Ashtanga Yoga Firenze

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Il nostro sogno è fare dello yoga una via per prendersi cura di sé e per stare bene insieme. A Gemona abbiamo trovato lo stesso sogno diventato realtà grazie a Alessandra, Paola e un gruppo di persone appassionate che amano la pratica tanto quanto lo stare insieme.
Per noi di Ayfi è stato come essere a casa. Ci siamo sentiti accolti e coccolati dai vostri sorrisi e dal vostro entusiasmo. Grazie.
Si aggiunga un paese magnifico, una shala molto bella, pulita e il calore dei partecipanti… siamo stati fortunati a incontrarvi. Condividiamo un bel sogno. Speriamo di tornare a praticare insieme presto.

Un grazie anche a Chiara che oltre al supporto tecnico si è occupata dell’amministrazione e della parte burocratica, e a Laura e Diletta che si sono prese cura degli ashtangi fiorentini.
Abbiamo praticato con voi per tutta l'estate senza mai chiudere ma settembre, si sa, è il mese delle riprese e dei nuovi inizi.
Per chi riprende, e per chi vuole iniziare da zero, ecco l'orario delle nostre classi a Firenze (Ayfi studio) e Sesto Fiorentino (Company Blu).
Vi aspettiamo!
(è richiesta la prenotazione tramite www.momoyoga.com/ayfi
Ci siamo anche a Ferragosto, con la pratica guidata online:
https://www.momoyoga.com/ayfi/
Con il fine settimana dedicato ai nostri futuri insegnanti è iniziato l’agosto di Ayfi.
A Firenze, Ayfi studio rimarrà aperto per tutta l'estate, e a Sesto Fiorentino le classi si fermeranno solo dal 9 al 22 agosto.
Anche per chi è in vacanza ritorna la guidata online della domenica mattina, che va ad aggiungersi al programma di classi Mysore in presenza e online che potete consultare su www.momoyoga.com/ayfi
Vi aspettiamo!
Durante le feste continuiamo a praticare! Ecco l'orario attivo dal 23 dicembre al 3 gennaio.

Per gli orari delle classi di Firenze potete contattare Ashtanga Yoga Firenze e per quelle di Poggibonsi Ilaria Toniaccini.

🙏🕉🎄

Ashtanga Yoga Firenze tiene lezioni giornaliere di Ashtanga Vinyasa Yoga. L'associazione è fondata

Ashtanga Yoga Firenze è una associazione che si propone la pratica, l’insegnamento e la diffusione dell’Ashtanga Vinyasa Yoga ispirandosi e praticando il metodo insegnato da Sri Manju Pattabhi Jois. L'associazione opera a Firenze, Sesto Fiorentino e Prato dove tiene classi giornaliere Mysore e guidate. In Ashtanga Yoga Firenze tutti sono benvenuti, principianti e esperti, giovani e meno giovani,

Normali funzionamento

23/10/2022

Eccoli qui! I nostri praticanti-insegnanti-amici sorridenti.
Ecco i nostri bei momenti di divertimento e sudore in cui la nostra comunità si ritrova!
Domani iniziamo l'intensivo ma intanto grazie a ognuno di voi: avete portato il bello nella nostra Shala.
Grazie a Manjuji (quanto ci sei mancato!).
E grazie all'organizzazione
La festa è appena iniziata!

18/10/2022

Tra pochi giorni potremo riabbracciare il nostro caro Manjuji.
Che sia la festa che ci è mancata tanto!
Si inizia sabato prossimo...

Photos from Ashtanga Yoga Firenze's post 05/09/2022

Sette anni fa... un cantiere durato un'estate si preparava ad accogliere la Ayfi's family. Il giorno prima dell'apertura i primi a posare tappetini furono i tanti amici che avevano lavorato per realizzare il nostro studio. ❤️

21/08/2022

A Ayfi si ricomincia a praticare insieme!
Da domani tante classi per praticare Mysore e guidate.
Quest'anno due volte alla settimana pratichiamo praṇāyāma in una sessione che comprende una pratica leggera di posizioni ed esercizi per migliorare la respirazione.
Inoltre, per la prima volta, in programma anche il canto dei mantra in una seduta di pratica che prevede esercizi di respirazione da abbinare alla recitazione.

