OYG銀座

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スタッフと女性会員さんのミット練習の様子です✨🥊
銀座OYGでは、どなたでも体験が無料です‼️
お気軽にDMまでご連絡ください✉️
#ボクシング #ボクシングジム #銀座 #ジム #脳の分散化トレーニング
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営業時間：AM 10:00~PM 21:00
日曜日店舗休業日
〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13-9 GIRACGINZA1階
TEL 03-6278-8646
丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座」駅 A3出口より徒歩5分

OYG銀座トレーナー紹介Vol.4️⃣ MAI💃🏻
『楽しいトレーニングで心も身体もリフレッシュしましょう🔥ぜひOYGでお待ちしております‼️』
次回はAPF東京大会で優勝したムキムキトレーナーの紹介です、お楽しみ👀✨
#ボクシングジム #筋トレ #ジム #銀座 #女性トレーナー

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OYG銀座トレーナー紹介Vol.3️⃣ せいちゃん先生🧑🏻‍🏫
『最短で効率よく結果を出します‼️（臨機応変に）』
次回は現役ダンサートレーナーの紹介ですお楽しみに👀✨
#ボクシング #ボクシングジム #銀座 #ジム #トレーナー紹介

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OYG銀座トレーナー紹介 Vol.2️⃣HARUKA🏋🏻‍♀️✨
『厳しいだけじゃなく、楽しいトレーニングを』
次回のトレーナー紹介はせいちゃん先生🧑🏻‍🏫‼️
お楽しみに👀
#ボクシングジム #トレーナー #トレーナー紹介 #女子トレーナー #筋トレ

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OYG銀座トレーナー紹介Vol.1️⃣ ASAMI 🏋🏻‍♀️✨
『計画的な行動力で目標達成をサポート』
次回のトレーナー紹介もお楽しみに👀❤️‍🔥
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#ボクシングジム #トレーナー #トレーナー紹介 #女子トレーナーのいるジム #女子トレーナー

📢『世界初‼️ 民謡ボディメイク』イベント開催のご報告
このたび、一般社団法人青森南部民謡総合芸術協会様主催による第1回「民謡ボディメイク体験会」を、銀座OYGボクシングジムにて開催いたしました。
まずは西塚様ご姉妹、池田様による民謡ライブを30分間お楽しみいただき、その後、南部手踊り特有のお辞儀や所作をご指導いただきました。
さらに、
・歌舞伎の見得にも通じるとされる所作
・100：0の重心移動
・足腰を安定させる足さばき
・片足での体幹づくり
・発声しながら踊る身体の使い方
など、日本の伝統芸能に息づく身体操作を体験しました。
最後はリングを囲んで輪踊りを行い、交流会まで皆様で楽しい時間を過ごしました。
ご参加いただいた皆様、西塚繭子様、西塚淳子様、池田奈都子様、誠にありがとうございました。
ボクシングと民謡という異色の組み合わせから、新たな身体づくりの可能性を感じる貴重な機会となりました。
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#ボクシングジム #南部民謡 #ボティメイク #銀座 #青森うぐいす姉妹

Staff mitt hitting practice🔥🥊

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「OYG』は東京銀座の一等地に位置する、極上空間のフィットネスジムです。
世界初の「脳の分散化トレーニング」は、脳の能力向上を目指し、サーキットトレーニングを独自のアプローチでアレンジしました。
その結果、厳しさと楽しさが融合した独特のトレーニング体験が誕生しました。
充実感と達成感に満たされる46分間を、ぜひご体験ください。
営業時間：AM 9:00~PM 20：00
日曜日は店舗休業日
〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目13-9 GIRACGINZA1階
TEL 03-6278-8646
丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座」駅 A3出口より徒歩5分
日比谷線・都営浅草線「東銀座」駅 A1出口より徒歩3分
銀座線・都営浅草線「新橋」駅 1出口より徒歩8分
JR各線「新橋」駅 銀座口より徒歩9分

動くことで、整う。

忙しい毎日に、
私のための時間を。

📍OYG銀座

アジア大会 銀メダリスト🥈
元・ボート競技日本代表の Sayakaさん に
OYG Ginzaへお越しいただきました。

ご来店ありがとうございました。
体験レッスン、楽しんでいただけていたら嬉しいです。


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#心と身体

仕事も、人生も、
自分の身体が土台になる。

OYG銀座は、
「鍛える場所」ではなく、
整えるライフスタイル。

静かに強くなる時間を、銀座で。

🥊 OYG銀座｜体験受付中

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