Personal Trainer a Domicilio, in Studio, all'Aperto. Dove preferisci tu! Ciao, sono Max Nardi, Mental Coach e Personal Trainer certificato. Volere è potere!
La mia missione è quella di creare MOTIV-AZIONE nelle persone. La prima forma di allenamento deve infatti essere praticata a livello mentale e, una volta consolidata, rappresenta la leva fondamentale per ottenere risultati concreti. Ecco i miei 4 principi dello stare bene e in forma:
- ALLENATI BENE
- MANGIA SANO
- PENSA SEMPLICE
- AMATI
La mia non è solo una professione, è una vera passione, cos
truita nel tempo con studi, sacrifici, sudore e tanta pratica. Amo lo sport, il movimento ed il miglioramento fisico e mentale che ne derivano. Quando incontro per la prima volta un cliente mi piace ascoltarlo, individuare gli obiettivi che vuole raggiungere, capire la sua storia e soprattutto creare un legame di fiducia reciproca. Tutti abbiamo una storia. Inizio a raccontarti la mia. Da piccolo ho vissuto diverse fasi: bambino in sovrappeso, ginnasta agonista e danzatore. Non ho partecipato alle olimpiadi, non sono mai apparso in TV e non sono andato sulla Luna, ma ho sempre raggiunto tutti i miei obiettivi, con determinazione e costanza, sfidando sempre me stesso e i miei limiti. Facevo l’operaio, ma sapevo che non era la mia strada. Quando arrivi a fine giornata e non sei soddisfatto del tuo lavoro devi cambiare. Essere felici, prima di tutto. Nel giro di 9 mesi è arrivata la svolta. Con tanto allenamento, costanza e concentrazione sull'obiettivo finalmente realizzavo il mio sogno: acrobata e danzatore professionista nei teatri d’Italia, insieme ad un gruppo di ginnasti olimpionici. Mi allenavo sempre, 7 giorni su 7, per raggiungere una preparazione ottimale sia a livello fisico che mentale, cercando di rispettare sempre i miei valori e ciò in cui credevo. Poi è arrivato uno stop forzato di due anni a causa di un infortunio, in cui sono ingrassato di 15 kg. Ho vissuto questo momento come una sconfitta totale, mentale e fisica. E proprio in questo momento di buio totale, grazie anche alla lettura di centinaia di libri sulla crescita personale, finalmente è scattata in me la scintilla per rincominciare. Ho fatto una dieta adatta alle mie necessità, tanto allenamento ed perso 15 kg e sono tornato in perfetta forma e più forte di prima. Con una rinnovata consapevolezza, tutto si può ottenere! Cosa voglio fare da grande? Sono un esperto a 360% in tema di equilibrio fra corpo e mente, ma, penso che non si finisca mai di imparare. Ancora oggi continuo a studiare, con l’ambizione di diventare il vero protagonista del benessere psico-fisico. Cosa dicono di me? Quando mi metto in testa qualcosa la raggiungo, sempre. Sono una persona vera che sa ascoltare prima di ogni altra cosa. Cosa significa per me il successo? Vedere felici e sorridenti i miei clienti che, grazie al mio supporto mentale e con un adeguato programma di allenamento, hanno ottenuto rapidi risultati e raggiunto i loro obiettivi al 100%.
