Progetto La Porta

SO-STARE CON ME
INCONTRARE IL RESPIRO, LA PRESENZA, LA MEDITAZIONE

Cari e care, eccoci di nuovo qui per iniziare insieme un nuovo percorso di conoscenza di sè e di benessere psico-fisico.
Alleneremo la presenza, la capacità di lasciare andare e la nostra energia più autentica, grazie alle pratiche di meditazione sia attive che statiche, al respiro e alla mindfulness.

Ci troveremo tutti i martedì dalle 19 alle 20.45 presso la Sala Degli Orti di Via Panni 202 a Modena.

Il primo incontro è gratuito.
Serata di presentazione del percorso domani 21 settembre. Vi aspettiamo!
Ingresso con Green Pass.

Negli allegati tutte le info, per prenotarsi ricordiamo che potete. contattare il 338 5946402.

Davide, Roberta e Claudia

Vi confermiamo che gli ultimi due incontri dell'1 e 8 luglio si terranno nella nuova sede di Via Panni 202 a Modena, che si trova di fronte al Caritas; per chi viene da Via Salvo d'Acquisto subito dopo il centro commerciale La Rotonda troverete sulla destra il Caritas, di fronte un parcheggio degli orti per gli anziani. Entrate lì e arrivate in fondo dove c'è un cancello e si vede una pista da ballo all'aperto. Se arrivate alla ferrovia siete andati oltre.
In caso di difficoltà telefonate al 3385946402.
Solita "attrezzatura": abiti comodi, tappetino e cuscino.
Orario consueto dalle 19.15 alle 20.45 circa.

Vi aspettiamo!

Ricordiamo a tutti i partecipanti che stasera saremo nella consueta sala di S.Rita, in via Frignani 120 (per un disguido vi avevamo annunciato che avremmo cambiato sede, ma la sala in via Panni 202 sarà disponibile solo l'1 e l'8 luglio).

Chi desidera unirsi, anche se non è potuto ve**re alle serate precedenti, è il benevenuto! Occorrre solo prenotarsi al 338 5946402.

A stasera! (ci sarà da divertirsi...in piena consapevolezza!)

Grazie a tutti per la bellissima esperienza di ieri sera al nostro terzo incontro, è un vero piacere poter condividere con tutto il gruppo le pratiche, la bella energia che si è creata, l'ascolto...💙

Nuovo orario per i prossimi giovedì di meditazioni di gruppo: inizieremo puntuali alle 19.15 fino alle 20.45.
E' necessario prenotare perchè i posti sono limitati.
Si ricorda di arrivare 10 minuti prima con tappetino ed eventuale cuscino.
Vi aspettiamo!!

I prossimi appuntamenti!!

Perchè questo progetto?