JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会

ヨガ教室運営 イベント開催 子連れで受講出来る資格取得講座開講中【ベ?

通常通り開く

21/09/2022

企業コラボ!無料ヨガイベント開催🤱

ZOOM生配信【JAHA協会×アクサ生命】

⭐️ベビママヨガ

⭐️アクサ生命 ライフプランセミナー


【日時】10/20(木)10:00~11:30
【講師】築山萌
【価格】無料
※ヨガとセミナー両方ご参加下さい。


【対象年】
ママとお子様
ママお一人での参加もOK

⁡/
認定講師の先生や受講生様のご参加も大歓迎です♡
\

~ベビママヨガ~
育児で疲れた心と体をリフレッシュ!
ママヨガ中心で実施します🤱
乾燥や冷えが気になる季節🍁

産後歪みやすい骨盤を整え、全身のバランスがよい状態を保つ事で、本来持つ自然治癒力や免疫力を引き出していきます。

ハロウィーンも近いので前半は
ハロウィンソングを入れながら
ベビーと楽しめるヨガも導入します♡
赤ちゃんの仮装も大歓迎🎃


~アクサ生命 ライフプランセミナー~

賢い貯蓄方法、教育資金、マイホーム購入についてetc!
子育て世代なママやパパ知りたい情報が盛り沢山!
楽しく一緒に学びましょう♫


お子様とご一緒にご参加はもちろん👶
お一人様でのご参加も大歓迎です。

ご興味ございましたら是非お待ちしております♡

🎃トップ画面の予約フォームよりお願いします✨

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
/
つながる幸せHappy Life全国に認定講師🧘‍♀️
\
お問い合わせはHP Instagram DM対応▶︎


JAHA協会(一般社団法人日本ハッピーライフ協会)では

〇骨盤スリムヨガ®
〇ベビーヨガ&ママヨガ
〇リトル&キッズヨガ
〇ベビーチャクラマッサージ

『JAHA認定インストラクター養成講座』

【通学講座】【通信講座】

自宅でご自身のペースで資格取得!通信講座🏠

『JAHA ヨガ で検索🔍』

JAHA協会 代表講師 つきやまもえ

#ライフプラン#教育資金#マイホーム購入#産後ヨガ#産後ヨガ資格#オンラインヨガ#無料ヨガ#無料オンラインヨガ#ヨガインストラクター#ベビーヨガ資格#キッズヨガ資格

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 19/09/2022

産後に赤ちゃんとご受講♡JAHA認定1day資格

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ベビママピラティス資格講座🍁
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ご自身のボディメイクや体幹強化にはもちろん!

レッスンの指導カテゴリー増やし✨


身体の変化も感じやすく
産後ヨガやベビーヨガに加えて学びたい内容♡


助産師ベビーヨガ&ママヨガ
ベビーチャクラマッサージインストラクターTomomi先生


産後とは思えないしなやかさ♡
授乳のタイミングを見ながら進めさせて頂きましたが、身体の使い方への理解が素晴らしかったです✨


~受講してのご感想~

ヨガとは異なるジワジワくる筋肉痛❗️
激しい動きではないけれど、産後気になるお腹周りやおしり~腰回りに的確に効いていて筋肉痛なりました。

そんなトレーニングを赤ちゃんと一緒にできる
「ベビママピラティス」はとても楽しく、ヨガとは少し違った充実感がありました♡

ヨガとピラティスの良いところを取りいれたレッスンをしていきたいと感じました。
また今回、産後2ヶ月で子どもとの参加となりましたが子どもの機嫌に合わせて講座を進めて下さり集中して学ぶ事ができました。

JAHA認定講師 静岡県
ベビーヨガ&ママヨガ
ベビーチャクラマッサージ
ベビママピラティスインストラクターtomomi先生のInstagram
⇩⇩⇩


❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:

ベビママピラティスインストラクター
1day資格開講‼️

受講費 35000円

※JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ資格取得者限定講座

🍁10/24(月)9:30~14:00 zoom online
(ランチ休憩あり)お子様連れOK🙆‍♀️

9月後半~日程調整致します。



※上記の資格をお持ちでない方は
ベビーヨガ&ママヨガ資格講座と同時にお申し込みでベビママピラティスもご受講頂けます。


千葉 横浜 online
詳細はHPにて
DMにてお気軽にご連絡下さい♡

❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:

#千葉ママ#千葉ママとつながりたい#産後の悩み#ママピラティス#産後ピラティス#ベビーヨガ#ベビママヨガ#産後ママ#ベビーヨガ資格#産後ヨガ資格#産後ダイエット#ベビママピラティス

