整体ジム Re:luck

整体ジム Re:luck 整体から運動まで総合サポート

運動した方がいいのは分かっている。でも、なかなか続かない。そんな方も少なくないと思います。整体ジムりらっくでは、いきなり運動を頑張ってもらうのではなく、まずは身体を整えるところから始めます。身体の状態や動き方を確認しながら、必要に応じて、日...
26/09/2026

運動した方がいいのは分かっている。
でも、なかなか続かない。

そんな方も少なくないと思います。

整体ジムりらっくでは、いきなり運動を頑張ってもらうのではなく、まずは身体を整えるところから始めます。

身体の状態や動き方を確認しながら、必要に応じて、日常でできる簡単な動きやセルフケアもお伝えしています。
たくさん運動することが目的ではありません。

少しずつ自分の身体を知り
自分でできることを増やしていく。

「今日はリラクゼーション多めがいい」
「運動は少しだけにしたい」
そんなご希望にも、できるだけ合わせていきます。

どのコースが合うか分からない方も大丈夫です。
詳しい内容やご予約・ご相談は、プロフィールのリンクからご確認ください。

⬜️営業時間
月〜金 10:00-20:00
土曜日 10:00-19:00
日祝日 不定休
当日受付 平日19:00/土曜18:00迄

⬜️通常Menu
☑️もみほぐしコース
☑️整体コース
☑️トレーニングコース

⬜️ご予約方法
お電話:営業時間内対応
▶24時間対応
DM・公式LINE・予約システム
🔗リンク先はプロフィールよりご確認ください。

⬜️店舗情報
整体ジムりらっく|Re:luck
-体を整え、動きを覚える場所-
長崎県東彼杵郡波佐見町折敷瀬郷838-5
Tel:090-5582-8511

#整体ジムりらっく
#波佐見町
#身体を整える
#身体の使い方

【9月21日〜23日 営業しています🌿】3連休も、整体ジムりらっくは営業しています。お休みの間にゆっくり身体を休めたい方も、身体を整えたい方も、少し身体を動かしてみたい方も。それぞれの目的に合わせてご利用ください😊整体・もみほぐし・トレーニ...
19/09/2026

【9月21日〜23日 営業しています🌿】

3連休も、整体ジムりらっくは営業しています。

お休みの間にゆっくり身体を休めたい方も、
身体を整えたい方も、
少し身体を動かしてみたい方も。
それぞれの目的に合わせてご利用ください😊

整体・もみほぐし・トレーニング

「どのコースがいいか分からない」という場合も、お気軽にご相談ください。

空き状況は予約サイトからご確認いただけます。
DM・公式LINE・お電話から直接お問い合わせいただいても大丈夫です👌

連休中の身体のメンテナンスに、どうぞお気軽に。

整体ジムりらっく|Re:luck
― 身体を整え、動きを覚える場所 ―

#整体ジムりらっく
#波佐見町
#身体を整える

明日9月20日、鬼木の棚田まつりで色々な案山子が並んでいるのが見れます。久しぶりに案山子作りのお手伝いをさせてもらいました。この案山子のほんの少し、腕の一部だけですが👌介護予防教室の皆さんの作品です!利用者さんが一丸となって作られてます。是...
19/09/2026

明日9月20日、鬼木の棚田まつりで色々な案山子が並んでいるのが見れます。

久しぶりに案山子作りのお手伝いをさせてもらいました。
この案山子のほんの少し、腕の一部だけですが👌

介護予防教室の皆さんの作品です!
利用者さんが一丸となって作られてます。
是非見てあげてください😊

加工センターの梅干しがメッチャすっぱい🍚

#鬼木かかし祭り
#案山子
#波佐見町

身体を整え、動きを覚える。整体ジムりらっくが大切にしている、ひとつの考え方です🌿ゆっくり身体を休めたい日。身体の使い方を見直したいとき。少し運動を始めてみたいとき。その日の身体や目的に合わせて・整体・もみほぐし・トレーニング3つのコースから...
09/09/2026

身体を整え、動きを覚える。
整体ジムりらっくが大切にしている、ひとつの考え方です🌿

ゆっくり身体を休めたい日。
身体の使い方を見直したいとき。
少し運動を始めてみたいとき。
その日の身体や目的に合わせて

・整体
・もみほぐし
・トレーニング

3つのコースから一緒に考えていきます。
「どのコースを選べばいいか分からない」という方も大丈夫です👌

今日はリラクゼーション多めに、今日は身体を動かす時間も入れて――
そんなご相談もお気軽にどうぞ。

小さな整体ジムだからこそ、一人ひとりに合わせた時間を大切にしています。

初めての方も、DM・公式LINEからお気軽にお問い合わせください😊

整体ジムりらっく|Re:luck
― 身体を整え、動きを覚える場所 ―

#整体ジムりらっく
#波佐見町
#身体を整える
#身体の使い方

「ここ、何のお店だろう?」前を通ったことがある方は、そう思われたこともあるかもしれません😊波佐見町にある小さな店舗整体ジムりらっく|Re:luckです。りらっくでは、その日の目的や過ごし方に合わせて・整体コース・もみほぐしコース・トレーニン...
03/09/2026

