Edoardo Tomaselli - Personal Trainer

Edoardo Tomaselli - Personal Trainer

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Per dieci anni ho fatto parte del mondo del rugby, conosco il gioco di squadra e il sacrificio, insi

21/09/2021

🔥METABOLIC WORKOUT🔥

02/04/2021

Forse un giorno capiterà anche a voi, svegliarvi la mattina, guardarvi allo specchio e non riconoscere la persona che vedete riflessa. Decidere che per l’ennesima volta ci volete riprovare, anche se tutte le altre non sono mai andate a buon fine, ma questa è diversa, questa è quella buona.
Vi diranno che sarà troppo difficile, che è solo tempo sprecato, poi inizieranno a notare i cambiamenti...inizierà a diventare un cambiamento momentaneo, perché tanto chi è grasso rimane tale, ma invece NO.
QUESTA VOLTA È DIVERSA
Andremo avanti, pensando al nostro obiettivo, a quello che vogliamo...ed eccoli...GLI ALTRI...
Ma come hai fatto? Ci chiederanno
Ma non ti sembra di esagerare ora?
Guarda che se sgarri rovini tutto!
Non devi fare così!
Ho imparato una cosa in questi 3 anni e mezzo...NIENTE e ripeto NIENTE, può frapporsi tra noi e il nostro obiettivo, non esistono impegno troppo grandi, dolori troppo forti o persone troppo influenti, esistiamo noi e solo noi sappiamo veramente cosa può renderci felici!
Edoardo
Foto 1 ~ 140kg
Foto 2 ~ 94 kg

20/03/2021

Un grande onere e un grande onore ❤️🖤

Ciao!

ho notato che l'altra volta è piaciuta molto la recensione della Top Trainer Jennifer...

La condivisione delle storie di successo sono un modo per entrare in empatia e molto spesso sono un punto di riflessione e motivazione.

Per questo ci tengo a condividere con te diverse storie, anche nei prossimi giorni.

Un momento di spensieratezza in un periodo non proprio roseo per noi del fitness, ma insieme possiamo farcela.

Lascio la parola a Edoardo, un altro Trainer di Cross Cardio.

"Inizio il mio percorso con Jairo ben 3 anni e mezzo fa...

Al tempo pesavo 140 kg.

Avevo dentro di me quel fuoco che un po' per rivincita, la dieta, gli allenamenti o la sala pesi, mi ha spinto verso questa disciplina.

Ha cominciato a succedere tutto ciò quando ho incontrato un Trainer Cross Cardio nella mia zona, che ancora oggi non mi giustifico come abbia fatto...

..mi ha portato per la prima volta in una sala per gruppi e con musica ad allenarmi davanti allo specchio.

Un fatto che prima di quel momento non mi sarei mai immaginato, per me era impossibile.

Ma comunque è successo.

Inconsapevolmente, quel giorno sarebbe stata la svolta nella mia vita perché sono stato introdotto al meraviglioso mondo di Cross Cardio.

Non avevo idea di cosa stessi andando a fare, da fuori mi sembrava un ballo, il solito metodo dove sculetti un po' a ritmo di musica e basta...

Ma in realtà, già dai primi minuti avevo provato sulla mia pelle che c'era tutto uno studio dietro.

Questo mi ha aiutato a far crescere e prendere una grande consapevolezza in me stesso che subito dopo aver preso la certificazione CRC L1, ho poi da subito trasmesso agli allievi.

Un cambio di rotta non indifferente perché ha significato molto, dato che poi gli allievi davano sempre di più e si volevano allenare con me.

Ho fatto un balzo importante nella mia professione perché alleno dalle 35 alle 40 persone a settimana in 3 sessioni diverse, anche in pieno lockdown.

E per me, che ero uno fissato a fare solo one-to-one e sala pesi, con Cross Cardio sono riuscito a fare anche gruppi perché il Metodo ti apre ad un'empatia con l'allievo tale che riesci a seguire il singolo individuo in mezzo agli altri.

Posso solo ringraziare Jairo per avermi insegnato e trasmesso queste conoscenze."

Sono parole, quelle di Edoardo, che mi emozionano.

Parole che mi si imprimono nel cuore e mi fanno svegliare al mattino con il sorriso e il saper di aver aiutato qualcuno...

E' quello che faccio dal 1992, nelle vista prima di trainer e poi di formatore in giro per il mondo.

Con il primo evento online "La Grande Menzogna Del Fitness" ho cercato di trasmettere proprio questo, aprire uno spiraglio di speranza per tutti quelli che in questo momento hanno bisogno di un aiuto.

Ma senza rimanere sulla teoria, voglio essere concreto e ti offro la possibilità di parlare con i Top Trainer di Cross Cardio.

Così puoi condividere la tua storia ed ascoltare qualcuno che parli la tua stessa lingua, che ha vissuto i tuoi stessi problemi e poi li ha risolti.

Ti basta chiamare questo numero +39 392 332 3931 e un mio collaboratore ti potrà fissare un appuntamento con una di loro.

Ci sentiamo presto,

J.J.

15/03/2021

Un’esperienza grandiosa prima dell’imminente Zona Rossa 🔴
Siete stati tutti meragliosi, impegno, adattamento e tanta voglia di fare! Questi sono gli eventi che mi ricordano perché ho scelto questo lavoro e che mi fanno sperare in un futuro ritorno alla normalità!
Vi aspettiamo LIVE e ONDEMAND al Monteverde Club tramite l’app my Wellness!
A presto ragazzi!!!

11/02/2021

▶️🏋️Stiamo lavorando per Voi!!! novità in arrivò 🏋️

Se ancora non sei tornato al club in primavera non puoi non esserci !!

@edoardotomasselli@fabriziotranserici

08/02/2021

⚠️SOUND ON ⚠️

08/02/2021

🔥Un breve circuito per le spalle da utilizzare in mancanza di tempo o se si desidera un super effetto Pump 🔥

🔹 Alzate Frotali
🔹 Push press
🔹 Tirate

⚠️ ISTRUZIONI PER L’USO⚠️
🔸Ripetere ogni esercizio per 12 rep
🔸Riposare 45”
🔸Ripetere il circuito per 4/5 giri



🔆

25/01/2021

La magia degli amminoacidi 🧬

Aminoacidi ADVIVO In Polvere. Il tuo alleato ideale nella vita sportiva e quotidiana.

Gli aminoacidi sono da sempre un evergreen per chi l’obiettivo di acquisire massa muscolare, perdere adipe o più semplicemente stare in forma attraverso un regime alimentare corretto.

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Nella pratica ed accattivante bustina dall’aroma agrumato, ADVIVO è perfetto per il post work out. Ottimo anche come additivo alla nostra bevanda intraworkout per garantire il muscolo sempre idratato.

La miscela si rivela arricchita di triptofano, precursore della serotonina.

Una dose di treonina per la metabolizzazione di creatina, vitamina B12 e dei neurotrasmettitori quali l’adrenalina.

Presente nel lungo elenco di elementi anche la Vitamina B6, per sopperire all’affaticamento durante il work out. Che grazie anche all’aiuto della vitamina B1 collaborano alla produzione di energia derivante dal glucosio.

Il tutto per rendere l’allenamento un’esperienza gratificante, sempre.

⚠️Codice omaggio: apollo11

01/01/2021

Un allenamento Upper body da poter fare sia in palestra che a casa utilizzando dei sovraccarichi come delle bottiglie o qualunque utensile con una comoda impugnatura!

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