01/09/2026
OPEN DAY ‼️ SOTTOPRESSIONE 🤩
Se vuoi allenare l’apnea indoor in modo evoluto ed efficace, Sottopressione apre le sue porte, per dare l’opportunità a nuovi atleti di entrare a far parte della Squadra Campione d’Italia 2026.
L’Open Day si terrà presso la Piscina Azzurra Nuoto Opera il 21 Settembre 2026 alle ore 20.30.
Iscrizione all’Open Day al link in bio.
Oppure DM o via e-mail a: [email protected]
Allenamenti stagione sportiva 26/27 a Milano presso:
- Piscina Azzurra Nuoto Opera (25mt) - STA, DYN, DYNB, Nuoto
- Piscina Aquamore Bocconi (50mt e 25mt) - DYN, DYNB, DNF
16/08/2026
🌊 ROATÁN 2026 — HERE WE GO!
The countdown is on! 🌊🤿
We are incredibly proud to announce that Mara Guida 🇮🇹 and Quentin Isy-Schwart 🇫🇷, athletes of Sottopressione, will represent their national teams at the 2026 CMAS World Championship Freediving Depth in Roatán, Honduras, from August 14 to 27, 2026.
Two athletes
Two flags
One team
One shared passion
📅 THE CHAMPIONSHIP
August 14 — Arrival & Official Registration
August 15–16 — Official Training
August 17 — Competition Day 1 · CWT Men
August 18 — Competition Day 2 · CWT Women
August 19 — Competition Day 3 · FIM Men
August 20 — Competition Day 4 · FIM Women
August 21 — Rest Day
August 22 — Competition Day 5 · CNF Men
August 23 — Competition Day 6 · CNF Women
August 24 — Rest Day
August 25 — Competition Day 7 · CWT-BF Men
August 26 — Competition Day 8 · CWT-BF Women + Awards Ceremony & Closing Party
💙 Mara & Quentin, this is your moment.
Stay focused
Trust your preparation
Breathe
Concentrate
Dive deep
Sottopressione is with you all the way. 🌊
🇮🇹 Mara Guida — Italian National Team
🇫🇷 Quentin Isy-Schwart — French National Team
WE BELIEVE IN YOU 💙🌊
10/08/2026
I nostri Atleti Mara Guida 🧜♀️ e Quentin Isy-Schwart 🧜♂️ impegnati in questi giorni alla Caribbean Cup 🏝️ organizzata da ROATAN FREEDIVING SCHOOL
Soddisfazioni e focus ai prossimi impegni !!!
Questa Competizione è un’ottima opportunità per affinare i dettagli in vista dei prossimi Mondiali Outdoor Cmas che si terranno a Roatan 🌎.
Forza ragazzi Sottopressione fa il tifo per voi 🤩
19/07/2026
Campionato Italiano Outdoor DAY 1
Ci sono giornate che sembrano un sogno.
E poi ci sono giornate in cui quel sogno prende forma.
I Campionati Italiani Outdoor confermano una stagione ricca di emozioni, crescita e traguardi costruiti con dedizione.
🧜♀️ Mara Guida
🥇 Campionessa Italiana
🌍 World Record CWTB in acqua dolce
📏 -85 metri
🧜♂️ Marco Redaelli
📏 -40 metri
Dietro ogni immersione ci sono mesi di lavoro, sacrificio e una passione che spinge sempre a guardare un po’ più in profondità.
A Mara e Marco vanno i nostri complimenti per aver raggiunto questi grandi risultati.
Un ringraziamento va anche a Coach Altomonte, che ha contribuito alla loro preparazione in questa stagione.
Il lavoro svolto ha lasciato un segno importante e questi risultati ne sono il frutto.
Complimenti a tutti, grazie per le emozioni incredibili che ci state regalando, un respiro alla volta…💙
02/07/2026
“L’apnea mi ha insegnato che i limiti non sono muri, ma confini che possono spostarsi.”
La storia di Marzia è la dimostrazione che non esiste un solo modo di vivere l’apnea.
C’è chi rincorre i metri.
Chi le medaglie.
E chi, semplicemente, cerca un posto dove sentirsi in equilibrio.
Per Marzia tutto è iniziato dalla curiosità per il mare, da piccoli tesori nascosti sul fondo e dal desiderio di esplorare un mondo che sembrava lontano.
Con il tempo ha scoperto che il viaggio più bello non era quello verso il fondo, ma quello dentro sé stessa.
L’apnea le ha insegnato ad ascoltarsi, a rispettare i propri tempi, a cercare l’armonia prima della prestazione e a capire che ogni limite può essere spostato, un respiro alla volta.
Perché, a volte, il risultato più importante non è arrivare più lontano.
È scoprire che dentro di noi c’è molto più spazio di quanto immaginassimo.
02/07/2026