Silentwaves

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Silentwaves

Silent waves è una pratica di danza consapevole all'aperto con tutte le stagioni e qualsiasi meteo,

Silentwaves è una pratica di danza consapevole, un viaggio musicale, un’esperienza interiore per arrivare all’estasi. Danziamo con le cuffie all’aperto, ovunque e in tutte le stagioni, con qualsiasi condizione meteo, sole o pioggia, caldo o freddo, accogliendo la vita così com’è senza resistere, fortificando corpo, mente e spirito, arrivando alla nostra essenza: il silenzio.

È un viaggio intimo con noi stessi e gli altri, ognuno con la sua cuffia e tutti con la stessa musica. Silentwaves è un movimento sempre più grande di persone libere da schemi, condizionamenti del passato o passi da seguire, che si ritrovano insieme per il piacere di muovere il corpo ascoltando il momento presente e celebrando la vita. La danza è aperta a tutte le età e condizioni fisiche, dura un’ora e mezza, ed ha poche e semplici regole: non si parla e non si assumono alcolici o droghe durante la danza per favorire la connessione con noi stessi e la meditazione in movimento. Dopo ogni danza ci fermiamo a mangiare insieme, portando ciascuno cibo e bevande, per creare un cerchio di amicizia e convivialità, stare bene insieme, conoscerci e sentirci parte della stessa community.

22/09/2026

Cambiano le giornate, cambia la luce… e cambia anche il ritmo delle nostre danze.

Da questa settimana entriamo in una nuova fase: il venerdì ci porta verso la stagione indoor, mentre la domenica continuiamo a tenerci stretto il mare.

VENERDÌ 25 SETTEMBRE – ore 20:30
Ultimo SilentWaves City all’Isola Tiberina.

Una serata speciale: prima della danza Raúl ci accompagnerà per qualche minuto nella storia e nel simbolismo dell’Isola, per conoscere un po’ più profondamente il luogo che ci ha ospitato in questi mesi.

Poi cuffie, musica e movimento.

DOMENICA 27 SETTEMBRE – MARE ore 17:30
Continuiamo a danzare a Ostia e, seguendo la luce e il cambio di stagione, anticiperemo piano piano l’orario.

Da questa settimana il nostro ritmo sarà quindi:
VENERDÌ in città + DOMENICA al mare.

Il mare continua finché il tempo ce lo permette.
E da ottobre il venerdì torniamo indoor con i nostri Ecstatic Friday.

Prima però… ci prendiamo quest’ultima Isola.
Qui info e prenotazioni : https://www.cristinacrescenzi.it/eventi/

15/09/2026

Domenica al mare è stata una di quelle giornate che mi ricordano perché continuiamo a fare tutto questo.

Abbiamo danzato, celebrato, cantato, siamo stati intorno al fuoco.

E ogni volta mi sorprende quanto oggi possa sembrare quasi un lusso fare qualcosa di così semplice e antico: stare insieme davvero.

Corpi, natura, musica, fuoco.
Per qualche ora meno tecnologia, meno rumore, meno distrazioni.
Più presenza.

E forse è proprio questa semplicità che continuiamo a cercare nelle nostre danze.

Settembre è l’ultimo mese di Silentwaves CITY all’aperto e ci restano due appuntamenti in città:

🌊 Mercoledì 16 settembre
Ponte della Scienza

🌙 Venerdì 25 settembre
Isola Tiberina

E in mezzo ci aspetta qualcosa di speciale:

🌿 19–20 SETTEMBRE | CITY BREAK IN FENIGLIA

Un intero weekend tra natura, mare, danza e vita insieme.

Il gruppo è già formato e stiamo organizzando gli ultimi dettagli con il campeggio.
Se vuoi unirti a noi e non hai ancora prenotato, fallo entro domani.

Per informazioni puoi scrivere in privato a me o a Ilaria: +39 328 289 2219

👇 Nel link trovi tutte le informazioni sul City Break e sui prossimi appuntamenti.
https://www.cristinacrescenzi.it/eventi/

Settembre è il nostro ultimo mese fuori. Viviamocelo fino in fondo.

03/09/2026

Sembra ieri che era agosto.
E invece eccoci qui: settembre.

Quel mese in cui ricominciano le agende, gli impegni, le cose da fare… e la testa rischia di ripartire a tutta velocità prima ancora di noi.

Ma chi l’ha detto che dobbiamo rientrare subito in modalità “produci, organizza, pensa”?

Noi settembre lo iniziamo ancora al mare.

Non per fingere di essere in vacanza, ma per prenderci una piccola vacanza da qualcosa che ci segue tutto l’anno: il rimuginio mentale.

Un tramonto, la musica nelle cuffie, i piedi sulla sabbia e il corpo che per un po’ non deve capire niente.

Deve solo esserci.

E magari settembre può cominciare proprio così:
con un po’ più di spazio dentro e qualche possibilità nuova davanti.

🌊 Sabato 5 settembre
SilentWaves al mare
Nuovo orario: 18:30

Dopo la danza, per chi vuole, restiamo a mangiare insieme sulla spiaggia.

Prenota la tua cuffia ↓
https://www.cristinacrescenzi.it/eventi/

31/08/2026

Ciao dancers 💛

Ci siamo! Torna il nostro City Break all’Argentario 🌊🌿
19 e 20 settembre – Feniglia

L’anno scorso siamo tornati a Roma dopo due giorni con la sensazione di essere stati via una settimana 😄
Quando stacchi davvero dalla città, cambi ritmo e vivi tutto insieme, il tempo sembra dilatarsi.

E quindi quest’anno si replica: mare, danza sulla spiaggia, natura, relax e tempo insieme, senza fretta.

