Il corso è costituito da una serie di esercizi volti a portare la muscolatura in equilibrio, libera da tensioni, con particolare attenzione al controllo del movimento, alla respirazione e al miglioramento della propria flessibilità.
Attività del Circolo Ravennate della Spada
Associazione di rievocazione storica, scherma medievale, gruppo d'arme e danze rinascimentali