ヨガスタジオ花の木

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ヨガスタジオ花の木

神戸市東灘区、阪神青木駅から徒歩1分。
神戸市初の体軸理論をベースに?

28/09/2026

✨10月NEW CLASSのおしらせ✨

毎週日曜日の朝に、新しいクラスがスタートします！

🧘‍♀️ 姿勢改善ヨガ
担当:Chihiro 羽場千尋 | 神戸ヨガ

📅 毎週日曜日（隔週） 10:00〜11:00

「なんだか最近、前かがみ気味かも…」

「普段の姿勢や体の使い方が気になっている」

そんな方へおすすめのクラスです🌿

やさしい動きを通して、
まずはご自身の今の姿勢や体のクセに
“気づく” 時間を過ごしませんか？

レッスンで学んだ意識を
日常に少しずつ取り入れることで、
無理なく心地よい姿勢を目指していきます✨

ヨガが初めての方や、
体に硬さ・不安を感じている方も大歓迎です！

ぜひ気軽にご参加くださいね
お話しできるのを楽しみにしています🕊️

ご予約・詳細はプロフィールのリンクからご覧ください
🔗　ヨガスタジオ花の木|神戸ヨガスタジオ花の木

🟡体験２回¥2000

ヨガスタジオ花の木
阪神青木駅　南に徒歩1分

#姿勢改善ヨガ
#ヨガ
#東灘区
#姿勢

27/09/2026

【10月のスケジュール】
いつもヨガスタジオ花の木をご利用いただき
ありがとうございます🙂‍↕️🍀

少しずつ秋らしさを感じる季節になってきました🍂
10月のレッスンスケジュールをお知らせいたします。

10月から、新しく2つのクラスが加わります✨

🌿 フローヨガ／chihiro
【10月24日(土) 10:30〜11:30】
呼吸と動きをつなぎ、全身をしっかり使っていくクラスです。
さまざまなアーサナに挑戦しながら、筋力・柔軟性を高め、巡りのよい身体へ。
動く楽しさと、身体に集中する心地よさを味わいましょう。

🌿 姿勢改善ヨガ／chihiro
【10月4日(日)・18日(日)10:00〜11:00】
やさしい動きで、自分の姿勢や身体の使い方に気づく時間です。
日常生活でも少しずつ意識しながら、無理なく心地よい姿勢を目指していきます。
ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください。