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 16/09/2022

ベビママヨガ✖️エステ 美と健康♡ママの為のサロン作り🤱


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講座の学びを通して仕事でなかなか関われない子ども達と
たくさん触れ合い♡通じ合え事が何よりのプレゼント🎁
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千葉県東金からご受講のmikiさん
ベビーヨガ&ママヨガ
ベビーマッサージ資格通信+1日通学にて
資格取得おめでとうございます🎉🎊㊗️



通信講座はお子さん3人に
マッサージをしたりヨガを
したり幸せな時間を過ごしながら
学べたそうで嬉しいです❤️



1日通学試験では丁寧に学んで頂きました成果を発揮された
素晴らしいものでした。
産後のママやベビーに寄り添うヨガ心がホッと温かくなりました♡


【ベビーヨガ&ママヨガ、ベビーチャクラマッサージ資格を学んでのご感想】

私は元々ヨガが好きでそこから「ママがヨガによって心も体もラクになってくれたらいいな」
子どもと一緒にできるヨガは最高だなと思い受講を決めました!


子どもと一緒に楽しめる空間作り
ママの心も体もほぐれて
「またこれから楽しく頑張ろう」と思って頂けるお教室作りができたらいいなと思います。
そして普段からママがもっと自分自身を大切にする習慣作りのお手伝いができたらと思います。
それが子どもの幸せや家族の幸せへのつながると確信しています。



ベビーマッサージにつきましては3人の子ども達が一度の練習でとりこになりました。
普段仕事で関わりが薄くなってしまった事に罪悪感を感じていましたがベビーマッサージを通じて私も子どもの笑顔で触れ合えるこの時間ができた事はこの学びの中で得た嬉しいプレゼントでした🎁

子どもとの関わり方が分からないと悩むママや私のようにコミニュケーション不足を感じているママ。子どもとの幸せな関わり方を学びたいママなど、多くのママにとって笑顔あふれるお教室ができたらと思っております♡


千葉、東金、オンライン
エステ&ベビママヨガ♡
miki先生のInstagram
↓↓↓


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
/
JAHA認定
ベビーヨガ&ママヨガ
ベビママピラティス

ベビーチャクラマッサージ
インストラクター養成講座
\
お問い合わせはこちらから❣️
⇩⇩⇩⇩⇩ DM対応


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

通学エリア▶︎千葉 大阪 北海道 山形 横浜 石川

残席2
【zoom online20h】&【千葉通学コース】
日程 10/5、10/12、10/19、10/26、11/2
水曜コース9:45~14:15

【横浜通学コース20h】
9月🈵
10/28金、10/29土、10/30日🆕✨
10:00~17:00

※ランチ休憩他、小休憩とりながら実施します。赤ちゃん連れも大歓迎👶❤️


【通信講座】🏠にてお家で
お子様と繰り返し学ぶ📀

http://jahayoga.com/yoga-koushi/
協会年会費は無料‼️

プロフィールHP

『jahaヨガ で検索🔍』

受講生随時募集中です🧘‍♀️
ヨガインストラクター養成講座

#ベビーヨガ#ベビーヨガ資格#ヨガ資格通信
#生後3ヶ月#産後の悩み#産後痩せ#育休中#育休中のチャレンジ#赤ちゃんママ#ベビーマッサージ講師#保育士#助産師#起業ママ#東金ママ

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 15/09/2022

ベビママヨガからのスキルアップ受講♡リトル&キッズヨガ資格講座🧒👦

JAHA認定講師のHarumi先生 
可愛いお子様3人と楽しみながらご受講

リアルタイムオンラインにて実技試験でした💻

娘さんも一緒にレッスンを行って頂きました🧒お揃いウェアも可愛い♡
楽しいストーリー仕立てのキッズヨガ

「おもいやり」をテーマに学びがある素敵なレッスンでした♪
子ども向けのキューイングがとっても分かりやすかったです。

今回は子どもの解剖学も学ぶ事で
安全に配慮した指導
楽しいエッセンスを交えて
小学校や地域の子ども達に向けてのレッスン楽しみにしております❤️

~JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター養成講座を受講してのご感想~

終始子ども達と楽しく受講する事ができました。
子ども達も「気持ちいいね」「もっとやりたい」とワクワクした様子でした🧒👦
今まで子どもの姿勢が悪く「もー!なんで座らないの」と怒ってしまっていましたが
養成講座を受講して「そっか!インナーマッスルが足りなかったのか」と納得しました。
通信講座はDVDとテキストで分かりやすく
何度も見返せるので助かりました。
1日オンラインはとても楽しく充実した3時間でした😊
萌先生のアドバイスを踏まえ、これから頑張っていこうと思います!
⭐︎北区 のharumi先生のInstagram↓↓↓
.yoga