「ここ、何のお店だろう?」

前を通ったことがある方は、そう思われたこともあるかもしれません😊
波佐見町にある小さな店舗
整体ジムりらっく|Re:luckです。
りらっくでは、その日の目的や過ごし方に合わせて

・整体コース
・もみほぐしコース
・トレーニングコース

3つのコースをご用意しています。

身体の状態や動きを見直したい。
今日はゆっくり休みたい。
少し身体を動かしたい。

そんなそれぞれの目的に合わせてご利用いただけます。
「整体ジムって何をするところ?」
「自分はどのコースがいい?」
というご質問だけでも大丈夫です👌

大きなお店ではありませんが、一人ひとりのペースで、身体と向き合える場所でありたいと思っています。

初めての方もお気軽にどうぞ😊

⬜️整体ジムりらっく|Re:luck
― 身体を整え、動きを覚える場所 ―

📍長崎県東彼杵郡波佐見町折敷瀬郷838-5
📞090-5582-8511
ご予約・お問い合わせは
DM・公式LINE・予約システム・お電話から。


#波佐見町
#整体

9月のはじまりに。座りっぱなしの時間、長くなっていませんか?デスクワークやスマホ時間が続くと、同じ姿勢のまま過ごす時間が増えやすくなります。そんな時は ▶時々立つ ▶肩や背中をやさしく動かす ▶軽く伸びるまずはこのくらいの小さなことからでも...
01/09/2026

9月のはじまりに。
座りっぱなしの時間、長くなっていませんか?
デスクワークやスマホ時間が続くと、
同じ姿勢のまま過ごす時間が増えやすくなります。
そんな時は

 ▶時々立つ
 ▶肩や背中をやさしく動かす
 ▶軽く伸びる

まずはこのくらいの小さなことからでも大丈夫です😊
「ちゃんと運動しないと」と思うと、
かえって続けにくくなることもあります。
無理のない範囲で、
こまめに身体を動かすきっかけをつくってみませんか?

整体ジムりらっくの役割
〜身体を整え、動きを覚える場所〜
その日の状態や目的に合わせたご相談も承っています。
「どのコースが合うか分からない」
という方も、お気軽にDM・公式LINEからご相談ください。

⬜️営業時間
月〜金 10:00-20:00
土曜日 10:00-18:00
日祝日 不定休
当日受付 19:00迄

⬜️通常Menu
☑️もみほぐしコース
☑️整体コース
☑️トレーニングコース
⬜️ご予約方法
お電話:営業時間内対応
▶DM・公式LINE・予約システムは24時間受付

⬜️店舗情報
整体ジムりらっく|Re:luck
-身体を整え、動きを覚える場所-
長崎県東彼杵郡波佐見町折敷瀬郷838-5
Tel:090-5582-8511

#整体ジムりらっく
#波佐見町
#身体を整える
#身体の使い方

🔴今回は専門職の方に向けたご案内です🔴🔷体力測定アプリ「測定なび」🔷🎉 公開記念キャンペーン🎉Free版 ②名までPro版 無制限利用通常 2,450円 → 980円一度の購入で利用できる買い切り型です。📅 キャンペーン期間:2026年10...
25/08/2026

🔴今回は専門職の方に向けたご案内です🔴

🔷体力測定アプリ「測定なび」🔷
🎉 公開記念キャンペーン🎉

Free版 ②名まで
Pro版 無制限利用
通常 2,450円 → 980円

一度の購入で利用できる買い切り型です。
📅 キャンペーン期間:2026年10月10日まで予定

現在、AndroidアプリとしてGoogle Playで公開中です。
まだ公開したばかりのアプリですが、実際の現場で「使いやすい」「測定業務が楽になった」と感じてもらえるものを目指して、これからも改善を続けていきます。

