Queen Fitness Torino

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BENESSERE&SALUTE Perseguiamo l'eccellenza

Normali funzionamento

01/03/2025

🔥 SOLO IN QUEEN FITNESS: ONDAMATRIX È TORNATO, PIÙ EVOLUTO CHE MAI! 🔥

Se anni fa hai provato Better&Snelli, sai già di cosa parliamo... Se invece non l’hai mai provato, questa è la tua occasione per scoprire un sistema unico e rivoluzionario!

💥 ONDAMATRIX è la nuova versione potenziata della tecnologia a infrarossi, e noi di Queen Fitness siamo gli UNICI a Torino ad averlo!

💡 Cosa può fare per te?

✅ Brucia grassi e rimodella il corpo in modo efficace
✅ Riduci fino a 10 cm e 2 taglie in 4 settimane
✅ Migliora il tono muscolare e il metabolismo
✅ Combatte la ritenzione idrica e aiuta la detossificazione

💡 Perché lo abbiamo scelto di nuovo? Perché abbinato ai nostri percorsi ha dato grandissimi risultati!

📍 Ora disponibile in entrambi i club Queen Fitness: Corso Trapani e Via Terni!
📩 Scrivici in DM o chiedi in reception per scoprire l’offerta lancio!

🚀 Posti limitati, Assicurati il Tuo.




15/02/2025

✨ Un altro spazio per il tuo benessere ✨

Dopo averti mostrato lo studio nel club di via Terni, oggi ti presentiamo lo spazio dedicato ai trattamenti di osteopatia e massoterapia nel club di Corso Trapani!

Un ambiente pensato per offrirti relax, recupero e performance ottimali, grazie alle mani esperte dei nostri professionisti.

Se vuoi migliorare la tua mobilità, alleviare dolori o semplicemente prenderti cura del tuo corpo, Umberto, Marco e Federica sono qui per te!

📍 Ti aspettiamo a Corso Trapani!

📩 Per avere maggiori informazioni o per prenotare il tuo trattamento rivolgiti direttamente in reception o scrivici in DM.




31/01/2025

🧡 Queen Fitness aderisce anche quest’anno al progetto “La Salute al Centro” insieme a ! 🧡

🏋🏼‍♂️ Lo sport è salute, benessere e inclusione! Il nostro obiettivo è diffondere l’attività fisica come strumento di prevenzione e miglioramento della qualità della vita, adatta a ogni età e condizione fisica.

💪🏼 Insieme a ASC, continuiamo a promuovere stili di vita sani e un cambiamento positivo attraverso il movimento!

👉🏼 Vuoi far parte di questa iniziativa? Vieni a trovarci in Queen Fitness e scopri come lo sport può trasformare la tua quotidianità!

📍 Ti aspettiamo!




Photos from QUEEN Fitness - Benessere&Salute's post 27/11/2024

💄 Un nuovo spazio dedicato alla tua bellezza! 💄

Siamo felici di presentarvi alcuni scorci della nuova zona make-up nello spogliatoio femminile del Club di Corso Trapani! ✨ Un’area pensata per offrirti ancora più comodità e attenzioni, per prenderti cura di te anche dopo l’allenamento.

Questa è solo una delle tante novità su cui stiamo lavorando per migliorare costantemente i nostri spazi e i nostri servizi. 💪

🔎 Scopri il nuovo angolo make-up e continua a seguirci… le sorprese non sono finite! 😉

📍 Ti aspettiamo in palestra!




Photos from QUEEN Fitness - Benessere&Salute's post 14/10/2024

Scopri il WELLBACK SYSTEM nella nostra sede di Via Terni!
Il WELLBACK SYSTEM è un metodo avanzato e personalizzato, ideato per migliorare la postura e alleviare i dolori alla schiena. Grazie a esercizi eseguiti in totale scarico sulla schiena, supportati da macchinari innovativi e seguiti dai nostri professionisti, questo sistema offre un approccio sicuro ed efficace per chi soffre di tensioni muscolari o vuole prevenire problemi posturali.