リトル&キッズヨガ資格🍋
💻リアルタイムzoom online15h
~少人数で質問しやすい環境~

平日9/30(金)、10/14 (金)、10/21 (金)
10:00~15:30

土曜日講座 11月開講予定

JAHA認定リトル&キッズヨガインストラクター養成講座

ママが先生に🧘‍♀️

地域の子ども達を集めてキッズヨガの開催
保育園や幼稚園
小学校
放課後クラブなど

活動の幅も色々☝️

夢は膨らみますね❤️

まだまだ知られていない#キッズヨガ 多くの子ども達とママやパパに届きますように🎁

◾️通学講座(千葉 横浜 大阪 石川にて)コロナ渦の為、個別日程少人数制にて開催中‼️

📀通信講座もございます。

詳しくはプロフィールリンクをご覧下さい
👦🧒



#子どもヨガ
#親子ヨガ
#キッズヨガ
#キッズヨガ資格

#ヨガ好きな人と繋がりたい
#子どもがいる暮らし
#ベビーヨガ
#看護師 #助産師 #保育士#幼稚園教諭#転勤族

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 12/09/2022

夢に向かっての1歩を踏み出す🌈
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座zoom online20h
大田区のダンスインストラクターのsaoriさん資格取得おめでとうございます🎉



受講のきっかけは私のYouTubeをご覧頂いた方で素敵な出会いとなりました♡



5h✖️4日の講座
毎回のレクチャー課題を丁寧に取り組んで頂き素敵でした✨



JAHAの通学講座は実技がかなり充実!
短期でインストラクターとしてのスキルを身につけてレッスンデビューを目指します💪



ドキドキの最終日の実技試験のデモレッスン!
産後のママが赤ちゃんと一緒に通えるダンスすたじを作るのが目標のsaoriさん



産後のママの骨盤調整に特化したヨガ
直接指導で1ヶ月前よりもかなりアーサナの質が上がり美しく♡
心に寄り添う指導が感動でした。



【骨盤スリムヨガインストラクター養成講座を学んでのが感想】

子育てしながらの受講だったので通信コースと迷いました。母に協力してもらい集中して取り組む事ができたので直接指導のzoom onlineを受講して本当によかったです。20hがかなり濃密な時間を過ごさせて頂きました。


JAHA認定講師登録ありがとうございます🧘‍♀️


まずは地域の産後のママとの骨盤スリムヨガ
ダンススタジオ開講の夢♡応援しております。


JAHA認定講師大田区SAORI先生のInstagram
.yoga


11月は水曜日講座を開講します❤️

骨盤スリムヨガ資格講座
【zoom online20h】✨new
11/9、11/16、11/30、12/7
10:00~15:30
水曜講座

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

※千葉通学コースも承ります。
希望の曜日がありましたらご相談下さい。
少人数制で質問しやすい環境です!


