24/09/2026
悩みは悩みではない！？
【悩み事が増えすぎて、身動きが取れない】
ヨガシュリジャーニーに通う生徒さんからも
日々たくさんの相談を受けます。
家庭のこと、仕事のこと、身体のこと💬
内容は様々ですが、私が毎回お伝えしているのは
「悩みを問題ごとだと思うマインドを変える」ということ。
起こってしまったことを、 経験則から
【これは良い事/悪い事】と
決めてしまっているのは他でもない自分自身なのです。
実は、どんな悩みもあなたを苦しめるためではなく
成長のきっかけとして神様（必然）が与えてくれたもの。
たとえば、「親の介護が辛くて限界…」と悩んでいた生徒さん。
悩みに向き合う中で、
《足りていなかった親との対話の時間を取り戻す機会だったんだ》 と気づき、
感謝へと変わった方がいらっしゃいました。
一見「悪い事」に見える出来事も、
【なぜこれが起きたんだろう？】と
理由を深く見つめ直すことで
自分に必要なメッセージに変わります。
ヨガは、ただ身体を動かすだけではありません。
マットの上で自分の心と深く対話し、
出来事をフラットに受け止める
「しなやかな心」を育てる時間でもあります。
悩みに振り回される毎日を卒業して、
自分と優しく向き合う時間を持ちませんか？
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【平塚店】
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二宮町二宮1154−3 新英ビルA 201
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平日｜9:30～22:00
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※営