Abbiamo prenotato 2 bungalow per un totale di 8 posti, quindi chi ha voglia di esserci mi raccomando non aspetti troppo.

Trovate tutte le info e potete prenotare direttamente qui 👇
https://www.cristinacrescenzi.it/eventer/citybreak-feniglia-experience/edate/2026-09-19/

Non vedo l’ora di rifarci questa piccola fuga insieme 💛

28/08/2026

Questo weekend niente mare 🌊
Sarò a Cerveteri per un workshop dedicato al maschile e al femminile.

Ma settembre lo iniziamo subito col piede danzante. 😄

I primi due appuntamenti:

🎧 Mercoledì 2 settembre — Ponte della Musica
Unica data qui per questa stagione.
E questa volta chiamo a raccolta soprattutto voi di Roma Nord: non avete più scuse, veniamo noi da voi! 😄

🌊 Sabato 5 settembre — SilentWaves al mare
Con il nostro nuovo orario di fine estate: 18:30, per danzare mentre il sole comincia a scendere.

Settembre sarà anche l’ultimo mese di SilentWaves in giro per Roma prima di tornare indoor a ottobre, quindi godiamoci queste ultime danze all’aperto finché possiamo.

E per chi ha voglia di uscire davvero dalla città…

🌿 Silent Experience all’Argentario
Un piccolo city break per staccare da Roma, entrare nella natura e prenderci qualche giorno per danzare, respirare e stare insieme.

Settembre, direi, parte piuttosto bene. 😉

Qui tutti gli appuntamenti: https://www.cristinacrescenzi.it/eventi/

24/08/2026

Dentro la vita che passa.

Dentro la città.
Nelle piazze, sui ponti, lungo il fiume.

Mi piace portare la danza qui, fuori dai luoghi dove normalmente ci aspettiamo di trovarla.

E mercoledì torniamo in uno dei miei luoghi preferiti di Roma, forse il mio preferito in assoluto: l’Isola Tiberina.

Un’isola nel cuore della città, il Tevere intorno, la musica nelle cuffie e tutto il resto che continua a scorrere.

Noi, per un po’, danziamo.

Mercoledì 26 agosto | 20:30
Ultima SilentWaves di agosto.

Info e prenotazioni:
https://www.cristinacrescenzi.it/eventi/

Nel weekend saremo invece al Sun Cave Summer Camp.
Chi vuole può raggiungerci anche solo venerdì sera per SilentWaves, sul tema del maschile e del femminile. Per info: Enrico: +39 366 162 6320

🌊 E poi 18–20 settembre | Experience Argentario

21/08/2026

Ultime danze d’agosto 🌊🌙

Sabato 22 alle 19:00, ultima danza estiva al mare.

L’ultima volta abbiamo danzato tra il tramonto e la luna.
Quei momenti che non si organizzano: accadono. E si vivono.

Dopo la danza resteremo insieme: porta qualcosa da mangiare o bere da condividere. Ognuno porta un pezzetto e la serata continua.

E mercoledì 26 ultimo appuntamento di agosto in città, in uno dei miei luoghi del cuore: l’Isola Tiberina.

Dal mare alla città.
Agosto lo salutiamo danzando.

👉 Tutte le info e prenotazioni qui sotto.
https://www.cristinacrescenzi.it/eventi/

17/08/2026

Siamo arrivati a quella parte di agosto in cui l’estate comincia piano piano a cambiare sapore.

E la nostra estate romana vogliamo chiuderla in bellezza.

Questa settimana ci prendiamo due dei luoghi che più amiamo:

✨ Mercoledì 19 | Piazza Navona | 21:00
Perché quando mezza Roma è in vacanza, l’altra metà può permettersi il lusso di danzare in Piazza Navona.

🌊 Sabato 22 | Mare | 19:00
Sarà l’ultimo appuntamento di agosto.

Una notte nel cuore di Roma e una davanti al mare.

Non potevamo scegliere finale migliore.
Qui link per prenotare : https://www.cristinacrescenzi.it/eventi/

19/07/2026

Si è liberato un posto per la Sardegna Experience.

A volte i viaggi chiamano proprio all’ultimo momento.

Dal 23 al 29 luglio partiremo insieme per una settimana tra mare cristallino, natura, danza, condivisione e tanto tempo per vivere, respirare e rallentare.

Non è una vacanza organizzata nel senso classico. È un’esperienza di gruppo, dove ogni giorno alterniamo movimento, bagni, escursioni, tramonti, risate e momenti semplici.

In questi giorni ci sono anche ottime offerte sui traghetti Grimaldi.

Partenza: giovedì 23 luglio, ore 22:45
Rientro: mercoledì 29 luglio, ore 12:30

Abbiamo già le macchine organizzate, quindi non è necessario avere un’auto.

Se leggendo queste righe senti che questa esperienza ti sta chiamando, scrivimi in privato il prima possibile e ti darò tutte le informazioni.
Cristina 3463047625

16/07/2026

Sabato ci vediamo al Lago di Bracciano.

L’ultimo appuntamento di luglio prima della partenza per la Sardegna.

Inizieremo con Silent Waves al tramonto, poi la serata continuerà con la cena, altre attività, dj set e tanta voglia di stare insieme in riva al lago.

Per partecipare alla cena è necessario prenotare: nel link trovi il menù e tutte le informazioni dell’evento.

Ad agosto ci rivedremo per due date speciali:
✨ 10 agosto – Silent Waves di San Lorenzo
🌕 15 agosto – Ferragosto

👉 Tutte le informazioni e le prenotazioni sono qui: https://www.cristinacrescenzi.it/eventer/silentwaves-special-edition/edate/2026-07-18/

Indirizzo

Rome
00100

Telefono

+393463047625

Sito Web

http://www.cristinacrescenzi.it/

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