骨盤スリムヨガインストラクター養成講座
【通学講座20h】
千葉 横浜 大阪 山形 石川 福岡 広島 茨城


📀DVD通信講座1日通学orオンライン試験で直接指導コースもあり
※産前産後や働きながら学ぶ方におすすめ、自分のペースで学び資格がとれる人気コース

\\骨盤調整に特化//

解剖学もしっかり学べる

#妊活ヨガ
#マタニティヨガ
#産後ヨガ
月経周期に応じたヨガポーズ
椅子ヨガがトータルで学べます。

ご自分の為に‥
大切な方の為の学びを応援📣

詳細はプロフィールHPにて 
問い合わせはDMも対応📩


一般社団法人日本ハッピーライフ協会【JAHA】

#ヨガ資格#骨盤スリムヨガ#助産師#保育士#ダンサー#ヨガインストラクター#千葉ママ#東京ママ

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 08/09/2022

骨盤スリムヨガ®︎への思い「妊活ヨガ」


20代前半の頃になりますが不妊症で不妊治療を経験しております。


なかなか相談する人もいなく
やるせない思いを抱えておりました。


同時に結婚してヨガインストラクターとして一歩を踏み出した時期でもありましたが
ヨガがあったから自信を取り戻すことができました。


奇跡的に赤ちゃんを授かり出産してからも


私と同じように妊活をしている方に寄り添うヨガをしたい思いは熱く‥


土曜日に妊活ヨガクラスをスタート👩遠くからもお越し頂き
皆さんの側に寄り添い
ほんの少しでもその方の人生を豊かにできている事が嬉しかったです。


通ってくださっていた生徒さんから「妊活に特化したヨガを学びたい」というお声を頂き‥


女性をトータルサポートの
骨盤スリムヨガ®︎インストラクター養成講座開講に至りました。


【コンセプト】
ご自身の為に
大切な方の為の学び


ヨガインストラクターになりたい方だけではなく
ご自身の不調の緩和やセルフメンテナンスに
役立てたい方にも♡


/
ヨガの基礎
安全な指導の為の解剖学
妊活ヨガ
マタニティヨガ
産後ヨガ
個々の骨盤調整
チェアヨガ
開業運営
\

11月は水曜日講座を開講します❤️

骨盤スリムヨガ資格講座
【zoom online20h】✨new
11/9、11/16、11/30、12/7
10:00~15:30
水曜講座

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

※千葉通学コースも承ります。
希望の曜日がありましたらご相談下さい。
少人数制で質問しやすい環境です!


骨盤スリムヨガインストラクター養成講座
【通学講座20h】
千葉 横浜 大阪 山形 石川 福岡 広島 茨城


📀DVD通信講座1日通学orオンライン試験で直接指導コースもあり
※産前産後や働きながら学ぶ方におすすめ、自分のペースで学び資格がとれる人気コース

\\骨盤調整に特化//

解剖学もしっかり学べる

#妊活ヨガ
#マタニティヨガ
#産後ヨガ
月経周期に応じたヨガポーズ
椅子ヨガがトータルで学べます。

ご自分の為に‥
大切な方の為の学びを応援📣

詳細はプロフィールHPにて 
問い合わせはDMも対応📩


一般社団法人日本ハッピーライフ協会【JAHA】

#妊活#子宝ヨガ#妊活卒業#妊活アカ#ヨガインストラクター#千葉ママ

04/09/2022

エモーションフローヨガ®︎とは
(emotion flow yoga®︎)『感情』をテーマに行うフローヨガ&エクササイズレッスン🧘‍♀️
 
呼吸と動作を連動させた動く瞑想のイメージ!


音楽と奏でる心と身体のメンテナンス🎵

/
今の瞬間を大事に生きる
\

季節に応じた東洋医学の観点からのレッスン🍁


エモーションフローヨガ®︎では「動・静」の感情をヨガに取り入れてレッスンを行います。自分と向き合い感情を表現しながら心の声に耳を澄ませましょう♡


人間が持つ「感情・感動・感激」など喜怒哀楽の部分にフォーカスしてエクササイズ的要素を入れて行います✨


ヨガインストラクターの方にもご満足頂けるフローヨガをお届けします🧘‍♀️


~~~~~~~~~~~~~~

🍁レッスン情報
9/27火10:00~11:00
zoom online
1800yen(クレジット、paypay対応)
お時間がある方は終了後
ヨガトークしましょう♡
講師 moe tsukiyama

~~~~~~~~~~~~~~


プロフィールから詳細•ご予約をリンク
DMにてご予約下さい💫

一般社団法人日本ハッピーライフ協会【JAHA】
代表講師 築山萌

#エモーションフローヨガ#ヴィヤサヨガ#ママヨガフローヨガ#朝ヨガ#オンラインヨガ#産後の悩み#ヨガ好きと繋がりたい#ヨガインストラクター#ヨガ好き#ヨガジョ#ヨギーニ#yogainstructor#yoga

23/08/2022

骨盤スリムヨガ®︎advance~ツイスト編~
夏バテ解消!内臓機能を高める🏖


夏休みのお忙しい中、リアルタイム参加の皆様もおり空間を共有✨
ハードな所もございましたが‥ご参加の皆様のアーサナの深まりを感じました❣️


またアーカイブ(録画)でも多くの方に
共有して頂き嬉しいです😆


【ツイストのコツとは】

①骨盤を立てる
骨盤を立てる筋肉は腸腰筋そして背筋群達!
レッスンでは腸腰筋の使い方を丁寧に
行いました。

②骨盤底筋群を使って内臓を引き上げるようにして行う。
普段の生活で内臓が下垂しがち‥
しっかり内臓を持ち上げてツイストするとより胃腸の調子を整えてくれます。


③胸椎周辺の筋肉を柔らかくして
ツイストを深める
まずは丸める動き→背中を反らす動き
流れるようなシークエンスの中で
深めていきました!


