パーソナルジムF-Base目黒駅前

こんにちは😃
【F-BASE目黒駅前】です🪴

まだまだ寒い日が続きますね❄️
ついつい外出をためらい、運動不足になってしまう方も
多いのではないでしょうか😖？

でも実は‼︎
「筋トレをするなら基礎代謝が上がる冬がとても効果的🔥」なんです✨

寒い冬は、体を温めるために基礎代謝が高くなり体脂肪が
燃焼されるため、筋肉がつきやすい傾向にあります💪

また、運動により血流が良くなり冷え性改善が期待出来たり、病気に負けない免疫力が高められたり、メリットが
たくさん!

効果的に筋トレ&ボディメイクをするためにも、冬こそ
動き出しましょう👟✨

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM、
公式HPからお気軽にお問い合せください✨

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
パーソナルジム 𝐅-𝐁𝐀𝐒𝐄 目黒駅前
ジム・フィットネスセンター
▶︎完全予約制プライベートジム
▶︎月々24,200~（1ヶ月プラン4回）
▶︎単価4,400~
▶︎女性も安心、外部監視の防犯カメラ設置
▶︎09:00~21:00（目黒駅徒歩1分）
東京都品川区上大崎4-3-14
●070-2825-5502
DMや公式HP、SMSからお問合せください。
www.f-base-gym.jp
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

#ジム #ワークアウト #フィットネス #エクササイズ #スポーツジム #パーソナルトレーニング　 #パーソナルトレーニングジム #プライベートジム #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ヒップアップ #美脚 #ダイエット #健康 #運動 #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #目黒ジム #目黒 #目黒駅 #圧倒的コスパ #コスパ

*
*
＂クチコミ評価5.0＂⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
*
『お客さまの声』
F-BASEへご入会をご検討の方は
ぜひ参考にしてみてください。
*
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

パーソナルジム 𝐅-𝐁𝐀𝐒𝐄 目黒駅前
▶︎完全予約制プライベートジム︎
▶︎ 月々24,200~(1ヶ月プラン/4回)
▶︎1セッション単価4,400~(地域最安値)
▶︎ 09:00~21:00(目黒駅徒歩1分)
東京都品川区上大崎4-3-14-604
www.f-base-gym.jp

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM、
公式HPからお気軽にお問い合せください。

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

*
#フィットネス #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #ピラティス #ヨガ #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #筋トレ #自宅トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス女子 #くびれ #美脚 #美尻 #美容 #健康 #筋トレ初心者 #姿勢改善 #食事管理 #目黒パーソナルジム #目黒パーソナル #目黒ジム #目黒駅 #目黒

*
*
F-BASEでは、お客様それぞれの目的や
ライフスタイルに合わせてお選び頂けるよう、
【月4･6･8回コース】をご用意しております🌸

トレーニング時間は、いずれのコースも45分
となっております🏋️‍♀️

詳しくは画像の料金表をご覧ください😃

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM、
公式HPからお気軽にお問い合せください✨

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
パーソナルジム 𝐅-𝐁𝐀𝐒𝐄 目黒駅前
ジム・フィットネスセンター
▶︎完全予約制プライベートジム
▶︎月々24,200~（1ヶ月プラン4回）
▶︎単価4,400~
▶︎女性も安心、外部監視の防犯カメラ設置
▶︎09:00~21:00（目黒駅徒歩1分）
東京都品川区上大崎4-3-14
●070-2825-5502
DMや公式HP、SMSからお問合せください。
www.f-base-gym.jp
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

#ジム #ワークアウト #フィットネス #エクササイズ #スポーツジム #パーソナルトレーニング　 #パーソナルトレーニングジム #プライベートジム #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ヒップアップ #美脚 #ダイエット #健康 #運動 #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #目黒ジム #目黒 #目黒駅 #圧倒的コスパ #コスパ

*
*
忘年会、お正月、新年会で体重の増加、体型の変化などの
お悩みはありませんか？🤔
もしそのようなお悩みのある方は
ぜひ一度お気軽にお問い合わせください。
*
・カウンセリング無料
・トレーニング体験可能
*
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

パーソナルジム 𝐅-𝐁𝐀𝐒𝐄 目黒駅前
▶︎完全予約制プライベートジム︎
▶︎ 月々24,200~(1ヶ月プラン/4回)
▶︎1セッション単価4,400~(地域最安値)
▶︎ 09:00~21:00(目黒駅徒歩1分)
東京都品川区上大崎4-3-14-604
www.f-base-gym.jp

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM、
公式HPからお気軽にお問い合せください。

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

#フィットネス #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #ピラティス #ヨガ #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #筋トレ #自宅トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス女子 #くびれ #美脚 #美尻 #美容 #健康 #筋トレ初心者 #姿勢改善 #食事管理 #目黒パーソナルジム #目黒パーソナル #目黒ジム #目黒駅 #目黒

*
*
新年あけましておめでとうございます🌅
本年も【F-BASE目黒駅前】をどうぞよろしく
お願いいたします🎍

2024年も引き続き【F-BASE】がおひとり
おひとりの目標達成に向けて全力でサポート
いたします💪✨

そして、今年新たにトレーニングを始めて
みようと思われている方、ぜひ【F-BASE】で
一緒に始めませんか？
新しい年、新たに自分自身をアップデートする
チャンスです！
お待ちいたしております✨

