Bottega della Forza

Spazio per allenamento con i kettlebell e Body Weight secondo la metodica del Maestro Pavel Tsatsoul

Normali funzionamento

12/10/2018
25/12/2016

Martedì 27 saremo regolarmente aperti

31/12/2015

La Bottega è chiusa oggi 31 Dicembre e domani 01 Gennaio . Riapre Sabato 02 Gennaio con orario 15/19.30.
Buon anno e che la forza e la potenza siano sempre con voi.

18/08/2015

Per coloro che vogliono iniziare ad usare il kettlebell o migliorare la propria tecnica di utilizzo fino alla metà di Settembre e' possibile accedere a 4 ore di formazione nella Bottega della Forza sotto la mia direzione tecnica.
Per info su orari e prezzi contattatemi in privato. Grazie.

01/06/2015

Il nostro Big Olmo Pressa la bestia da Kg 48

Mobile uploads 30/05/2015

Oggi siamo regolarmente aperti con orario 15.30 19.30

GetUp #48 kg 2/2 02/05/2015

GetUp #48 kg 2/2

GetUp #48 kg 2/2 Due ripetizioni consecutive per lato di GetUp con Kettlebell da Kg 48 peso corporeo Kg 85

30/04/2015

Sabato 2 Maggio aperti dalle 15 alle 19.30

29/01/2015

Swing 1H 48 Kg 10x6
GetUp 1/1 36 Kg;40;44;48x2
Swing a Sandwich :)
Strength Aerobic
CL& P SQ SN Kg 36 x 10'

02/01/2015

La Bottega della Forza e' regolarmente aperta con orario 09.00 22.00.

30/12/2014

Oggi siamo regolarmente aperti. Domani 31 Dicembre e 01 Gennaio 2015 saremo chiusi. Buon anno !

25/12/2014

La Bottega della Forza Augura Buon Natale. Riaprirà Sabato 27 Dicembre c.m con orario 15.00/19.30

Sinister 2 #48 Kg Kettlebell 21/12/2014

Sinister 2 #48 Kg Kettlebell

Sinister 2 #48 Kg Kettlebell Obiettivo Sinistro come dal libro "Simple&Sinister" di Pavel Tsatsouline. Swing 1H 10x10 (5') 1' rest GetUp 1/1x5 (10') Questa è la mia seconda volta con i t...

19/12/2014

Sinister ! зловещий

Sinister # 48 Kg 19/12/2014

Sinister # 48 Kg

Sinister # 48 Kg Obiettivo "Sinistro" come descritto nel libro di Pavel Tsatsouline "Simple&Sinister" Swing 1H 10x10 (5') 1' riposo GetUp 1/1x5 (10') E' stata la prima volta ...

Bent Press Beast! 16/10/2014

Bent Press Beast!

Portare sopra la testa carichi pesanti rende felici !

Bent Press Beast! Bent Press con Kb da 48 Kg con un peso corporeo di 85 Kg

Bent Press #44 14/10/2014

Bent Press #44

Bent Press #44 Pratica di Bent Press con Kb da 44 kg con un peso corporeo di 85 kg

Mobile uploads 15/09/2014

Mobile uploads

GetUp#24 1/1 04/09/2014

GetUp#24 1/1

GetUp#24 1/1 GetUp kg 24 una rip per lato peso corporeo 50 kg

31/07/2014

Si riapre il 18 Agosto buona estate e buona ghisa a tutti!

F.Squat PullUp 18/07/2014

F.Squat PullUp

F.Squat PullUp Front Squat 2x28 3 Pullup 3 x10 set

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Ubicazione

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Telefono

Indirizzo


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Florence
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Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00

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