Unacertafrancy

Esprimi un desiderio⬇️⬇️⁣
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Notte di S.Lorenzo... cercando le stelle cadenti e non vedere niente⁣
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🌠 @ Rome, Italy

INSTA CRUCIPUZZLE⬇️⁣⁣
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Ecco la rubrica del venerdì, pronta per voi, per strapparvi 10 minuti di divertimento ovunque voi siate...⁣⁣
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Beh oggi mi piace immaginarvi sotto l’ombrellone a cercare le parole del puzzle 😉⁣
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Spero vi piaccia 😉⁣⁣
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‼️Fatemi sapere cosa ne pensate👇🏻⁣⁣
❓Cambiereste qualcosa?👇🏻⁣⁣
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Rubrica: UNCERTOLIBRO⬇️⬇️⁣
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Oggi parliamo di un libro meraviglioso a mio avviso, un libro che vi farà piangere tutte le lacrime che avete, ma che vi farà anche riflettere.⁣
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“Io prima di te” dell’autrice Jojo Moyes, non è una nuova uscita ed è anche stato portato sul grande schermo nel 2016.⁣
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Ora per quanto il film possa essere stato bello, come sempre mi trovate del parere che il libro è UN’ALTRA COSA...⁣
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Ci ritroviamo immersi nella vita di una ragazza che si ritrova ad accudire un giovane, che per colpa di un incidente, è rimasto paralizzato dal collo in giù e non solo, ha soprattutto perso la voglia di vivere.⁣
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Non voglio anticiparvi nulla, perché il finale, non è per nulla il VISSERO FELICI E CONTENTI, ma fa riflettere. ⁣
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Ci ritroviamo a pensare come la vita vada vissuta e non sprecata e soprattutto di quanto sia importante la DIGNITÀ della vita stessa e come ognuno debba decidere in base a ciò che pensa.⁣
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❓Vi ho incuriosito?⁣
‼️Fatemi sapere se l’avete letto, o lo leggere e cosa ne pensate👇🏻⁣
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@ Rome, Italy

Focaccia si pomodorini⬇️⬇️⁣
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Immaginatemi in riva al mere e non in città con 40 gradi all’ombra🥵🥵🥵⁣
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@ Rome, Italy

INSTA CRUCIPUZZLE⬇️⁣
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Ecco la rubrica del venerdì, pronta per voi, per strapparvi 10 minuti di divertimento ovunque voi siate...⁣
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Spero vi piaccia 😉⁣
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‼️Fatemi sapere cosa ne pensate👇🏻⁣
❓Cambiereste qualcosa?👇🏻⁣
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Agosto⬇️⁣
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✨Ed eccoci anche a fine luglio, e come sempre a fine mese vi metto tutte le date da ricordare del mese di agosto.⁣
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✨Come dico sempre, sono suggerimenti da cui prendere spunto e creare o meno una vostra strategia! ⁣
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✨Quindi, salvate il post e preparatevi i vostri calendari editoriali 😉 Agosto è alle porte.⁣
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❓Ci sono date che ho dimenticato?scrivimelo qui 👇🏻 e fammi sapere se ti sono stata utile 😉⁣
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@ Rome, Italy

AMICIZIA ❤️⁣
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Rubrica: UNCERTOLIBRO⬇️⬇️⁣
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✨Oggi parliamo non solo di un libro, ma di una filosofia di movimento!⁣
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✨Siamo nell’era del “NO PAIN NO GAIN” delle infinite ripetizioni di circuiti improbabili, di infinite e massacranti sessioni di total body, di workout preparati da improbabili personal trainer che hanno acquisito solo “ore” e non titoli o attestati.⁣
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✨Beh tutto questo viene totalmente “smontato” da “Fede”, una personal trainer che ha un curriculum di tutto rispetto e che ci spiega come il movimento sia innanzitutto un “accordo” di movimenti calibrati, dosati e pensati per il benessere psicofisico. ⁣
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✨Ci troviamo immersi in un mondo di “ANTI”, lei anti-personal trainer, la ginnastica diventa “ginnastichina”, le infinite ripetizioni diventano massimo 10.⁣
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✨Tutti i movimenti sono pensati e calibrati, la ginnastica diventa divertimento e i circuiti sono composti di tre sessioni per essere completi, efficienti e soprattutto fattibili per tutti, in casa, all’esterno, in palestra...⁣
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✨Siete curiosi? Beh correte a leggerlo perché all’interno c’è anche un circuito base per 4 settimane da provare subito!⁣
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✨Vi suggerisco anche di guardare il suo profilo e il suo sito con pacchetti di workout standard “le schede” e soprattutto “le schede personalizzate” che non sono solo riadattate, ma vengono interamente sviluppate ad-personam con tanto di video con il tuo nome.⁣
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❓Voi l’avete letto? ⁣
❓Conoscete ⁣
‼️ Fatemi sapere se siete diventati anche voi ANTIALLIEVI e che ne pensate.⁣
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🙏🏻Intanto grazie per tutti i tuoi consigli e la tua professionalità ⁣
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@ Rome, Italy

Quando credi di poter gestire da solo i tuoi social...⁣
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Ricordi: Mykonos⠀
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💫È la più piccola del le Cicladi e secondo la mitologia greca è l’isola degli Dei.⠀
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✨L’isola di Mykonos infatti sarebbe stata creata in seguito alla lotta tra Zeus e i Giganti. Quando furono sconfitti, i pezzi dei corpi dei giganti caduti del mare e si trasformarono in roccia, una delle quali avrebbe creato l’isola di Mykonos.⠀
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🌊Basta questo per farvi capire la bellezza che vi troverete davanti agli occhi, e che sarà difficile dimenticarvi.⠀
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🗺Infatti eccomi qui, a sognare le vacanze che quest’anno sono un c’era incognita, e a ricordare viaggi meravigliosi come quello a Mykonos ❤️⠀
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⁉️Voi ci siete mai stati?⠀
‼️Raccontatemi qui 👇🏻⠀
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INSTA CRUCIPUZZLE⬇️⁣
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Riprendiamo la rubrica settimanale del venerdì... l’ INSTA CRUCIPUZZLE.⁣
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Questa volta ci sono meno parole per rendere più difficile il tutto 😉 altrimenti che divertimento c’è?!⁣
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Allora buon divertimento👏🏻👏🏻⁣
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‼️Fatemi sapere cosa ne pensate👇🏻⁣
❓Cambiereste qualcosa?👇🏻⁣
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