In mezzo alle tante novità due certezze: vogliamo acquisire strumenti per stare bene e siamo sicuri che sia possibile solo condividendo e divertendosi insieme.
Ci vediamo sui tappetini!

www.ayfi.it

21/08/2022

Riprendono da lunedì 22 agosto tutte le attività di Ayfi, con le nostre classi mysore e guidate (in presenza e online) e le nuove proposte di Prāṇāyāma e Chanting. Tutte le informazioni e l'orario completo su
https://www.ashtangayogafirenze.com/corsi
Ci vediamo sul tappetino!

15/07/2022

Abbiamo aggiunto una nuova lezione di prāṇāyāma, online ogni lunedì alle 7.30
Prenotazioni come sempre su https://www.momoyoga.com/ayfi/

Manju Jois a Firenze• 22 26 Ottobre 2022 13/07/2022

Manju Jois a Firenze• 22 26 Ottobre 2022

Manju Jois torna a Firenze dal 22 al 26 ottobre per un workshop e intensivo di Ashtanga Yoga sulla yoga terapia!

Manju Jois a Firenze• 22 26 Ottobre 2022 Manju Jois a Ayfi Studio Firenze per un workshop e intensivo sulla yoga terapia dal 22 al 26 ottobre.

15/06/2022

Workshop di Ashtanga Yoga a Ayfi studio 1-2-3 luglio

"La serie intermedia per tutti"

Programma:

venerdì 1luglio
18:30-20:00 Pratica guidata con introduzione alla serie intermedia per tutti

sabato 2 luglio
08:30-10:30 Mysore, Prāṇāyāma, canto.
11:00-12:30 Le pose della serie intermedia alla portata di tutti parte 1: Paśāsana, Krouñcāsana, Śalabāsana, Bekhāsana

domenica 3 luglio
08:30-10:30 Mysore, Prāṇāyāma, canto.
11:00-12:30 Le pose della serie intermedia alla portata di tutti parte 2: Dhanurāsana, Parśva Dhanurāsana, Uṣtrāsana, Laghu Vajrāsana

Vogliamo mettere a disposizione dei praticanti uno strumento di benessere eccezionale: le posizioni della serie intermedia. Durante il workshop le adatteremo alle esigenze di ciascuno dei partecipanti affinché siano un aiuto importante nello sviluppare una schiena forte e sana.
Aperto a tutti i livelli di pratica.
Info su questa pagina oppure e-mail a [email protected]
Prenotazioni su www.momoyoga.com/ayfi

13/06/2022

Sta arrivando l'estate, e allora abbiamo aggiunto al nostro palisesto due classi mattutine il martedì e giovedì dalle 7 alle 8.30, una in presenza e una online. Per orario completo e prenotazioni:
https://www.momoyoga.com/ayfi/

03/05/2022

La pratica come la presenta Manju Jois: āsana (posizioni), prāṇāyāma (esercizi di respirazione), canti (di alcune strofe delle Upaniṣad) e dhāraṇā (semplici esercizi di concentrazione). Tutto eseguito in un'unica sessione di circa due ore.
L’ abbiamo chiamata “Pratica Tradizionale” quando siamo noi a condurla proprio in onore di Manju che con tanto ardore si è prodigato di diffondere nel mondo questo Aṣṭāṅga, a suo dire, davvero congruente con quello che Pattabhi Jois ha proposto a lui, suo figlio.
In ogni caso, ogni volta che mi trovo a condurre questi incontri ad Ayfi, torno a casa con una soddisfazione inaspettata.
La fecondità dello scambio tra praticanti di tutti i livelli, la forza della nostra pratica, la pace dipinta sul volto di insegnanti e praticanti alla fine… Ogni volta la stessa sensazione di aver fatto qualcosa di buono indipendente dalle proprie capacità… come dire… buono in sé.
Voglio e spero di farne tante altre di queste pratiche, da studente e da insegnante. Questa forma di yoga va usata, vissuta e conservata, perché secondo me è veramente potente ed efficace.

