22/10/2026
Devo essere già allenato per partecipare a un corso di Funzionale o 4x4?
È uno dei dubbi più comuni quando si osserva un circuito dall’esterno. In realtà, condividere la stessa lezione non significa dover eseguire ogni esercizio nello stesso modo.
Movimento, carico e intensità possono essere adattati in base all’esperienza e alle indicazioni dell’istruttore. Il gruppo segue lo stesso percorso, mentre ogni persona lavora partendo dal proprio livello.
Scorri il carosello e scopri come può svolgersi una lezione a circuito.
Parla con il nostro staff e trova il corso più adatto a te.