YOGA Crew by Yui

12月のスケジュールです🧘‍♀️🎄✨
※12/25（木）はお休みになりますので、宜しくお願いいたします🙇‍♀️

京町家ヨガ教室＆祇園四条ヨガ教室
共にご予約受付中😉
メッセージもしくはネット予約より承ります✨

【その他12月代行情報】
◉12/24（水）19:35-ゴールドジム二条店
→井上IR ピラティスになります

◉12/27（土）12:50-ゴールドジム二条店
→中野IR

◉12/28（日）10:30- ＆12:00- ヨガヴリッティ
→ERI IR

上記お間違えのないよう、宜しくお願い致します🙇‍♀️
（年内最終にまとめてお休み失礼します😅）

というわけで、
レギュラークラス年内最終は

◉ヨガヴリッティ【12/23 Tue】
◉ゴールドジム二条＆栗東【12/29 Mon】
となります。

12月は忘年会など
皆様お忙しくなるかもしれませんが
心身調整する時間もお忘れなく⚠️✨

年末のご挨拶もさせていただきたいので
クラスにお顔出して下さいね😉💗
お待ちしております♪

気付けば11/1に
100回目を迎えた京町家ヨガ教室です😆✨

特別なことがあるわけではないですが
100回という回数を続けてこられたことは
私の中でひとつの節目😌

前のスタジオからずっと通ってくださっている方からは
100回記念でまさかの素敵なお花までいただいて…🥹

嬉しいのとびっくりと
駆け出しの頃からの思い出が一気によみがえって
なんだか感慨深い時間となりました☺️

来てくれる人みんな心の優しさが溢れてるー🥹
本当にありがたいです😭🙏

自分の「今」のカラダの状態、ココロの状態を
知るツールとして
ヨガは一生続けていけるものだと思います😌

私も毎日自分自身のエネルギーをchargeしつつ
歩くパワースポット的な存在になれたらと思ってます😂笑

これからもコツコツと継続していけるように
健康第一！
エネルギッシュに頑張ります😆

今後ともどうぞよろしくお願いします💓

#京町家ヨガ教室
#京都ヨガ

11月のスケジュール
更新してます😉
ネット予約、LINE＆DM予約も受付中🍂

11月中旬ごろからは
紅葉も楽しめるかな〜？🍁
最後にちょこっと
大好きなスポット✨大原三千院の紅葉をチラリ🍂
今年も行きたいなぁ💓

季節の変わり目です。

体調管理気をつけながら
秋を存分に楽しみましょう〜😆🙌

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【京町家Yoga教室】
🌟毎月 第１・３週目土曜日🕒15:00-16:15（75min）ドアオープン15:00
➡️【場所】be京都
〒602-0064 京都市上京区新町通上立売上る安楽小路町429-1
➡️【アクセス】
地下鉄烏丸線：今出川駅2番出口より徒歩5分
市バス：上京区総合庁舎前より徒歩4分

【祇園四条Yoga教室】
🌟毎週 木曜日🕚11:00-12:00（60min）ドアオープン10:45
➡️【場所】レンタルスタジオツリー祇園店
〒605-0801 京都市東山区宮川筋1-216 日宝リバーサイドビル3F
※駐輪スペースはございませんので
お近くの有料駐輪場をご利用ください🙇‍♀️
➡️【アクセス】
京阪電車：祇園四条駅6番出口より徒歩１分
阪急電車：京都河原町駅より徒歩３分

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

上記２箇所のクラス共、
ご予約方法、料金、持ち物は同じです。

【ご予約】
Instagramトップページリンクから👉 .crew
ネット予約ページ、もしくはLINEよりご連絡ください。

【料金】※京町家ヨガ教室、祇園四条ヨガ教室とともにチケット併用していただけます。

🌟初回体験１回のみ¥2,500
◎月謝（月４回）¥8,800（/¥2,200）期間１ヶ月
◎１回チケット ¥3,000
◎３回チケット ¥8,100 (/¥2700)期間4ヶ月
◎６回チケット ¥15,000(/¥2,500)期間7ヶ月