22/04/2022

Il 24 aprile ritorna la domenica di pratica tradizionale!
Vi aspettiamo dalle 9 alle 11.00 ad Ayfi studio di Firenze per āsana, praṇāyāmā, mantra. Per chi non può esserci in presenza è prevista anche la modalità online via zoom.
Prenotazioni su https://www.momoyoga.com/ayfi/
La pratica tradizionale è aperta a qualsiasi livello, dal principiante al praticante esperto.

Photos from Ashtanga Yoga Firenze's post 24/02/2022

Abbiamo portato a termine il primo Corso avanzato nella storia della nostra Associazione studiando esecuzione e aggiustamenti della serie intermedia e dei principali Prāṇāyāma. Come da programma abbiamo studiato alcune delle Upaniṣad dedicate alla nostra disciplina cercando quel filo conduttore che ha portato lo yoga dalla pratica ascetica alla palestra senza per questo snaturarlo.

È stato un percorso bellissimo per me e per Ayfi. Insegnanti di grande spessore hanno partecipato alla nostra formazione condividendo i nostri valori e portando avanti l’idea di una pratica sicura che accolga chiunque. La serie intermedia (che a noi è stata insegnata da Manju Jois insieme alla primaria) è un vero elisir di gioia per chi la pratica, dona vigore, forza e rende la schiena stabile e flessibile allo stesso tempo. Tutto ciò, si intende, adattando gli esercizi alle esigenze di chi le pratica.
Ecco… questo è stato il nostro lavoro: studiare soluzioni affinché ogni pratica potesse dare il suo contributo al benessere di chi la esegue.
Ne siamo usciti arricchiti, felici e stiamo già preparando il prossimo Corso sulle ali di questo entusiasmo.

Si sono affidati alla nostra guida degli insegnanti professionisti con un bagaglio tecnico e culturale enorme. Non ci sono parole che possano descrivere la forza e la motivazione che ci ha dato e continua a darci la loro fiducia. Gli siamo profondamente grati e vogliamo che sappiano quanto sono importanti per questa grande famiglia chiamata “Ayfi”: siete il fiore all’occhiello della nostra formazione, gli insegnanti più esperti che abbiamo la fortuna di aver accompagnato per un tratto del percorso che, siamo sicuri, sarà costellato di grandi e meritate soddisfazioni

19/02/2022

"Pratica Tradizionale" è per noi l'esecuzione di tutti gli elementi della nostra disciplina.
Praticheremo la sequenza di asana, esercizi di respirazione e di concentrazione.
Se vuoi unirti a noi domani dalle 10 alle 11.30 online su zoom prenota su www.momoyoga.com/ayfi oppure scrivici!

14/02/2022

Aspettiamo Manju il prossimo 22-27 Ottobre per un workshop sulla Yoga Terapia e tanto divertimento. Stay tuned!
Miss you Manjuji!

11/02/2022

Il gruppo che ha frequentato il Corso insegnanti organizzato a Udine da Power Yoga Italy e Ayfi è arrivato alla fine del percorso di formazione.
Sono stati anni sconvolgenti e pieni di inaspettate sofferenze, eppure questi nove insegnanti non si sono persi d’animo e hanno continuato a impegnarsi e migliorarsi. Vederli praticare e darsi aiuto reciproco è stata una gioia che solo chi fa il nostro lavoro conosce. Sono sicuro che la leggerezza e la competenza che hanno dimostrato saranno la fortuna di chi praticherà con loro.

Da parte mia so che non si “creano” insegnanti. Degli insegnanti queste persone avevano già tutte le doti essenziali: spero che il nostro corso abbia contribuito a farle diventare insegnanti migliori e ad accendere in loro la passione per il nostro lavoro e la consapevolezza degli strumenti acquisiti, unico antidoto al sentirsi inadeguati a questo mestiere. L’amore non si spegne se viene coltivato e so che questi insegnanti sapranno come nutrirlo.

A loro voglio dire: “Sono stato fortunato a incontrarvi. Ho avuto la fiducia di persone con grandi capacità, profonde conoscenze e vasta cultura e ho goduto di un’accoglienza e una gentilezza squisite. Grazie.”