【ご感想を1部ご紹介】
•ツイストのコツが掴めました‥実践していきたいです!

•萌先生、今日はありがとうございました😊
骨盤を意識するの難しかったですが、楽しかったです!

•今日は久しぶりにレッスンが受けられ、とても楽しかったです!
ハードな動きの後は、体がスッキリ軽くなって爽快感がありました!

•今日はとても楽しいクラスありがとうございました♪

•アーカイブでの参加となりましたが、子どものお昼寝中に早速視聴したました。体も心もスッキリできて嬉しいです❤️❤️❤️

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

骨盤スリムヨガ資格講座
【zoom online20h】✨残席3
木曜日コース
9/1、9/8、9/15、9/22
10:00~15:30

※千葉通学コースも承ります。
希望の曜日がありましたらご相談下さい。
少人数制で質問しやすい環境です!


骨盤スリムヨガインストラクター養成講座
【通学講座20h】
千葉 横浜 大阪 山形 石川 福岡 広島 茨城


📀DVD通信講座1日通学orオンライン試験で直接指導コースもあり
※産前産後や働きながら学ぶ方におすすめ、自分のペースで学び資格がとれる人気コース

\\骨盤調整に特化//

解剖学もしっかり学べる

#妊活ヨガ
#マタニティヨガ
#産後ヨガ
月経周期に応じたヨガポーズ
椅子ヨガがトータルで学べます。

ご自分の為に‥
大切な方の為の学びを応援📣

詳細はプロフィールHPにて 
問い合わせはDMも対応📩


一般社団法人日本ハッピーライフ協会【JAHA】

#骨盤スリムヨガ#妊活ヨガ#産後の悩み#オンラインヨガ資格#産後の悩み#千葉ママ#子連れで資格#子連れ#オンラインヨガ資格#助産師#看護師

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 18/08/2022

夏は冷たい食べ物の取り過ぎで胃腸が疲れたり、暑い外とエアコンが効いた室内の寒暖差で
自律神経が乱れがちに・・・


ヨガで緊張した背骨や
強張った筋肉をほぐし、
ツイストの動きや深い呼吸で
自律神経や胃腸機能を整えていきましょう!


緩やかに体を動かすことは
暑さで溜まった疲労や
ストレスを軽減し熱がこもった
頭や体をクールダウンしてくれます。


頭をすっきりクールダウン
シータリー呼吸法も紹介します♡



夏には血液やホルモン
体を作る良質なタンパク質をしっかりとりミネラル補給 を心がける事が大切!
ビタミンBは栄養素の分解を助け
紫外線のダメージに よる活性酸素を除去するビタミンCの摂取も心がけたいですね!


来週開催online Lesson
🌻今回は夏休みで参加できない方が多いので
録画アーカイブシェアでのご予約も承ります。


🍀骨盤スリムヨガ
advance
~夏バテ解消!ツイストポーズを極める<


美ピラティスでキレイを応援!
スローフローヨガで心身の調和を
整えていきます🌕
メンタル調整効果も期待できる内容♡

8/23(火)10:00~11:00
zoom online
参加費 1800円

予約はDM
もしくはトップから予約フォームにて受付
レッスンの後お時間がある方は
お話もしましょう😊


❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:

#夏休み#骨盤スリムヨガ#エモーションフローヨガ#オンラインレッスン#ワーママ#オンラインレッスン#yoga# pilates#ワーママ#肩こり#腰痛#千葉ママ

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 15/08/2022

助産師としても活かせそうでワクワクする✨
骨盤スリムヨガインストラクター養成講座


横浜市の2児の母 助産師のTeruhaさん
横浜1日通学にて資格取得おめでとうございます🎊


産後のママに寄り添う産後骨盤スリムヨガ🤱
通信講座にて丁寧に動画やテキストで学んで頂き素晴らしい実技試験でした♡



研修では「骨盤チェック」✨
ポーズの完成度をアップさせる様々なプラクティス
産後ヨガの補足解説
初期開業のアドバイスなど
学びを深めました♡


【受講してのご感想】
通信+1日通学コースで受講しました。
カメラワーク、説明などとても分かりやすかったです。
解剖学やゆがみチェックなど、医学的で整体的な所もあり本格的で驚きました‼️
助産師としても活かせそうでワクワクします。

1日通学では熱心なご指導、本当にありがとうございました!
自分では気づかない向きや力を入れる場所を教えてくださり、とても勉強になりました!