季節の変わり目、ヨガで身体を整えながら気持ちよく秋を過ごしていきましょう☺️

10月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。

#ヨガスタジオ花の木 #ヨガスタジオ #ヨガ #ピラティス #青木

26/08/2026

【9月のレッスンスケジュール】

まだまだ暑い日が続いていますね☀️
夏の疲れも出やすい時期なので、ヨガやピラティスで身体を整えながら、心地よく過ごしていきましょう☺️

9月も皆さまのご参加をお待ちしております✨

ご予約はお電話・LINE@より承っております。
詳しい日程はスケジュールをご確認ください🌿

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東灘区青木阪神青木から徒歩1分東灘区ヨガ東灘ヨガ青木

02/08/2026

8月スケジュール🗓️
✴︎
ヨガスタジオ花の木|神戸

いつもヨガスタジオ花の木にお越しいただき、
ありがとうございます。

8月のレッスンスケジュールです🌿

暑さで疲れがたまりやすい季節ですね。

そんな時こそ、ゆっくり呼吸をして身体を動かし、
心と身体をリフレッシュする時間を
過ごしていただけたらと思います🧘‍♀️✨

ご都合の良いクラスがございましたら、
お気軽にご予約ください☺️

暑い日が続きますので、
どうぞ体調に気をつけてお過ごしください。

8月も皆さまとお会いできることを楽しみにしております🌻

プロフィールのリンク🔗
公式LINEからご予約承ります
↓
ヨガスタジオ花の木|神戸

ヨガスタジオ花の木🌿

📍兵庫県神戸市東灘区青木 6-4-10 2階
阪神青木駅徒歩１分

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#ヨガ
#ピラティス
#東灘区

24/07/2026

産後ヨガ
✴︎

毎日、本当におつかれさまです🕊️

家にいると、どうしても自分のことは後回しになりがちですよね。
産後ヨガの時間は、頑張るママが「自分のためだけ」に過ごせる特別な時間。

身体を気持ちよくほぐしながら、心までゆっくりゆるめていきましょう🌿

赤ちゃんが泣いてしまっても、全く気にしなくて大丈夫！

みんな同じママ同士。

育児あるあるのおしゃべりや、
ちょっとした旦那さんの愚痴（笑）も、
楽しく話してリフレッシュしましょう😊

ママの心がほっとやわらぐ、
やさしい時間をご用意してお待ちしています。

月曜日
10:30-11:30
インストラクターMAKI

お問い合わせはこちら
↓
ヨガスタジオ花の木hananoki

#ヨガ #ヨガスタジオ #東灘区 #神戸 #産後

28/06/2026

🌿7月スケジュールのお知らせ🌿

いつもヨガスタジオ花の木をご利用いただき、ありがとうございます😊

7月のスケジュールをお送りします。

暑い日が続きますので、水分補給をしながら無理のない範囲で体を動かしていきましょう✨

また、レッスン中は皆さまが集中して心地よい時間を過ごせるよう、携帯電話はマナーモード（消音）に設定していただきますよう、ご協力をお願いいたします。

ご予約・お問い合わせは、お電話・メール・LINEよりお気軽にご連絡ください😊

7月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております🌸

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東灘区青木阪神青木から徒歩1分東灘区ヨガ東灘ヨガ青木

26/05/2026

【6月のスケジュール】

今月も、やさしく身体を整えるクラスから、しっかり動くクラスまでご用意しております✨
初めての方もお気軽にご参加ください♪

また、ヘッドマッサージ・足裏整体・プライベートレッスンも受付中です😊

ヘッドマッサージは記載している19時以降をご希望の場合も、お気軽にご相談ください🌙

皆さまのご参加をお待ちしております🧘‍♀️🌿

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東灘区青木阪神青木から徒歩1分東灘区ヨガ東灘ヨガ青木

30/04/2026

【5月スケジュールのお知らせ🌿】

いつもご利用ありがとうございます🙂‍↕️
5月のレッスンスケジュールをお知らせいたします！

気温も上がり、体も動かしやすい季節になってきましたね✨
無理なく整えながら、心も体もスッキリしていきましょう🧘‍♀️
ご都合の合うクラスで、ぜひリフレッシュしに来てください🧘‍♀️

また、人気の【ヘッドマッサージ】も実施しております💆‍♀️
※19時以降をご希望の際は、お気軽にご相談ください。

ご予約はこのLINEより承っております。

ご不明点などもお気軽にご連絡ください🌸
5月も皆さまとお会いできるのを楽しみにしております！

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東灘区青木阪神青木から徒歩1分東灘区ヨガ東灘ヨガ青木

10/04/2026

🌿レッスン紹介
✴︎hananoki

インストラクター　Ayumi

『巡る』ピラティス
⭐︎⭐︎⭐︎
⚪︎月曜日19:00-20:00隔週
⚪︎水曜日19:00-20:00隔週

「滞りを流し、心身を解放する」

『巡る』ピラティスは、
骨格を正しい位置へ導き、
全身の「流れ」をスムーズにすることに特化したクラスです。

私たちの体は、日々の緊張や姿勢の崩れによって、
知らず知らずのうちに呼吸が浅くなり、
血流やリンパの滞りを作ってしまいがちです。

このクラスでは、
流れるような動き（フロー）と
深い呼吸を組み合わせることで、
体内の循環を劇的に高めていきます。

筋肉をただ鍛えるのではなく、
関節に隙間を作り、
エネルギーの通り道を整えていく心地よさを
体感してください。

🟡こんな方におすすめ

• 冷えやむくみが気になり、体質を改善したい方

• 自律神経を整えて、心身ともにリフレッシュしたい方

• 運動不足を感じており、代謝を上げたい方

• 疲れが抜けにくく、体の重だるさを解消したい方

• 呼吸を深め、内側から活力を満たしたい方

皆様のご参加お待ちしております！

#ピラティス
#ヨガ
#ヨガスタジオ
#神戸

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お問い合わせはDM、公式LINE、お電話にて

▫️ ヨガスタジオ花の木
hananoki

　☎︎tel:08084264948

📍神戸市東灘区青木6丁目4-10 2階
　[阪神青木から徒歩1分]

02/04/2026

インストラクター紹介
✴︎

インストラクター　RYOKO

くるんで、ほどいて、また日常へ🌿

日頃、がんばることに慣れた私たち。

スマホを手に取る時間も増え、
身体も頭も心も、
知らず知らずのうちに力んでしまう。

呼吸は浅くなり、
そんな緊張状態にさえ
気づけなくなってしまうことがあります。

そんな絡まった緊張をほどき、
また自然に日常へ戻っていくために。

ただ緩めるだけでもなく、
ただ鍛えるだけでもない。

必要なところに、
必要なだけ力が入る、
自然に動ける身体へ。

ヨガとドライヘッドスパ、
それぞれのアプローチで、
深く休める状態へと整えていきます。

がんばる前に一度ほどく🌿

そんな時間をお届けしています。

#ヨガ
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#ヨガスタジオ
#アロマ
#神戸

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🧘‍♀️レッスンスケジュール

🌿アロマリラックスヨガ
🌿ヘッドスパマッサージ
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お問い合わせはDM、公式LINE、お電話にて

▫️ ヨガスタジオ花の木
　.hananoki

　☎︎tel:08084264948

📍神戸市東灘区青木6丁目4-10 2階
　[阪神青木から徒歩1分]

住所

, Kobe-shi
Hyogo

ウェブサイト

https://yoga-hananoki.com/

アラート

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