Un grazie particolare a Chiara Paolini e Laura Prandino per l’aiuto costante e la voglia di rendere Ayfi il luogo speciale che continua a essere. Avervi avuto in commissione per gli esami è stato davvero una cosa bella e importante.

Infine grazie al presidente di Power Yoga Italy Fabio Stant. Ho conosciuto un amico semplice, pacato, acuto e di una gentilezza pari solo alla sua intelligenza. Si sa: “chi trova un amico trova un tesoro”… e in effetti la sua amicizia è davvero un dono prezioso.

Alessandro

23/12/2021

Ayfi augura buone feste a tutti!

Se tra Natale e Capodanno volete continuare a prendervi cura di voi e respirare insieme, noi ci siamo sempre, in presenza e online.
Su Momoyoga per orari e prenotazione classi:
https://www.momoyoga.com/ayfi/?date=2021-12-27

05/10/2021

Il nostro sogno è fare dello yoga una via per prendersi cura di sé e per stare bene insieme. A Gemona abbiamo trovato lo stesso sogno diventato realtà grazie a Alessandra, Paola e un gruppo di persone appassionate che amano la pratica tanto quanto lo stare insieme.
Per noi di Ayfi è stato come essere a casa. Ci siamo sentiti accolti e coccolati dai vostri sorrisi e dal vostro entusiasmo. Grazie.
Si aggiunga un paese magnifico, una shala molto bella, pulita e il calore dei partecipanti… siamo stati fortunati a incontrarvi. Condividiamo un bel sogno. Speriamo di tornare a praticare insieme presto.

Un grazie anche a Chiara che oltre al supporto tecnico si è occupata dell’amministrazione e della parte burocratica, e a Laura e Diletta che si sono prese cura degli ashtangi fiorentini.

17/09/2021

Abbiamo praticato con voi per tutta l'estate senza mai chiudere ma settembre, si sa, è il mese delle riprese e dei nuovi inizi.
Per chi riprende, e per chi vuole iniziare da zero, ecco l'orario delle nostre classi a Firenze (Ayfi studio) e Sesto Fiorentino (Company Blu).
Vi aspettiamo!
(è richiesta la prenotazione tramite www.momoyoga.com/ayfi

02/08/2021

Con il fine settimana dedicato ai nostri futuri insegnanti è iniziato l’agosto di Ayfi.
A Firenze, Ayfi studio rimarrà aperto per tutta l'estate, e a Sesto Fiorentino le classi si fermeranno solo dal 9 al 22 agosto.
Anche per chi è in vacanza ritorna la guidata online della domenica mattina, che va ad aggiungersi al programma di classi Mysore in presenza e online che potete consultare su www.momoyoga.com/ayfi
Vi aspettiamo!

26/05/2021

Cari amici, ecco il nostro programma a partire dalla prossima settimana.
Siamo riusciti a confermare le classi in presenza a Firenze e Sesto Fiorentino, con pratiche Mysore e guidate.
Abbiamo mantenuto anche alcune classi online con le quali resteremo in contatto con quanti le hanno seguite durante la chiusura e desiderano continuare a farlo.
Siamo felici di tornare a incontrarci, ridere e sudare insieme, ovviamente con tutti i protocolli previsti, e onorati della fiducia che ognuno di voi continua a darci.
Vi aspettiamo!
https://www.momoyoga.com/ayfi/

16/04/2021

In attesa di tornare in sala, continuano i nostri incontri on line:

08/03/2021

Essere una comunità significa continuare a praticare insieme e sentirci uniti anche quando non possiamo essere fisicamente vicini. Le nostre pratiche continuano online, scegliete guidata, mysore, prāṇāyāma nei giorni e orari per voi più opportuni, ci vediamo lì.

