Alma Gaia

SEMINARIO ESPERIENZIALE
Śrī Aurobindo e la Madre – Pionieri della Nuova Umanità
Un’intera giornata dedicata alla conoscenza e all’esperienza degli insegnamenti di Śrī Aurobindo e della Madre, attraverso un percorso di approfondimento e consapevolezza. ✨
Un’occasione per esplorare temi centrali dello Yoga Integrale e avvicinarsi a una visione dell’essere umano in continua evoluzione.

📚 PROGRAMMA
• Introduzione agli insegnamenti
• Il Centro Psichico
• Il Surrender
• La Coscienza Supermentale
• Il Mantra di Mère – il mantra delle cellule

👤 Conduce Dott. Roberto Maria Sassone
Psicoterapeuta • Analista reichiano • Istruttore Mindfulness
Allievo di Federico Navarro
Studioso dello Yoga Integrale dal 1980

📅 12 settembre
🕤 9:30 – 13:30
🍃 15:00 – 18:00

📍 Alma Gaia – Spazi di connessione
Via Grotta delle Fate 41 int. 8 – Livorno

📞 Per informazioni:
Samyam – 335 241777

✨ Una giornata di studio, esperienza e ricerca interiore per approfondire il cammino verso una nuova consapevolezza.

Un’ora dedicata al movimento, al respiro e alla connessione con il proprio corpo.
Il Vinyasa Flow è una pratica dinamica in cui respiro e movimento si intrecciano in una sequenza fluida, aiutando a ritrovare energia, equilibrio e presenza. 🧘‍♀️✨
📅 Ogni martedì e giovedì
🕓 Ore 16:15 – 17:15
👩‍ Conduce Sabrina Gianfaldoni

📍 Alma Gaia – Spazi di connessione
Via Grotta delle Fate 41/28 – Livorno

Per informazioni e prenotazioni:
📞 335 241777
📧 [email protected]
🌐 www.almagaialivorno.it

✨ Concediti un’ora per te. Respira, muoviti, ritrova il tuo equilibrio.

✨ SEMI DI LUCE – CARTE EVOCATIVE ✨

📅 27 settembre
📍 Alma Gaia – Livorno

Un incontro per fermarsi, ascoltarsi e lasciare spazio a ciò che dentro di noi chiede di essere visto. 🌱

🧘‍♀️ HATHA YOGA • YOGA & RELAX 🌿

Un’ora per fermarsi, respirare e ritrovare equilibrio tra corpo e mente.
Una pratica pensata per accompagnarti verso maggiore consapevolezza, presenza e benessere, attraverso movimento, respiro e rilassamento. ✨

🌸 Ogni martedì e giovedì
🕐 13:00 – 14:00
🧘‍♀️ Condotto da Alice Perez – Sunya Sunya A.S.D.

Un momento tutto per te, aperto a chi desidera avvicinarsi allo Yoga o approfondire la propria pratica.

📍 Alma Gaia – Spazi di connessione
Via Grotta delle Fate 41/28, Livorno

📩 Gradita la prenotazione
[email protected]
📞 335 241777
🌐 www.almagaialivorno.it

YIN YOGA | ALMA GAIA 🌿
Un momento per rallentare, ascoltarsi e lasciare andare. ✨

Lo Yin Yoga è una pratica gentile e profonda, fatta di ascolto, respiro e immobilità consapevole. Un invito a entrare in contatto con il proprio corpo e a riscoprire, con calma, il senso più profondo dell’“Essere”. 🧘‍♀️

📅 Ogni mercoledì e venerdì
🕔 Ore 17:00 – 18:00
👩‍🏫 Conduce Claudia Cei

📍 Alma Gaia – Spazi di connessione
Via Grotta delle Fate 41/28 – Livorno

📞 335 241777
📧 [email protected]
🌐 www.almagaialivorno.it

✨ Rallenta. Respira. Ascoltati. Torna a te.


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Privato
Vende palazzina libera su 4 lati Castellaccio vista mare

Un percorso per riscoprire vitalità e armonia attraverso il respiro, l’ascolto del corpo e il movimento energetico. 🌿
Un incontro dedicato alla consapevolezza, alla presenza e alla connessione con la propria energia, per ritrovare uno spazio di ascolto profondo e di equilibrio interiore.
📅 Ogni primo e terzo venerdì del mese
🕗 Ore 20:15
👩‍🏫 Conduce Letizia Batuello
📍 Alma Gaia – Spazi di connessione
Via Grotta delle Fate 41/28 – Livorno
📞 335 241777
📧 [email protected]
🌐 www.almagaialivorno.it
🌸 Respira. Ascolta. Muoviti. Ritrova la tua energia.