DarshanYoga

14/09/2026

🌸Prenditi cura di te, un respiro alla volta.
Spesso il rientro di settembre ci travolge con ritmi frenetici. Il Kundalini Yoga offre gli strumenti per muoversi nel mondo con calma, forza interiore e chiarezza, migliorando la percezione di sé.

📍 Non serve andare lontano: trovi questo spazio di benessere qui nell'Alto Casertano, a San Potito Sannitico.

🧘‍♂️ Da Martedì 15 Settembre iniziano i corsi regolari di Kundalini Yoga e Meditazione.
In questo video vi invito a riscoprire la lentezza.

Guardate la locandina nei commenti per scoprire tutti i giorni e gli orari.

📞 Per qualsiasi dubbio o per riservare il tuo posto a inizio corsi, scrivimi in privato.
338 716 2935

Con amore✨
Teresa Darshan Harnal

31/08/2026

Dedicarsi del tempo di qualità in famiglia è il regalo più bello. 🌸Domenica 6 Settembre riparte il percorso Yoga & Emozioni, un evento speciale dedicato ai bambini insieme ai loro genitori.

Quest'anno abbiamo scelto un luogo magico e protetto: praticheremo all'aperto, immersi nella bellezza e nella quiete degli ulivi 🌿.

Sarà uno spazio gioioso dove esplorare le emozioni attraverso il gioco, il respiro e il movimento condiviso.

Un modo meraviglioso per stringere il legame con i vostri figli e iniziare l'anno scolastico con serenità e mente leggera.

📍 I posti nel cerchio sono strettamente limitati per garantire la massima cura di ogni famiglia.

👇 Scrivimi un messaggio in privato per ricevere tutti i dettagli logistici e riservare lo spazio per te e il tuo bambino.
Ti aspetto!
✨Teresa Darshan Harnal

02/07/2026

02/07/2026

Sat Nam cara community 🙏
✨L'estate porta con sé un ritmo diverso, un invito a trovare un nuovo flusso energetico, più fluido e rigenerante.

Ecco come si svolgeranno le nostre pratiche di Kundalini Yoga nei prossimi mesi (salva questo post! 📌)

🗓 LUGLIO
• Ci saranno le ultime lezioni martedì 7 alle ore 11.00 e 19.00.
• Successivamente, le lezioni in presenza saranno sospese per il resto del mese per ricaricare i nostri centri energetici.

🌿 AGOSTO & SETTEMBRE
(Orario Estivo)Manteniamo il flusso con questi appuntamenti settimanali:
• Martedì: ore 11:00 e ore 19:00
• Mercoledì: ore 17:30 - Yoga in Gravidanza 🤰
(Le lezioni personalizzate su richiesta rimangono sempre attive).

🍂 OTTOBRE
• Torneremo al nostro consueto orario pieno e alla stabilità della routine autunnale (Martedì e Giovedì).

☀️ LA SORPRESA: Meditazione della mattina (Sadhana estiva)
Visto che a luglio le lezioni fisiche si fermano, ho pensato a un dono speciale per restare connessi e costanti.

Ci vedremo ogni mattina alle 07:00 online su Zoom per 20 minuti di meditazione gratuita insieme.
Un piccolo ma potentissimo spazio di presenza.

📥 COME RICEVERE IL LINK ZOOM: Per proteggere il nostro spazio virtuale, non pubblico il link aperto.

Scrivimi "SADHANA" in privato o lascia un commento qui sotto: ti invierò personalmente l'accesso per le mattine, così saprò chi aspettare nel cerchio.

Con amore✨
Teresa Darshan Harnal

21/06/2026

Yoga day 2026✨
Sat nam grazie a quanti hanno partecipato allo Yoda Day 2026 di oggi nella villa comunale di Piedimonte Matese.

Quando lo spazio di pratica si apre e ti immergi con serena gratitudine accade che il tuo sistema si apre a ricevere l'amore.