🟩測る → 記録する → 評価する → 資料にする。
🟩体力測定の業務を、もっとスマートに。

過去10数年にわたり身体の評価や体力測定の実施、評価分析を行なって来ました。
あの時こういう機能があれば..という内容を組み込んでいます。

小学生の公的評価項目から、シニア向けのTUGやFRT等など、一般的な測定項目は網羅されています。

また、Tアジリティなど独自評価に対しても測定項目のオリジナル作成にも対応でき、実質全ての項目に対応できると思われます👌

🔷ダウンロードプロフィールから🔷

#体力測定 #運動指導 #トレーナー #アプリ

お盆の帰省や長時間の移動で、身体が重たく感じていませんか?移動が続いたあとや、いつもよりゆっくり過ごしたい時に。整体ジムりらっくで、身体を整える時間をつくってみませんか😊りらっくでは、その日の目的に合わせて3つのコースをご用意しています。🌿...
07/08/2026

お盆の帰省や長時間の移動で、身体が重たく感じていませんか?
移動が続いたあとや、いつもよりゆっくり過ごしたい時に。
整体ジムりらっくで、身体を整える時間をつくってみませんか😊
りらっくでは、その日の目的に合わせて3つのコースをご用意しています。

🌿整体コース
身体の状態や動きを確認しながら、バランスや身体の使い方を見直したい方に。

🌿もみほぐしコース
今日はゆっくり休みたい、リラックスしたいという方に。

🌿トレーニングコース
身体の使い方を確認しながら、無理のない範囲で身体を動かしたい方に。

「どのコースがいいか分からない」という場合も、お気軽にご相談ください。

📢 お盆休みのお知らせ
8月14日(金)・15日(土)はお休みをいただきます。
ご予約・お問い合わせは、DM・公式LINE・予約システム・お電話からどうぞ。

整体ジムりらっく|Re:luck
― 身体を整え、動きを覚える場所 ―
📞 090-5582-8511

#整体ジムりらっく #波佐見町 #もみほぐし #身体を整える

🗒️恒例のセラリンク勉強会🗒️今回はいつもの筋肉や骨格とは少し違って、軟部組織、とりわけファシアと呼ばれている範囲に絞った内容で行なって来ました。ファシアってなにかを説明しようとすると「組織を繋ぐ」構造体といえば良いでしょうか。なかなか奥深...
04/08/2026

🗒️恒例のセラリンク勉強会🗒️
今回はいつもの筋肉や骨格とは少し違って、軟部組織、とりわけファシアと呼ばれている範囲に絞った内容で行なって来ました。

ファシアってなにかを説明しようとすると「組織を繋ぐ」構造体といえば良いでしょうか。

なかなか奥深い内容になっています。
数回じゃ終われない内容ですので引き続き検証も兼ねて、スキルアップでサービスの質を上げていきます👌

#身体ケア #身体のコンディショニング #ファシア #身体を整える

夏前の身体ケア、できていますか?なんとなく身体が重い。肩や首まわりがつらい。腰まわりが気になる。同じ姿勢が続くと、同じ場所に負担を感じやすい。そんな日、ありませんか?身体の重だるさやこわばりは、首や肩、腰だけでなく、日頃の姿勢や身体の使い方...
24/07/2026

夏前の身体ケア、できていますか?

なんとなく身体が重い。
肩や首まわりがつらい。
腰まわりが気になる。
同じ姿勢が続くと、同じ場所に負担を感じやすい。

そんな日、ありませんか?

身体の重だるさやこわばりは、
首や肩、腰だけでなく、
日頃の姿勢や身体の使い方が関係していることもあります。

整体ジムりらっくの整体コースでは、
身体の状態を確認しながら、
手技だけで終わらせず、姿勢や動き方も含めてサポートしています。

「肩や首が重い」
「腰まわりがつらい」
「姿勢や身体の使い方を見直したい」
「自分に合うケアを相談したい」

そんな方は、お気軽にご相談ください。

整えて、軽やかな毎日へ。
コース選びに迷う方も、DMまたは公式LINEからご相談いただけます。

⬜️営業時間
月〜金 10:00-20:00
土曜日 10:00-19:00
日祝日 不定休
当日受付 平日19:00/土曜18:00迄

⬜️通常Menu
☑️もみほぐしコース
☑️整体コース
☑️トレーニングコース

⬜️ご予約方法
お電話:営業時間内対応

▶24時間対応
DM・公式LINE・予約システム

🔗リンク先はプロフィールよりご確認ください。

⬜️店舗情報
整体ジムりらっく|Re:luck
-体を整え、動きを覚える場所-

長崎県東彼杵郡波佐見町折敷瀬郷838-5
Tel:090-5582-8511

#整体ジムりらっく
#波佐見町
#身体を整える
#整体コース

住所

838-5
波佐見町
8593701

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
火曜日 10:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 17:00

電話番号

+819055828511

アラート

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