🌟 Come funziona?
Gli esercizi vengono svolti in passivo, con il completo supporto della struttura, consentendo un lavoro mirato senza sovraccaricare la colonna vertebrale. Ideale per migliorare l’equilibrio muscolare e aumentare la mobilità.

👤 Per chi è indicato?
È particolarmente consigliato per chi soffre di dolori alla schiena, ma anche per chi desidera migliorare la propria postura e prevenire fastidi muscolari futuri.

Ti sei già prenotato all’Open Day di sabato 19 ottobre? Quattro sessioni gratuite per provare il WELLBACK SYSTEM ti aspettano! Passa in reception per riservare il tuo posto.




08/10/2024

RITROVA IL TUO BENESSERE CON WELLBACK SYSTEM
📢 Evento imperdibile al Club di Corso Trapani! 📢

Sabato 19 ottobre ti aspettiamo per una giornata dedicata al benessere della tua schiena con 3 lezioni gratuite del metodo WELLBACK SYSTEM! 🔥
Un’opportunità unica per provare un approccio innovativo, perfetto per chi ha problematiche alla schiena e desidera migliorare la postura e il proprio benessere generale.

I posti sono limitati, quindi prenota subito la tua lezione in reception o scrivendoci direttamente in DM! 📲
Non perdere questa occasione per prenderti cura del tuo corpo insieme ai nostri professionisti. 💪🏼




02/10/2024

Benvenuti nella nostra sala WELLBACK! 🌟
Nel centro di via Terni, abbiamo creato uno spazio interamente dedicato al benessere della tua schiena e non solo. Grazie al metodo WELLBACK SYSTEM, potrai migliorare la postura, alleviare tensioni e dolori, e ritrovare il tuo equilibrio fisico. Un sistema innovativo e studiato per prendersi cura di te, guidato dai nostri professionisti.

Resta sintonizzato! Nei prossimi giorni pubblicheremo un carosello con tutti i dettagli su come funziona e perché può fare la differenza per il tuo corpo. 👀

Photos from QUEEN Fitness - Benessere&Salute's post 28/08/2024

✨ È TEMPO DI RIPARTIRE CON ENERGIA! ✨
Dopo una pausa ad agosto, siamo pronti a tornare più carichi che mai anche al Club Trapani! 💪🏼
Il nostro team non vede l’ora di accogliervi per iniziare insieme una nuova stagione!
Scopri il palinsesto della prossima settimana di entrambi i centri e preparati a raggiungere nuovi traguardi insieme a noi! 🔥

Ecco qui di seguito il palinsesto definitivo di entrambi i club! 🚀

Ci vediamo in palestra! 🏋️‍♀️

10/07/2024

💆🏻Scopri i Benefici del Trattamento Massoterapico per Zona Dorsale e Cervicale! 💆🏼

Tensioni o dolori alla schiena e al collo ti impediscono di allenarti come vorresti? Il trattamento massoterapico è la soluzione ideale. Guarda il nostro nuovo reel!

Benefici del trattamento massoterapico
🔸Riduzione dello stress e delle tensioni muscolari
🔸Miglioramento della postura e della mobilità
🔸Alleviamento del dolore dorsale e cervicale

👉🏼 Vuoi saperne di più? Lascia un commento o scrivici in DM per ulteriori informazioni e scopri come un trattamento personalizzato può aiutarti!




04/07/2024

Celebra ogni piccolo passo verso il tuo obiettivo con il nostro team di trainer eccezionali! 🎯💪🏼✨
Sperimenta l’ulteriore cambiamento che può avvenire in te con le sedute di personal training e scopri come possiamo aiutarti a raggiungere il massimo. 🔥

Vuoi saperne di più? Scrivici per avere maggiori informazioni e inizia il tuo percorso oggi stesso! 🌟




01/07/2024

Hai mai sentito dolori nella zona lombare?
Un esercizio semplice ma molto efficace per alleviare questo fastidio è il ponte glutei! 💪🏼🍑

👉🏼 Il ponte glutei rafforza i muscoli dei glutei e del core, contribuendo a stabilizzare la colonna vertebrale e riducendo il carico sulla zona lombare. Questo esercizio non solo allevia il dolore, ma migliora anche la postura e la forza complessiva del corpo.

