30/10/2026
QUANDO LA FORZA DIMINUISCE, ANCHE LE COSE SEMPLICI DIVENTANO PIÙ DIFFICILI.
Alzarsi. Fare le scale. Portare le borse. Camminare con sicurezza. Recuperare l’equilibrio. Continuare a fare in autonomia quello che oggi diamo per scontato.
Per questo nasce MOVE.
Un percorso in piccolo gruppo dedicato ad adulti e persone senior che vogliono lavorare seriamente su:
FORZA · EQUILIBRIO · MOBILITÀ · AUTONOMIA
Con esercizi adattati alla persona, carichi progressivi e monitoraggio nel tempo.
Perché muoversi fa bene.
Ma per mantenere un corpo capace negli anni serve anche continuare a costruire forza.
MOVE può essere indicato anche per persone che stanno affrontando una progressiva perdita di forza e massa muscolare, difficoltà nei gesti quotidiani, riduzione dell’equilibrio o che stanno tornando all’attività dopo un periodo di inattività.
Il percorso parte da una valutazione iniziale nel Fight Lab, per capire il punto di partenza e costruire il lavoro con criterio.
👥 Piccoli gruppi - massimo 8 persone
🏋️ Carichi progressivi
📈 Programmazione e monitoraggio
🎓 Professionisti laureati in Scienze Motorie
Sono inoltre previsti percorsi AFA in collaborazione con AULSS 2 Marca Trevigiana, secondo le modalità indicate e, quando previsto, su prescrizione medica.
Non aspettare di perdere una capacità per capire quanto ti serviva.
Prenota il colloquio iniziale.
📍 ROUND1 ASD Via delle Busate 10, Vittorio Veneto (TV)
🗺️ https://maps.app.goo.gl/1vziipPpEJxf9ZWQ8
📲 Segreteria: +39 377 579 6402
🕔 Segreteria 17:00 - 19:00
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ROUND1 - CHI VUOI ESSERE.