Fitness &KIDS Sports BLULY

Facebookですが、2024年3月31日を以て閉鎖致します。
今後はInstagramに集中致します。
今までありがとうございました。

締め切り迫る！！
ご紹介キャンペーン💙
あと2日で終わります(>_

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パーソナルトレーナー紹介第4弾💪✨

◆福井宣博(ふくいのぶひろ)◆

◆保有資格◆
NESTAレボリューショントレーニングシステムスペシャリスト
JADAボディメイクインストラクター
JADA整体ボディケアセラピスト
JADAスポーツ整体ボディケアセラピスト
JADAリラクゼーション整体ボディケアセラピスト
全日本空手道連盟公認段位初段
武道空手金山道場初段
四神会初段
錬武会初段
至誠空手初段

◆得意分野◆
筋力アップ、運動機能向上、ダイエット、リハビリ、時短トレーニング

◆自己紹介◆
各種ライセンスやスポーツ及びパーソナルトレーナーとしての経験に基づき、筋力アップ、運動能力向上、ダイエット、ボディメイクからリハビリ、ストレッチ、ボディケア迄お客様のご要望に合わせて、各種メニューを提供させて頂きます。
また、時間がない、長時間の運動は苦手といった方にもおすすめのHIITやスロートレーニングを取り入れた時短トレーニングも得意としておりますので、ぜひご相談ください。

お客様に寄り添い、個々の目的に合った内容と安心、信頼をご提供させて頂けるよう頑張っていきますので、宜しくお願い致します。

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パーソナルトレーナー紹介第3弾💪✨

◆山下慶太(やましたけいた)◆

◆保有資格◆
NSCA-Certified Strength & Conditioning Specialist（CSCS）
NSCA-Certified Personal Trainer（公認パーソナルトレーナー）
PHI Pilates MatⅠ＆Ⅱ,Props,Barrel Instructor
School of Movement(R) Movement Fundamentals 修了
中学・高等学校教員免許（理科）
横浜リゾート＆スポーツ専門学校 非常勤講師

◆得意分野◆
ダイエット、筋力UP、時短トレーニング

◆自己紹介◆
整形外科医院の施設にて7年半勤務する中で変形性関節症、五十肩、脊柱管狭窄症、肩コリ、腰痛など体の悩みを抱える患者様に対し、カウンセリング、運動指導を行ってまいりました。一般の方だけでなく同業者に対しても運動、栄養相談を行った実績もあり、自身も76kg⇒58kgのダイエット経験あり。

・ダンスやヨガ、ゴルフをするのに膝、腰、肩の痛みや違和感を我慢している方など、お気軽にご相談ください。
・男性・女性問わず、効率の良いボディメイク、アスリートのパフォーマンスアップ、試合前後のコンディショニング等々にも対応致します。

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パーソナルトレーナー紹介第2弾💪✨

◆石塚円香(いしづかまどか)◆

◆保有資格 ◆
体育科学(コーチング学)修士号
中高教員免許(保健体育)
サーフライフセービングインストラクター

◆得意分野◆
ウェイト･リフティング系種目
ダイエット
可動域の向上
スポーツパフォーマンス向上

◆自己紹介◆
健康になりたい、トレーニングのやり方を知りたい、身体を動かせるようになりたい、走りが速くなりたい、スポーツパフォーマンスの向上
上記はお任せ下さい！
全ての方に運動やスポーツの楽しさ、素晴らしさを体感してもらい、体を動かすことが生涯の習慣になってくれたら嬉しいなと思っています。パーソナルトレーニングを通してそのきっかけ、導入として関われたら嬉しいです。
私自身が現役のライフセービング先週としてトレーニングをしているので、そこで学んでいる知識と技術を提供いたします。

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パーソナルトレーナー紹介💪✨

◆田中暁希(たなかあき)
◆保有資格 NSCA-CPT,NSCA-CSCS

「膝・腰・肩の痛みを解消して日常生活を快適にしたい」
「10キロ痩せて素敵な洋服をきたい」
「レッスンでキレキレに動きたい」
「自分に合ったメニューを作成してほしい」
など、お客様が求める運動効果・結果を提供します。
安全かつ効率的な動きを身につけて、運動を楽しみながら目標達成を目指しましょう！

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皆さんこんにちは！☃️❄️

FITNESS & KIDS SPORTS BLULY です！

2月1日からパーソナルのメニューが新しくなります✨✨✨✨

パーソナルトレーナーが4人に増え、(女性1名、男性3名)
ご本人に合ったトレーニングの方法を見つけ、指導させていただきます！

筋力アップからマッサージまで対応します！💪🏻

ご予約はブルーリーマイページ(会員ページ)のスケジュール一覧からお願いいたします🤲☑️💙

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🎍新年あけましておめでとうございます🐰

あけましておめでとうございます！
FITNESS & KIDS SPORTS BLULYです。
昨年はお世話になりました。
本年もよろしくお願いいたします😊

営業開始は1月4日9時〜となります！
皆様のご来店お待ちしております✨

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こんにちは！
FITNESS & KIDS SPORTS BLULYです✨

年末年始は寒いようですね⛄️

今回は、キッズの体操クラスの道具のご紹介を致します🤸‍♂️✨

体操のプログラムは身体能力の向上を目的としており、主に跳び箱・マット・鉄棒・平均台を中心に遊びながらサーキット形式で運動をおこなっています。

サーキット形式とは、写真のように道具を円のように並べて、多種目の運動内容を組み合わせておこなうことです😊

使用している道具は、年齢に適したサイズの痛くない跳び箱や、エアーで出来ているロイター板なども使用しております🌸

ご興味のある方は、是非一度ご体験にいらっしゃってください！
お待ちしております😆

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🍁🍂秋冬レッスンスケジュール公開☃❄

みなさんこんにちは！
FITNESS&KIDS SPORTS BLULYです❣️
本日は10月からのスケジュールを公開します😆

新しく追加したレッスンはこちらです🌟
･骨盤リセット
･みんなのフラ
･ボディバランスヨガ
･バレエ
･FIGHTDO FREE

気になるレッスンが、ありましたら是非ご参加ください☺️

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こんにちは！
FITNESS & KIDS SPORTS BLULYです🦋

10月にレギュラー入りするプログラムの体験会を行います✨
RADICAL最新プログラム　
🥊FIGHTDO FREE ⚡️

体験会は１日に２本！
2本目はなんとBLULY初"ジョイントレッスン"✨
是非２名のパワフル🥊なレッスンをご体験ください！

①12：00～12：45　
岡村インストラクター

②15：15～16：00　
岡村・山川インストラクター

FIGHTDO　FREEってどんなの❓

⾮常に簡単なボクシングとキックボクシング動作を組み合わせ、脂肪を燃焼させ、余分な体重を減らし、全⾝にトーンを付けるのに役⽴ちます。
FIGHTDO FREEは、ボクシングやキックボクシングの動きを組み合わせた有酸素エクササイズプログラムで、脂肪を燃焼させ、余分な体重を減らし、全⾝を引き締めるのに役⽴ちます。
好きなように休憩し、⾃分のペースで運動することでき、⾳楽に合わせる必要がありません！

是非ご参加頂き、⚡️FIGHTDO　FREE⚡️の魅力を体感し楽しんでみてください✨

スタッフ一同お待ちしております😊

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