19/08/2026
La mia vera vittoria con Andrea?
Il giorno in cui entrerà in palestra da sola, senza che debba essere io a portarcela. 🖤
Andrea ha già provato più volte ad allenarsi con costanza, ma ha sempre mollato per un motivo molto semplice: allenarsi non le è mai piaciuto.
Per questo siamo partiti da due appuntamenti fissi a settimana, un lavoro progressivo costruito su di lei e, soprattutto, un ambiente in cui possa sentirsi seguita, a proprio agio e mai giudicata.
L’obiettivo non è cercare settimane perfette, ma costruire un’abitudine che possa entrare davvero nella sua vita e rimanerci.
Questo reel racconta la sua terza settimana. La quarta è stata interrotta dalle ferie e di allenarsi in vacanza non ha voluto saperne. 😂
Va bene così: stiamo cercando costanza, non perfezione.
Una volta al mese vi mostreremo il percorso mentre accade, con progressi, difficoltà e tutto ciò che succede davvero nel mezzo. 💪🏾