JAHA認定講師 横浜
Teruha先生のInstagram
⇩⇩⇩



🌻🌻🌻🌻🌻

骨盤スリムヨガ資格講座
【zoom online20h】✨残席3
木曜日コース
9/1、9/8、9/15、9/22
10:00~15:30

※千葉通学コースも承ります。
希望の曜日がありましたらご相談下さい。
少人数制で質問しやすい環境です!


骨盤スリムヨガインストラクター養成講座
【通学講座20h】
千葉 横浜 大阪 山形 石川 福岡 広島 茨城


📀DVD通信講座1日通学orオンライン試験で直接指導コースもあり
※産前産後や働きながら学ぶ方におすすめ、自分のペースで学び資格がとれる人気コース

\\骨盤調整に特化//

解剖学もしっかり学べる

#妊活ヨガ
#マタニティヨガ
#産後ヨガ
月経周期に応じたヨガポーズ
椅子ヨガがトータルで学べます。

ご自分の為に‥
大切な方の為の学びを応援📣

詳細はプロフィールHPにて 
問い合わせはDMも対応📩


一般社団法人日本ハッピーライフ協会【JAHA】

#骨盤スリムヨガ#妊活ヨガ#マタニティヨガ#産後の悩み#オンラインヨガ資格#産後の悩み#横浜ママ#子連れで資格#子連れ#オンラインヨガ資格#助産師#看護師

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 07/08/2022

アメリカシカゴにて開催🇺🇸✨
骨盤スリムヨガインストラクター養成講座


JAHA認定講師
骨盤スリムヨガ
ベビーヨガ&ママヨガ
ベビーチャクラマッサージインストラクターの
Satsuki先生


アメリカの方とご結婚されて海外に移住!
コロナ渦の中、骨盤スリムヨガ資格はzoom onlineにて資格取得されました。



その後はシカゴやオンラインにてレッスンを展開♡
コロナ渦でも「今できる事を‼️」駆け抜けてきました。



数ヶ月前から骨盤スリムヨガトレーナーになるお勉強をスタート⭐︎
研修を経てこの度トレーナー試験合格おめでとうございます㊗️




笑顔がとっても素敵なSatsuki先生♡
きめ細やかなお心遣い使いも素晴らしい先生です。
ヨガの技術的にも数年前にRYT200を勉強されヨガインストラクターになってからもスキルアップを続けており素敵です♡

実技試験でも生徒さんに寄り添うご指導感動しました✨



これからはシカゴの自宅スタジオにて講座を10月からスタート予定!


いつかシカゴに行きたーい🇺🇸✨
コロナウイルスの終息と
気兼ねなく海外に行ける時代が
戻りますよう願います🙏


【Satsuki先生のご感想】
.satsuki

この数ヶ月間、ありがとうございます😊🙏

萌先生からマンツーマンで教えていただき、とても贅沢な時間でした🧡

まずは目の前の生徒さんお一人お一人を大切に🧡
成長していきたいと思います❣️
 

🌸🌸🌸🌸🌸

骨盤スリムヨガ資格講座
【zoom online20h】✨
木曜日コース
9/1、9/8、9/15、9/22
10:00~15:30

※千葉通学コースも承ります。
希望の曜日がありましたらご相談下さい。
少人数制で質問しやすい環境です!


骨盤スリムヨガインストラクター養成講座
【通学講座20h】
千葉 横浜 大阪 山形 石川 福岡 広島 茨城


📀DVD通信講座1日通学orオンライン試験で直接指導コースもあり
※産前産後や働きながら学ぶ方におすすめ、自分のペースで学び資格がとれる人気コース

\\骨盤調整に特化//

解剖学もしっかり学べる

#妊活ヨガ
#マタニティヨガ
#産後ヨガ
月経周期に応じたヨガポーズ
椅子ヨガがトータルで学べます。

ご自分の為に‥
大切な方の為の学びを応援📣

詳細はプロフィールHPにて 
問い合わせはDMも対応📩


一般社団法人日本ハッピーライフ協会【JAHA】

#骨盤スリムヨガ#妊活ヨガ#マタニティヨガ#産後の悩み#オンラインヨガ資格#産後ヨガ#産後の悩み#千葉ママ#子連れで資格#子連れ#オンラインヨガ資格#シカゴママ#海外駐在#国際結婚

