pilates attraverso il rinforzo e lo stretching aiuta a ristabilire il regolare equilibrio psicofisico.
19/01/2022
per informazioni e indicazioni 🧐
10/01/2022
Pilates International Italia
FORMAZIONE ISTRUTTORI ROMANA’S PILATES INTERNATIONAL ✨
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Centro autorizzato dalla Scuola di New York e diretto da Flora Lombardi, Instructor Trainer Level II e Regional Director in Italia.
•
New York School approved center and directed by Flora Lombardi, Instructor Trainer Level II and Regional Director in Italy.
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Info:
3898552662 - 0553893273
[email protected]
www.pilatesinternationalitalia.it
•
04/01/2022
Anche noi siamo aperti con lezioni singole o duetto.
‼️ Buon Anno ‼️
Happy New Year from our team!🍾 We are open and ready to start ✨
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•
23/12/2021
Stretch and strengthen even before the holidays!Thanks to our super Bianca, keep it up! ✨
19/12/2021
scoop anche durate il periodo d'avvento
16/12/2021
Marry Christmas and Happy New year!!!!.....
A tutti i nostri amici e clienti..con la speranza che possiamo mettere da parte le divisioni e fissare lo sguardo sulle cose essenziali che non hanno bisogno di parole ma di amore e mani tese.
Sperando in un anno migliore e soprattutto di poter continuare a prenderci cura di voi così che possiate sentirvi meglio con il vostro corpo e la vostra mente!
Lo staff di Pilates Underground
13/12/2021
Il colore dei nostro studio.😀
08/12/2021
per dirti : TI VOGLIO BENE
06/12/2021
🎄utile, bello e sempre gradito 🎁
02/12/2021
What are you waiting for?💥
29/11/2021
Underground pilates updated their website address.
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19/11/2021
It's Friday night, let's hang💥
18/11/2021
Goodmorning!
Is Always Teaser Time💯
Would you like to know more????
Contact us and we will tell you ✨✨✨✨
12/11/2021
Video(930974807527110)
10/11/2021
lezione individuale o duet.
sulle macchine
08/11/2021
si basa su questi elementi:
La respirazione: crea il legame tra il corpo e lo spirito;
La concentrazione: è il principio “ mind and body”, per cui i muscoli reagiscono meglio se la mente è concentrata;
Il centro: il centro del corpo ha un’importanza fondamentale. Saperlo controllare permette l’esecuzione dei movimenti in tutta sicurezza;
Il controllo: l’obiettivo principale del pilates è di riuscire a controllare il movimento in modo tale da sviluppare la coordinazione;
La precisione: durante l’esercizio, bisogna concentrarsi sui dettagli del movimento;
La fluidità: in ogni movimento, non si deve percepire l’inizio e la fine ma va eseguito con continuità.
02/11/2021
Nel mondo, sono circa 11 milioni le persone che praticano
12/10/2021
Per allenamento
Per mantenimento
Per passione
Per equilibrio
28/09/2021
Bel lavoro , bella squadra 👏
23/09/2021
per info mandare mail o whatsapp 👉
[email protected]
Lezioni singole o duet su macchine originali
20/09/2021
duet o lezioni singole
👉Aperte l'iscrizioni
09/09/2021
ginnastica di tipo rieducatvo, preventivo e terapeutico , focalizzato sul controllo della postura tramite la " regolazione del baricentro"
08/09/2021
Buonasera a tutti, comunico che al momento il telefono è fuori servizio potete però contattarci via messanger e vi risponderemo il prima possibile.
Grazie
Underground Pilates