28/07/2026
Bom dia 🇧🇷 Buenos días 🇦🇷🇺🇾 queridos!!!
Per il 4 anno consecutivo si ritorna ad insegnare in America Latina, una terra che adoro e che sento dentro la mia pelle… 🌎
Sono molto grato per queste opportunità che mi portano ad Espandermi… e ad Esprimere la mia Essenza…
Non vedo l’ora d’incontrarvi e praticare insieme durante questo tour nel mese di Agosto!!!
Ci vediamo presto, e per info scrivetemi in privato!
A presto
Gabry 🐆
1/2 Agosto BUENOS AIRES 🇦🇷 Ashtanga Yoga Urquiza ®
“ANATOMIA FUNCIONAL EN YOGA”
8 Agosto BUENOS AIRES 🇦🇷 Vera Reusmann
“LOS 9 TIPOS DE BANDHAS”
14/15/16 Agosto MONTEVIDEO 🇺🇾 “EL ARTE DEL VINYASA” N A N I 💫 Y O G A 🧿
22 Agosto RIO DE JANEIRO 🇧🇷 “AUREA” Embodiment Espavo Living Espavo Travel Hau Cacau
30 Agosto CAMPINAS (São Paulo) “AUREA” Embodiment - Espavo / Haucacau
10/07/2026
BUENOS AIRES 🇦🇷 ARGENTINA
🌎
8 Agosto
ASANA LAB - 9 tipos de Bandhas, Movilidad de Columna
🧘🏼♂️
Hola queridos, en agosto por primera vez estaré en Vera Reusmann 🙏🏻❤️de mi amiga Vera para un taller dedicado a la comprensión práctica de los BANDHAS… no hay solo 3 Bandhas pero también otros 6 y en este día vamos a explorar la función y sobretodo como desarrollar más conciencia a nivel de “INCORPORACIÓN” de los 9 Bandhas:
💨
Bandhas centrales
• Jalandhara Bandha (cuello)
• Uddiyana Bandha (columna torácica)
• Mula Bandha (pelvis y columna lumbar)
Bandhas de las extremidades superiores
• Amsa Bandha (hombros)
• Kurpara Bandha (codos)
• Mani Bandha (muñecas)
Bandhas de las extremidades inferiores
• Kati Bandha (caderas)
• Janu Bandha (rodillas)
• Kulpha Bandha (tobillos)
☀️
En conjunto, estos nueve bandhas constituyen un mapa neuromuscular que sustenta la
práctica de asana. Su comprensión y aplicación sistemática pueden mejorar la estabilidad, aumentar la movilidad, reducir el riesgo de lesiones y favorecer una experiencia más integrada del movimiento y la respiración.
🧿
Quieres recibir el programa completo? Comenta con BANDHAS y te enviaremos todo en DM.
Un abrazo y nos vemos pronto en BA 🇦🇷 gracias de nuevo a Caro Godoy 🙏🏻❤️
Gabry 🐆
19/06/2026
🌈
PALERMO robertavarvara.yogatendency
🍀
SCUOLA DI ANATOMIA FUNZIONALE NELLO YOGA
🔥
24/25 Ottobre
21/22 Novembre
5/6 Dicembre
Buongiorno a tutti!!!
Sono molto lieto di annunciare che dal prossimo autunno tornerò nella magnifica Palermo, in Sicilia, 🌊 🏝️ per portare uno dei miei progetti riguardanti l’anatomia funzionale applicata allo Yoga, ospitato da Roberta Varvara! 🙏🏻🧘🏼♂️
🏛️
3 weekend dedicati alla consapevolezza corporea, biomeccanica del movimento, coscienza del respiro e tanti altri temi correlati tra loro!
🧿
Vuoi ricevere il programma completo? Commenta con PALERMO e ti scriviamo in privato!
Ci vediamo presto nella splendida Sicilia per tanti momenti di condivisione e pratica!
Un abbraccio
Gabry 🐆
