身体に合うラケット選びは　ラケットドック（RACKET DOC）

15/02/2018

ラケットドックの「Before After」の動画をアップしました。プレーが変わる様子をご覧ください。

「ラケットを持ち替えるだけでプレーが変わるなんて話は信じられない」という方にぜひ見ていただきたい動画です。前半と後半で別人のように変わる様子をご確認ください。持ち替えてすぐに運動が変化しますが、それを...

10/08/2017

自分の打球をよく見ると別の世界が始まるかも！

ラケットドックでは、合うラケットに持ち替えたときに打球の勢いが増すのが普通ですが、他の誰が見てもハッキリわかるような違いが生まれたときでも、本人は「そうですか？」というような半信半疑の反応であることが少なくありません。その理由は、自分の打球は見ているよう

01/08/2017

打ち方なんて気にぜずに、もっと自由に大胆に！が今回のテーマです。

打ち方を気にするという「重荷」を背負いながらプレーしている人は意外に多いようです。ラケットドックに参加される方は、うまくなろうとする向上心の強い方が多いからかもしれませんが、「打ち方を気にする」という重荷を背負いながら、不自由なプレーしている人がとても多

12/07/2017

◆反省も工夫もしない訓練が必要真面目なプレイヤーが陥りやすい「試行錯誤の繰り返し」から抜け出す方法はズバリ、不真面目になることです。どういうことかというと、真面目だからきちんとミスを反省してスイングを直そうとするのですが、それが試行錯誤の入口なので、「犯

06/07/2017

試行錯誤とは、いろいろ試してその結果を見ながら適切なやり方を手探りでさがす方法のことで、ものごとが思うようにいかないときに採用されることが多いのですが、テニスでこの状態になるとドツボにはまります。この状態に陥っているプレイヤーは、アウトの次にネット、ネッ

15/06/2017

打点の位置はプレイヤーの技術的な問題なので、ラケットの影響で打点が変わるなんて無理なコジツケではないかと思われる方がいるかもしれませんが、この仕組みは意外に簡単です。合わないラケットはプレイヤーの運動の伝わりが悪いので、インパクトの打球衝撃が強くなり、そ

12/06/2017

先週末のラケットドックで、スイングウェイトが３００以上もあるラケットを使っている１０歳と１２歳のジュニアプレイヤーがいました。現状面圧も５５くらいで（張上時の推測値は確実に６０以上）、超ハードという状態です。ジュニアの場合は、「～ライト」とかのモデルでス

08/06/2017

使っているラケットがプレイヤーに合っていないと打球衝撃が強くなり、それによって「しっかり打っている」という自覚も生まれるので、自分がボールを打つという行為に意識が向きやすいようです。テニスはボールを打つスポーツなので、その行為に意識が向くのは当然のような

24/05/2017

動きに躍動感があって、一生懸命打っている感じでプレーしている方は、使っているラケットが合っていないケースが多いというお話です。前回の「ラケットはフットワークに影響する」で書いたように、合わないラケットを使っていると、ストップアンドゴーを繰り返すバタバタし