Alice Raumer - Talent Consulting

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I bias non si eliminano, si impara a gestirli.

Il potenziale. Tutti ce l'hanno, non tutti lo realizzano.

Il burnout non arriva all'improvviso.
Sono scelte, una dopo l'altra.

Spesso il mio lavoro non si ferma all’aiutare i miei clienti a ottenere un nuovo lavoro.
Anzi, è proprio nei primi 6 mesi nel nuovo ruolo che molti sentono il bisogno di supporto: una fase delicata, carica di aspettative e vulnerabilità.

📊 Sapevi che il 20% dei nuovi assunti lascia l’azienda entro i primi 45 giorni, e quasi il 70% decide se restare o andarsene entro i primi 6 mesi?
🔍 Inoltre, i primi 90 giorni sono fondamentali per costruire credibilità, apprendere le competenze chiave e creare relazioni significative.

👉 Se ti trovi in una nuova fase lavorativa e senti il bisogno di maggiore chiarezza, supporto o direzione… non sei solo/a. È normale sentirsi vulnerabili, e chiedere supporto può fare davvero la differenza.

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Degli scambi intergenerazionali, nel lavoro e nel teamwork, si parla ancora troppo poco — e di ricambi, ancora meno.
Eppure è un tema più che mai attuale.

💬 Abituiamoci a porci delle domande:

Cosa mi serve per comunicare davvero con chi è nato 15, 20, 30 anni prima o dopo di me?

Dove possiamo incontrarci?

Quali possono essere i punti critici da riconoscere (e trasformare)?

Questo weekend ho spuntato una voce importante dalla mia bucket list: una ferrata.

12 km, 1200 metri di dislivello positivo, 5 vette sotto un sole cocente. Con un gruppo di perfetti sconosciuti.

Tosta. Zero certezze. Solo uno zainetto pieno d'acqua e tanto entusiasmo.

Spoiler: è andata alla grande. È stato faticosissimo, e bellissimo.

Cosa c’entra questo con l’autoefficacia? Be’, tutto.
👇Da questa avventura porto qui che:

1. Fare esperienze nuove rafforza la fiducia in sé stessi.
Ogni volta che ci mettiamo alla prova fuori dalla comfort zone, aggiungiamo un mattoncino alla percezione del “ce la posso fare”.

2. Le persone intorno a noi possono essere una risorsa preziosa.
Anche se non ci conoscevamo, ci siamo aiutati, aspettati, incoraggiati. A volte l’energia per andare avanti arriva proprio da chi ti cammina accanto, anche in silenzio.

3. Prepararsi conta, eppure l’atteggiamento mentale fa la differenza.
Nei momenti di incertezza mi sono detta: “Un passo alla volta”. E così è stato. Fino in cima - e ritorno.

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Un fraintendimento comune riguardo allo stress è che sia (sempre) nocivo.

Non è lo stress ad essere nocivo, quanto il tipo e la quantità di stress.

Molto dipende dall'interpretazione che diamo all'esperienza stressante, ed al dialogo interiore che si svolge mentre sentiamo il disagio dentro di noi.

Essere consapevoli è la chiave.

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Nella vita ci sono tanti Nice-to-have ma quando si tratta di performance, produttività e benessere, sentire di fare parte di un team dove si può sbagliare senza essere colpevolizzati o vittimizzati non è uno di quelli.

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Essere organizzata ed efficiente è sempre stato uno dei miei punti di forza. E anche un piccolo vanto.

Eppure, qualche anno fa ho preso una decisione che — col senno di poi — si è rivelata una delle più importanti della mia vita.

Dopo aver approfondito alcune ricerche sul tema, sono rimasta sconcertata dai dati sul calo di produttività e soddisfazione legati al multitasking (per i nerd che mi seguono 😉 andate a leggere di 'cognitive switching penalty')

Così ho scelto di allenarmi a fare una cosa alla volta.

📍 Un piccolo cambiamento, un enorme impatto.

🔁 Oggi, 10 anni dopo:

Non rispondo a messaggi o chiamate se sono con altri (a meno che non sia davvero urgente) - e noto una differenza enorme nella mia capacità di restare presente e saper ascoltare.

Mi prendo il tempo per distinguere ciò che è importante, urgente, o entrambe le cose — e mi organizzo di conseguenza.

La mia produttività è cresciuta in modo significativo, e con essa il tempo per ciò che conta davvero. Oggi, una giornata di 24 ore dura davvero 24 ore.

Mi sento più presente, soddisfatta e connessa in ciò che faccio.

💡Sfatiamo il mito: fare mille cose insieme non è cool. E' dispersivo. Stressante. E, alla lunga, controproducente.

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Oggi sfatiamo un mito e chiariamo una differenza fondamentale: essere assertivi non significa essere aggressivi, duri o prevaricatori.

❌ No – è solo che ci siamo abituati a confondere la chiarezza con la durezza, la fermezza con il conflitto.

💡 L’assertività è la capacità di esprimersi con rispetto, chiarezza e gentilezza.
È dare valore a sé stessi e agli altri.
È mettere confini, non per escludere, ma per proteggere e valorizzare ciò che conta.

👉 Questo significa che la relazione professionale dovrebbe essere uno spazio di espressione autentica e crescita condivisa — non un contesto in cui uno detta le regole e l’altro si adatta in silenzio.

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Parliamone.

Un tempo bastava essere intelligenti per essere considerati leader.
Oggi non più.

L’intelligenza artificiale ha riscritto le regole della performance. E, paradossalmente, ci ha ricordato ciò che stavamo dimenticando nell’era della connessione veloce e delle relazioni superficiali:
💥 il vero fattore X è l’intelligenza emotiva.

Vuoi essere leader?
Allora impara a riconoscere e gestire le emozioni — le tue e quelle degli altri.
Espandi il tuo vocabolario emotivo, coltiva ascolto profondo e presenza.
È da lì che parte la leadership che ispira.

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