【もちもの】
ヨガマット（※マットレンタル：1回200円）・お水・タオル
※レンタルマットご利用の場合は事前にLINEよりご連絡ください。

ご質問などありましたら
お気軽にご連絡くださいませ😌💗

#京都ヨガ

10月スケジュールです🧘‍♀️🍂

ご予約は、メッセージ
ネット予約システム（トップページにリンク貼ってます）
どちらからでも可能です😉

どうぞ宜しくお願いします💗

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【京町家Yoga教室】
🌟毎月 第１・３週目土曜日🕒15:00-16:15（75min）ドアオープン15:00
➡️【場所】be京都
〒602-0064 京都市上京区新町通上立売上る安楽小路町429-1
➡️【アクセス】
地下鉄烏丸線：今出川駅2番出口より徒歩5分
市バス：上京区総合庁舎前より徒歩4分

【祇園四条Yoga教室】
🌟毎週 木曜日🕚11:00-12:00（60min）ドアオープン10:45
➡️【場所】レンタルスタジオツリー祇園店
〒605-0801 京都市東山区宮川筋1-216 日宝リバーサイドビル3F
※駐輪スペースはございませんので
お近くの有料駐輪場をご利用ください🙇‍♀️
➡️【アクセス】
京阪電車：祇園四条駅6番出口より徒歩１分
阪急電車：京都河原町駅より徒歩３分

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上記２箇所のクラス共、
ご予約方法、料金、持ち物は同じです。

【ご予約】
Instagramトップページリンクから👉 .crew
ネット予約ページ、もしくはLINEよりご連絡ください。

【料金】※京町家ヨガ教室、祇園四条ヨガ教室とともにチケット併用していただけます。

🌟初回体験１回のみ¥2,500
◎月謝（月４回）¥8,800（/¥2,200）期間１ヶ月
◎１回チケット ¥3,000
◎３回チケット ¥8,100 (/¥2700)期間4ヶ月
◎６回チケット ¥15,000(/¥2,500)期間7ヶ月

【もちもの】
ヨガマット（※マットレンタル：1回200円）・お水・タオル
※レンタルマットご利用の場合は事前にLINEよりご連絡ください。

ご質問などありましたら
お気軽にご連絡くださいませ😌💗

ゴールドジム京都二条店での
アライメント調整ヨガ😉✨
イベントレッスン２回目の開催でした♪

満員御礼ありがとうございます😭🙏

今回はねじるねじるねじる…ツイストメインで
サポート入りながら進めてみました😌

身体の癖に気付きがあったり
ここもっと伸ばせるんや！😳という
自分の身体に新たな可能性が感じられたりと

それぞれの今後の心身との付き合い方の
課題にも繋がれば嬉しくと思います😌

サポート入らせてもらうことで
皆様の身体にピッとスイッチが入る感覚が
私も一緒に感じられるので
少人数でのこういうクラスはとても楽しいですね😆♪

ご参加くださった皆様方
ありがとうございました🥹🙏

今日もお疲れ様でした♪

#ヨガイベントレッスン
#京都ヨガ
#ゴールドジム京都二条

９月のスケジュール🧘‍♀️✨
ご予約はネット予約ページからでも
メッセージからでも
受け付けております♡

個人的にも９月は誕生日月なので
毎年また一年、気持ちをリセットして
再スタートするような気分になる😆

まだまだ暑い日が続きますが
身体や心と向き合いながら
一緒にコツコツ歩んでいきましょう♪

９月もどうぞ宜しくお願い致します😉🙏

Yui

頭の中がグチャっと整理できなくなるときは
飛行機とか新幹線とか乗って
ちょっと遠くに行きたくなる😂

自分の行ったことない遠い場所に行くと
新しい情報が五感からたくさん入ってくるから
余計なことを考える隙間がなくなる感覚😉

ある意味、ヨガの瞑想に近いんじゃないかな？
と思っています😆

瞑想は、
過去でも未来でもなくて、「今、ここ」に意識を戻す時間でもあるけど

旅はなんとなくやけど
動く瞑想的な✨

今、この瞬間の
新しい情報に意識が向くから

ある意味ヨガのマインドフルネスを実践してるみたいで
心もスッキリするし、思考がととのう〜😊

ということで、
考えたいことも色々とあったので
今回は急遽思い立って、弾丸で日帰り福岡🚅

何気にお初の福岡でございました♡

のんびりリフレッシュして
自然と触れ合って
美味しいものモリモリ食べて
ハッピーな１日😆ありがたい♡

エネルギー充電完了です☑️

自分の心と身体を自分で調整するヨガのマインドが
私の人生を豊かでポジティブなものに変えれてる気がします😊

たまにはこういう私の考え方も
シェアしてみました😊

そんな、私のとある休日の一コマ♪

#福岡
#福岡旅行