20/01/2021

Prima serie guidata - Ashtanga Yoga Firenze Studio - Conteggio in sanscrito

Abbiamo realizzato il video della serie primaria con il conteggio in sanscrito nella tradizione di Manju Pattabhi Jois, di cui trovate il link qui sotto.
È doveroso un grazie alla bravissima praticante Alice, collega-allieva-amica il cui entusiasmo è stato davvero contagioso.
Ancora più doveroso il grazie al regista e montatore Andrea che ha speso giornate di lavoro mostrandomi tutto il valore della generosità, della collaborazione e della condivisione.
Per quanto riguarda il mio impegno, vorrei invece dedicarlo a tutti voi come ringraziamento per il supporto e l’affetto che ci date continuando a praticare. Spero che questo regalo vi piaccia e sia utile.
Un abbraccio da Alessandro

Alessandro Ciaurri di AYFI (Ashtanga Yoga Firenze) guida con conteggio in sanscrito la prima serie di Ashtanga Yoga, nella tradizione di Manju Pattabhi Jois,...

06/12/2020

AYFI - Lo yoga per tutti

Creare una comunità significa poterci contare anche quando non si può essere fisicamente vicini. Creare una comunità significa avere qualcosa che ci unisce e che allo stesso tempo è più grande di ciascuno di noi. Significa avere a disposizione uno strumento nato con il contributo di tutti e sempre a disposizione di ognuno. Significa condividere lo stesso respiro anche quando ci vediamo solo attraverso uno schermo. Significa sapere che, nonostante tutto, siamo una comunità.

L' amore per la nostra disciplina nelle parole di Alessandro e le immagini di una domenica di pratica a Ayfi.

27/10/2020

In attesa di tornare in sala, si continua a praticare online, con classi per tutti i livelli e nelle varie fasce orarie.
Ecco l'orario in vigore dal 28 ottobre.

06/10/2020

Il nostro orario valido da OTTOBRE, con tante possibilità per praticare in tutte le fasce orarie, in presenza e online:
Mysore tutti i giorni, guidata il martedì e - a grande richiesta - lunedì e mercoledì mattina una sequenza di posizioni preparatorie e poi... prāṇāyāma!
E poi, ciliegina sulla torta, il giovedì riprendono le pratiche a Company Blu a Sesto F.no!
Noi ci siamo, e voi?

01/09/2020

Da oggi è in vigore il nuovo e ricco orario di SETTEMBRE: si pratica tutti i giorni, in sala e online!

spark.adobe.com 31/08/2020

5° corso formazione insegnanti 2020 - 2022

Da oltre 20 anni ci occupiamo della diffusione del benessere attraverso lo yoga e siamo orgogliosi di aver dato stimoli, approfondimenti e strumenti di crescita a tanti professionisti di questa disciplina straordinaria.
Siamo perciò lieti di presentare la nuova edizione del nostro corso di formazione:

spark.adobe.com See the story

27/08/2020

Come annunciato, siamo lieti di presentarvi il nuovo orario che entra in vigore da MARTEDÌ 1 SETTEMBRE, ricchissimo di possibilità per praticare insieme, in sala e online:

24/08/2020

Fino al 31 resta in vigore l'orario di luglio/agosto, a breve il nuovo orario con tante possibilità fra cui scegliere per continuare a praticare insieme, in sala e online.

spark.adobe.com 13/08/2020

5° corso formazione insegnanti 2020 - 2022

Da oltre 20 anni ci occupiamo della diffusione del benessere attraverso lo yoga e siamo orgogliosi di aver dato stimoli, approfondimenti e strumenti di crescita a tanti professionisti di questa disciplina straordinaria.
Siamo perciò lieti di presentare la nuova edizione del nostro corso di formazione:

spark.adobe.com See the story

11/08/2020

Ashtanga Yoga Firenze

Con Ayfi si pratica per tutta l’estate senza nessuna interruzione!

A voi scegliere tra le varie possibilità, in sala oppure online:
una guidata online la domenica mattina, quattro classi in sala e due online durante la settimana.
Si pratica anche in vacanza!

Per partecipare alle lezioni, sia in sala sia online, è necessaria la prenotazione.

Tutti i nostri iscritti hanno già ricevuto la mail di invito per accedere alla app in qualità di associato Ayfi: se non l'avete ricevuta, o se avete bisogno di ulteriori informazioni, scriveteci all’indirizzo [email protected] comunicandoci nome cognome e un indirizzo email.

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