24/09/2026
Nel Tai Chi l’allineamento non nasce dalla rigidità.
La testa è come sospesa dall’alto, mentre il resto del corpo può lasciarsi andare verso terra.
Non si tratta di stare “dritti” facendo forza, ma di trovare una relazione naturale tra alto e basso: la sommità sale, il peso scende, la colonna trova spazio.
Quando questo accade, il corpo ha bisogno di meno tensione per sostenersi e il movimento diventa più libero e connesso.
Essere sospesi senza essere rigidi.
Radicati senza essere pesanti.
HME Catania – Heaven Man Earth Tai Chi
Fabio Van Axel
https://www.hmecatania.it/
