Shady fitness

Shady fitness

共有する

💯 Natural Athlete
📚 PhD in Engineering
💪 Follow for Daily Fitness Content
🥇 2021 ANNBBF Kansai

Photos from Shady fitness's post 27/09/2024

English below 👇
الحمد لله بعد أكتر من ١٠ سنين في كمال الأجسام لحد الوصول لدرجة الاحتراف، قررت إني لازم أجرب حاجة جديدة. النهارده كان أول يوم ليا كمبتدئ في الكينبو، فن قتال ياباني 🥋.. إحساس إنك تبدأ من جديد في حاجة مختلفة وتخرج برا منطقة الراحة بتاعتك بيكون صعب حبتين، بس بجد يستاهل 💪. ما تخافش تجرب حاجة جديدة، كل بداية جديدة بتفتح باب لفرص وتحديات جديدة وبتخلي قصة حياتك أحلى بكتير 🔥

茨木市日本拳法連盟

After more than 10 years in bodybuilding, reaching a professional level, I decided to try something new. Today was my first day as a beginner in Nippon Kempo, a Japanese martial art 🥋. Starting something different and stepping out of your comfort zone can be tough, but it's totally worth it 💪. Don’t be afraid to try something new—every new beginning opens doors to new opportunities and challenges, and it makes your life story a whole lot better 🔥

09/02/2024

في هذا الفيديو سنقدم شرحًا تفصيليًا عن نظام الصيام المتقطع ومميزاته وعيوبه.
متنساش تتابعني علي انستجرام:
https://www.instagram.com/shady_fitness

07/02/2024

في هذا الفيديو سنقدم شرحًا تفصيليًا عن نظام دوكان الغذائي ومميزاته وعيوبه.
متنساش تتابعني علي انستجرام:
https://www.instagram.com/shady_fitness

06/02/2024

في هذا الفيديو سنقدم شرحًا تفصيليًا عن نظام أتكنز الغذائي ومميزاته وعيوبه.
متنساش تتابعني علي انستجرام:
https://www.instagram.com/shady_fitness

25/01/2024

نظام باليو "رجل الكهف" الغذائي: مميزات و عيوب 💪
في هذا الفيديو سنقدم شرحًا تفصيليًا لنظام رجيم باليو (رجل الكهف) ومميزاته وعيوبه.
متنساش تشترك في قناتي علي اليوتيوب:
https://www.youtube.com/channel/UC-V132ZwIOs1V6-ngWWAMsg?sub_confirmation=1

06/01/2024

بودكاست القرار | حلقة (3) - اشهر 8 انظمه غذائية مميزاتها وعيوبها

في هذا الفيديو سنقدم شرحًا تفصيليًا للأنظمة الغذائية الثمانية الأكثر شيوعًا وإيجابياتها وسلبياتها.
متنساش تتابعني علي انستجرام:
https://www.instagram.com/shady_fitness

23/12/2023

بودكاست القرار | حلقة (2) - نصائح من لاعب كمال أجسام محترف

في هذا الفيديو سنقدم لك بعض النصائح التي ستساعدك على بدء رحلتك في كمال الأجسام وسأشارك قصتي منذ البداية حتى الوصول إلى المستوى الاحترافي بشكل طبيعي

متنساش تتابعني علي انستجرام:
https://www.instagram.com/shady_fitness
و صفحتي علي الفيسبوك:
https://www.facebook.com/shadyfitness92

あなたの事業をジム/スポーツ施設のトップリストKobe-shiにしたいですか?

ここをクリックしてあなたのスポンサー付きリスティングを獲得。

場所

住所

Kobe-shi, Hyogo