14/05/2026
Benefici del Qigong
Orizzonte Qigong
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Orizzonte Qigong intende promuovere una cultura del benessere basata sulla relazione tra mente e corpo.
La scienza ha dimostrato che l’organismo umano è un sistema capace di mettere in relazione ogni cellula del corpo con le altre e tutte con l’ambiente.
14/05/2026
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taijii con le sfere.
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La dimensione del prendersi cura
Lettura
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https://www.zhinengqigong.it/post/qigong-la-dimensione-del-prendersi-cura
Qigong: la dimensione del prendersi cura E così sto praticando la respirazione yin/yang (quella a narici alternate) ed esercizi a terra prima di colazione, la sequenza di terzo livello a metà pomeriggio, qualche esercizio di equilibrio e il metodo per sollevare e riversare il qi attraverso la sommità del capo la sera.
06/05/2026
05/05/2026
Lo sviluppo della mente
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