Come eseguirlo:

• Sdraiati sulla schiena con le ginocchia piegate e i piedi appoggiati a terra.
• Solleva i fianchi verso l’alto fino a formare una linea retta dalle ginocchia alle spalle.
• Mantieni la posizione per qualche secondo e poi abbassa lentamente.

Guarda tutto il video per vedere la versione per un soggetto più avanzato!

Prova a integrare il ponte glutei nella tua routine quotidiana e sentirai i benefici! 🏋🏼‍♀️




26/06/2024

La disciplina è il ponte tra gli obiettivi e i risultati
– Jim Rohn

🚀🎯



23/06/2024

🔥 Vuoi dare una marcia in più al tuo allenamento per i glutei? 🔥

👟 Federica ci mostra alcuni semplici esercizi che potrai aggiungere alla tua routine con solo una fitball e uno step! 💪🏼

🌟 Ideali soprattutto per il pubblico femminile, questi esercizi mirati aiuteranno a scolpire e tonificare i glutei! 🍑

✨ Non perdere l’occasione di migliorare la tua forma fisica e sentirti più forte e sicura di te!

📲 Scrivici in DM o passa in struttura per chiedere maggiori informazioni e inizia ora ad allenarti in palestra con un allenamento personalizzato creato su misura per te dai nostri professionisti! 🔥🚀




20/06/2024

🚫 Evita gli errori comuni e ottierrai risultati migliori! 🎯

💡Andrea correggerà due errori comuni durante l’esecuzione della lat machine:
1️⃣ alzare troppo le spalle e le scapole
2️⃣ posizione errata del gomito.

🏋🏻‍♂️ Per un’esecuzione corretta ed in sicurezza basterà tenere spalle e scapole basse e con il gomito pensare di spingere verso il basso anziché tirarlo verso dietro.

✅ Metti in pratica questi due semplici accorgimenti per massimizzare i tuoi allenamenti e ottenere una grande risultato! 🥇

❓Su quali altri esercizi trovi difficoltà?
💬 Lascia un commento 👇🏽
I nostri trainer saranno felici di darti dei preziosi consigli per migliorare e per ottenere risultati ancora migliori! 💡



13/06/2024

💡 Scopri i benefici dello stretching passivo nel nuovo reel con Federica!
Questa terapia manuale non solo migliora flessibilità e mobilità articolare, ma è anche fondamentale per prevenire infortuni, alleviare tensioni muscolari e accelerare il recupero post-allenamento. 🏋🏻🧘🏼‍♀️

❓ Vuoi saperne di più?
Chiedi di Federica, Umberto o Alessandro per informazioni sui nostri trattamenti esclusivi.

Non perdere l’occasione di portare il tuo benessere al livello successivo!
Inizia oggi a prenderti cura di te a 360 gradi! 🧘🏼‍♀️✨




10/06/2024

💡Scopri il nostro mini circuito total body con Pier: 3 semplici esercizi con il TRX per migliorare coordinazione e stabilità. 🏋🏼
Gli esercizi svolti con l’ausilio del TRX sono perfetti per un lavoro di rinforzo della muscolatura, per migliorare l’equilibrio e aumentare la resistenza.

E tu hai mai pensato ad implementare il tuo allenamento con esercizi al TRX?! 💥




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Ubicazione

Telefono

Indirizzo


Via Terni 64/a
Turin
10151

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 22:30
Martedì 08:30 - 22:30
Mercoledì 08:30 - 22:30
Giovedì 08:30 - 22:30
Venerdì 08:30 - 22:30
Sabato 09:00 - 18:00
Domenica 09:00 - 13:00