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 05/08/2022

ヨガとピラティスのいい所取りde
産後のボディメイク💪

/
テーマ 美姿勢と自分自身を大切にする事💕
⁡\

姿勢作りに大切な筋肉を意識しプラクティス。
前半は身体のほぐしや赤ちゃんと楽しめるポーズで楽しみました♫


夏に疲れた内臓を整えるツイストポーズ🏖
ママのリフレッシュによい側屈を
多く取り入れました。


後半は産後ピラティス!
骨盤底筋群はコアトレの中で
むくみをとる事も意識して行いました。

シャバーサナでは『アヒンサー(アヒムサ)』
周りの人も自分も傷つけない事。自分自身をハグするように大切にする事をお伝えしました♡

~ご感想の一部をご紹介~

•わかりやすいキューイングや、なによりもえ先生のお声に癒されました♡気持ち良く動く事が出来、とても充実した1時間でした!またよろしくお願い致します(๑′ᴗ'๑)


•通信講座でお世話になっております。
DVDで見ていた萌先生にお会いできて
嬉しかったです!モチベーションが少し
上がったので資格取得目指して頑張ります⭐︎


•ピラティスにも興味があったので参加できて
よかったです♫機会があったらベビママピラティスも学んでみたいと思いました😊


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

次回のonline lesson

•8/23火10:00~骨盤スリムヨガadvance✨
~ツイストを深める~

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
/
つながる幸せHappy Life全国に認定講師🧘‍♀️
\
お問い合わせはHP Instagram DM対応▶︎


JAHA協会(一般社団法人日本ハッピーライフ協会)では

〇骨盤スリムヨガ®
〇ベビーヨガ&ママヨガ
〇リトル&キッズヨガ
〇ベビーチャクラマッサージ

『JAHA認定インストラクター養成講座』

【通学講座】【通信講座】

自宅でご自身のペースで資格取得!通信講座🏠

『JAHA ヨガ で検索🔍』

JAHA協会 代表講師 つきやまもえ

#産後きピラティス#ヨガポーズ#産後ヨガ#産後ヨガ資格#フローヨガ#オンラインヨガ#ヨガインストラクター#起業女子#千葉ママ#千葉ママと繋がりたい

05/08/2022

ヨガとピラティスのいいところ取りde
産後のボディメイク💪

テーマ 姿勢と自分自身を大切にする事

姿勢作りに大切な筋肉を意識しプラクティス。
前半は身体のほぐしや赤ちゃんと楽しめるポーズで楽しみました♫

今回夏休みで参加人数が少なく
録画シェアの生徒様も多かった
のですがその分お一人お一人と向き合う事ができて気付き多きレッスンでした。


夏に疲れた内臓を整えるツイストポーズ🏖
ママのリフレッシュによい側屈を
多く取り入れました。


後半は産後ピラティス!
骨盤底筋群はコアトレの中で
むくみをとる事も意識して行いました。

シャバーサナでは『アヒンサー(アヒムサ)』周りの人も自分も傷つけない事。自分自身をハグするように大切にする事をお伝えしました♡

~ご感想の一部をご紹介~

•わかりやすいキューイングや、なによりもえ先生のお声に癒されました♡気持ち良く動く事が出来、とても充実した1時間でした!またよろしくお願い致します(๑′ᴗ'๑)


•通信講座でお世話になっております。
DVDで見ていた萌先生にお会いできて
嬉しかったです!モチベーションが少し
上がったので資格取得目指して頑張ります⭐︎


•ピラティスにも興味があったので参加できてよかったです♫機会があったらベビママピラティスも学んでみたいと思いました😊


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

次回のonline lesson

•8/23火10:00~骨盤スリムヨガadvance✨
~ツイストを深める~

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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つながる幸せHappy Life全国に認定講師🧘‍♀️
\
お問い合わせはHP Instagram DM対応▶︎