Con amore✨
Teresa
Darshan Harnal

19/06/2026

🌸 Celebriamo insieme la Giornata Internazionale dello Yoga all'aperto 🌸

Questo fine settimana ci prendiamo una pausa per rigenerarsi a contatto con la natura.

Vi aspettiamo per una pratica speciale di Kundalini Yoga dedicata alla luce e alla condivisione.

🗓️ Quando: Domenica 21 Giugno alle ore 18.30
📍 Dove: Presso la Villa Comunale di Piedimonte Matese
📱 Info e Prenotazioni: 338 716 2935 (Teresa)

L'evento è gratuito e aperto a tutti: sia a chi già pratica, sia a chi desidera avvicinarsi allo yoga per la prima volta.

🧘‍♂️ Porta con te un tappetino e una copertina.

Condividiamo insieme questo momento di benessere e pace.
Sat Nam
Con amore ✨
Teresa Darshan Harnal

15/06/2026

🧘‍♂️ Kundalini Yoga: gli appuntamenti di Giugno!

🌿Giugno è il mese della rinascita e della connessione con la natura. Per celebrare al meglio questo inizio d'estate, vi aspettiamo per due tappe speciali dedicate al benessere.

Ecco i nostri appuntamenti:
🗓 Sabato 20 GIUGNO | ore 9.30
📍 YOGA & NATURA A GALLO MATESE
✨ Breathwalk yoga sul lago di Gallo: un'esperienza unica di camminata consapevole e respirazione immersi in un panorama mozzafiato.

🗓 Domenica 21 GIUGNO | ore 18.30
📍 INTERNATIONAL DAY OF YOGA
✨ Ci troveremo presso la villa comunale di Piedimonte Matese per celebrare insieme la Giornata Internazionale dello Yoga al calar del sole.

Portate con voi un tappetino acqua e tanta voglia di condividere energia positiva! ✨

📞 Info e prenotazioni:Contatta Teresa al numero 338 716 2935

I posti per l'evento in natura potrebbero essere limitati, prenota il tuo spazio!
👇
https://facebook.com/events/s/prana-matese-breathwalk/2206514803435516/

28/05/2026

🌳 Kundalini Yoga all'Aperto!
✨ Evento speciale di apertura
🗓️ Mercoledì 3 Giugno ore 19:00
📍 San Potito Sannitico
📲 Prenota il tuo posto in privato!

24/05/2026

🌿 SHODEN: LA VIA DEL REIKI 🌿
Seminario di Primo Livello · Metodo Usui

Il 6 e 7 Giugno ti aspetto a San Potito Sannitico, presso lo spazio DarshanYoga , per vivere insieme il primo seminario ufficiale di Shoden.

Saranno due giornate intense e rigeneranti per staccare dalla routine, ritrovare il tuo centro e imparare a canalizzare l'Energia Vitale Universale attraverso le tue mani.

Il Reiki è uno strumento meraviglioso di auto-cura che si integra perfettamente nella vita di tutti i giorni.

✨ Cosa faremo insieme:
Le 4 attivazioni energetiche tradizionali.
Meditazioni e trattamenti Reiki di gruppo.
L’arte dell'auto-trattamento quotidiano.
Con il seminario riceverai la dispensa didattica cartacea e l'attestato ufficiale di Primo Livello.

⭕ Il cerchio è aperto:
Per garantire uno spazio intimo, protetto e la massima cura per ogni partecipante, il corso è riservato a un massimo di 6 persone.

📍 Dove: Darshanyoga — Via Figulantina, San Potito Sannitico CE
📅 Quando: Sabato 6 e Domenica 7 Giugno (dalle 09:30 alle 18:00)
💬 Come partecipare:
I posti sono limitati.
Scrivimi un messaggio WhatsApp al 338 716 2935 per riservare il tuo spazio o per qualsiasi dubbio.

Con Amore✨
Teresa Montenero
Darshan Harnal