Viaggio nella Consapevolezza

Se potessimo leggere la storia segreta dei nostri nemici, troveremmo nella vita di ciascuno dispiaceri e sofferenze tali da disarmare tutta la nostra ostilità. H.Wadsworth Longfellow

La chiarezza che cerchi,
è già dentro te.
Nel caos della vita,
del dolore,
delle emozioni,
prova a fermarti un attimo,
prova a respirare,
e prova sentire, ad ascoltare,
quello che viene ”da dentro”. 🧘🏻‍♀️

Qualunque cosa ti abbia ferito, la tua sofferenza non è causata dalla cosa stessa, ma dalla tua valutazione di essa; perciò è nel tuo potere di revocare la tua sofferenza in ogni momento” Marco Aurelio (AD121-180)

Tutto ciò che ci è caro ci può essere strappato; ciò che non ci può essere tolto è il nostro potere di scegliere quale atteggiamento assumere dinnanzi a questo avvenimento. (Victor Frankl)

Il problema non sono gli eventi, ma come noi li percepiamo. (Epitteto)

Attraverso la spiritualità raggiungiamo la nostra libertà interiore

Qual è il senso della nostra vita, il senso del nascere, il senso del soffrire e il senso del morire? Nel percorso spirituale, troviamo le risposte

Nei momenti difficili, la spiritualità è la luce che ci guida ad attingere alle nostre risorse interiori

La linea orizzontale
Ci spinge verso la materia
Quella verticale verso lo spirito
Con le palpebre chiuse
S'intravede un chiarore
Che con il tempo e ci vuole pazienza
Si apre allo sguardo interiore
(Franco Battiato)