JAHA協会(一般社団法人日本ハッピーライフ協会)では

〇骨盤スリムヨガ®
〇ベビーヨガ&ママヨガ
〇リトル&キッズヨガ
〇ベビーチャクラマッサージ

『JAHA認定インストラクター養成講座』

【通学講座】【通信講座】

自宅でご自身のペースで資格取得!通信講座🏠

『JAHA ヨガ で検索🔍』

JAHA協会 代表講師 つきやまもえ

#産後きピラティス#ヨガポーズ#産後ヨガ#産後ヨガ資格#フローヨガ#オンラインヨガ#ヨガインストラクター#起業女子#千葉ママ#千葉ママと繋がりたい

Photos from JAHA 一般社団法人日本ハッピーライフ協会's post 03/08/2022

産後赤ちゃんとご受講♡JAHA認定ベビママピラティス資格✨

ヨガに加えてピラティスで産後リカバリー&ボディメイク😊

yumiko先生7ヶ月の娘さんを連れてのご受講&資格取得おめでとうございます㊗️


コロナ前に上の娘さんの育休中に
ベビママヨガ資格
ベビーチャクラマッサージ
骨盤スリムヨガ資格を取得
レッスンにも定期的にお越し頂いておりました♡



2人目のお嬢様ご出産後の嬉しい再会と
なりました💕


yumi先生は事前にテキストや動画で予習して頂きまして、エクササイズの理解が素晴らしかったです!座学の時はちょうどお昼寝をしてくれて
集中して学ぶ事ができました。

可愛いお嬢様に癒されながら
和やかな講座となりました。


~受講してのご感想~

久々の萌先生の対面講座とても充実した時間でした。ピラティスの呼吸法からエクササイズまで丁寧に教えて頂き初めてでしたが楽しく学ぶ事が出来ました♡

家に帰って体が軽く、普段肩こりや背中の張りが酷くて夕方は体が重いのですがスッキリしていました。

下の子と一緒に初めて色々なポーズをしましたが
ニコニコ笑顔を見る事ができてとても幸せな時間でした♡

一人目の出産よりもなかなか体型が戻らず
体の変化にも色々と悩んでいました。
今日の講座を受けて自分自身のからかと向き合う事ができてたくさんの『気づき』がありました。
復習動画を見ながら家でもたくさん練習して
身体の変化を楽しみたいです♫

私と同じように産後の体の変化に悩んだり
なかなか体を動かせなくてストレスが溜まっていたりするママ達に寄り添い♡
赤ちゃん達のキラキラの笑顔をたくさん見ていきたいです!

yumiko先生のInstagram
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ベビママピラティスインストラクター
1day資格開講‼️
35000円 ※JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ資格取得者限定講座

•8/22(月)9:30~14:00 zoom online 残席2
•9/9(金)10:00~14:30 zoom online

9月日程調整致します。

※休憩あり お子様連れ受講OK



※上記の資格をお持ちでない方は
ベビーヨガ&ママヨガ資格講座と同時にお申し込みでベビママピラティスもご受講頂けます。


千葉 横浜 online
詳細はHPにて
DMにてお気軽にご連絡下さい♡

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#千葉ママ#千葉ママとつながりたい#産後の悩み#ママピラティス#産後ピラティス#ベビーヨガ#ベビママヨガ#産後ママ#ベビーヨガ資格#産後ヨガ資格#産後ダイエット

01/08/2022

『ピラティスは敷居が高い❔』産後リカバリー&ボディメイク
ベビママピラティス1day資格in千葉

栃木のmie先生、千葉のyumiko先生
資格取得おめでとうございます㊗️✨


今回mie先生をご紹介させて頂きます♡


保育士や幼稚園教諭としてのご経験豊富
JAHAにてベビーヨガ&ママヨガ
骨盤スリムヨガ
リトル&キッズヨガ資格を取得!
児童館のイベントを定期的に開催されております♡


動画で事前に予習して頂きまして
通学で細かい身体の使い方を学びました。


内ももの引き締めを意識した所
骨盤底筋群が引き締まり
体幹がかなり安定して素晴らしかったです。
産後リカバリーに繋がる要素に
需要を感じて頂き嬉しいです✨
嬉しい再会に感謝♡ヨガと合わせて
産後のママ向けピラティスの開催を
楽しみにしております♫


~受講してのご感想~
ピラティスは敷居が高いように
思っておりましたがとても分かりやすく
丁寧なご指導のおかげで実践にいかしてみよう!という思いが強くなりました。
現在取得しているベビママヨガや骨盤スリムヨガともリンクさせる事で
レッスンのバリエーションが広がり
更に楽しみが増えました♡
ありがとうございました。


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ベビママピラティスインストラクター
1day資格開講‼️
35000円 ※JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ資格取得者限定講座

•8/22(月)9:30~14:00zoom online 残席2

9月日程調整致します。

※休憩あり お子様連れ受講OK

JAHA協会 築山萌【ヨガ資格】ベビーヨガ-キッズヨガ]

※上記の資格をお持ちでない方は
ベビーヨガ&ママヨガ資格講座と同時にお申し込みでベビママピラティスもご受講頂けます。


千葉 横浜 online JAHA協会 築山萌【ヨガ資格】ベビーヨガ-キッズヨガ]
詳細はHPにて
DMにてお気軽にご連絡下さい♡

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