皆さまおひとりおひとりにとって輝かしい
素敵な2024年になりますように🌸

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM.
公式HPからお気軽にお問い合せください✨

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
パーソナルジム 𝐅-𝐁𝐀𝐒𝐄 目黒駅前

▶完全予約制プライベートジム
▶月々24,200~（1ヶ月プラン14回）
▶単価4,400~
▶女性も安心、外部監視の防犯カメラ設置
▶09:00~21:00（目黒駅徒歩1分）
東京都品川区上大崎4-3-14
●070-2825-5502
DMや公式HP、SMSからお問合せください。

www.f-base-gym.jp
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

#ジム #ワークアウト #フィットネス #エクササイズ #スポーツジム #パーソナルトレーニング　 #パーソナルトレーニングジム #プライベートジム #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ヒップアップ #美脚 #ダイエット #健康 #運動 #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #目黒ジム #目黒 #目黒駅 #圧倒的コスパ #コスパ

*
*
こんにちは😃
【F-BASE目黒駅前】です🍀

2023年も残すところあとわずかですね☺️
皆様はどんな1年だったでしょうか？

今年新たにオープンした【F-BASE】ですが、たくさんの
方々にご入会いただき、とても嬉しく思っております✨

お通いいただきトレーニングに励まれている皆様、
いつも本当にありがとうございます‼︎

来年もぜひ【F-BASE】で一緒にがんばっていきましょう🔥

皆様、どうぞ良いお年をお迎えください✨

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM公式HPからお気軽にお問い合せください✨

✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­✣✣–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
パーソナルジム 𝐅-𝐁𝐀𝐒𝐄 目黒駅前
▶︎完全予約制、個室プライベートジム︎
▶︎ 1ヶ月プラン（月4回）、月19,800～
▶︎1セッション単価3,300~
▶︎女性も安心、外部監視の防犯カメラ
▶︎ 09:00~21:00(目黒駅徒歩1分)
東京都品川区上大崎4-3-14-604
📞070-2825-5502
お問合せはDM📩、公式HP、SMSからお願いします。
www.f-base-gym.jp
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

#ジム #ワークアウト #フィットネス #エクササイズ #スポーツジム #パーソナルトレーニング　 #パーソナルトレーニングジム #プライベートジム #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ヒップアップ #美脚 #ダイエット #健康 #運動 #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #目黒ジム #目黒 #目黒駅 #圧倒的コスパ #コスパ

*
*
ボディメイクコンテスト優勝実績があるトレーナーの
ボディメイクやダイエット、健康や美容において役立つ情報。
*
『腸内環境を整える』~食物繊維~
*
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM
公式HPからお気軽にお問い合せください。
*
〒141-0012
東京都品川区上大崎4-3-14 フラワーヒル目黒
F-BASE 目黒駅前(目黒駅徒歩1分)

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
*
#フィットネス #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #ピラティス #ヨガ #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #筋トレ #自宅トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス女子 #くびれ #美脚 #美尻 #美容 #健康 #筋トレ初心者 #姿勢改善 #食事管理 #目黒パーソナルジム #目黒パーソナル #目黒ジム #目黒駅 #目黒

*
*
ボディメイクコンテスト優勝実績があるトレーナーの
ボディメイクやダイエット、健康や美容において役立つ情報。
*
＂クチコミ評価5.0＂⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
*
『お客さまの声』
F-BASEへご入会をご検討の方は
ぜひ参考にしてみてください。
*
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM
公式HPからお気軽にお問い合せください。
*
〒141-0012
東京都品川区上大崎4-3-14 フラワーヒル目黒
F-BASE 目黒駅前(目黒駅徒歩1分)

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
*
#フィットネス #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #ピラティス #ヨガ #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #筋トレ #自宅トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス女子 #くびれ #美脚 #美尻 #美容 #健康 #筋トレ初心者 #姿勢改善 #食事管理 #目黒パーソナルジム #目黒パーソナル #目黒ジム #目黒駅 #目黒

*
*
ボディメイクコンテスト優勝実績があるトレーナーの
ボディメイクやダイエット、健康や美容において役立つ情報。
*
『ボディメイク』に欠かせない
糖質は何を摂取すれば良い？
*
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM
公式HPからお気軽にお問い合せください。
*
〒141-0012
東京都品川区上大崎4-3-14 フラワーヒル目黒
F-BASE 目黒駅前(目黒駅徒歩1分)

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
*
#フィットネス #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #ピラティス #ヨガ #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #筋トレ #自宅トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス女子 #くびれ #美脚 #美尻 #美容 #健康 #筋トレ初心者 #姿勢改善 #食事管理 #目黒パーソナルジム #目黒パーソナル #目黒ジム #目黒駅 #目黒

*
*
こんにちは🍁
【F-BASE目黒駅前】です🐿️

急に寒くなってきましたが、皆様体調崩されていませんでしょうか⁇

本日は、ご好評頂いております
｢入会金無料キャンペーン」最終のご案内です📣✨

　　＼入会金16,500円→0円／
　　　いよいよ11月末までの
　　　　ラストチャンス‼︎

パーソナルトレーニングを始めてみようかな？と迷われている方、気になりつつも始めるタイミングを逃してしまっていた方、ぜひこのお得なチャンスをお見逃しなく🙌‼︎

自信を持って新たな2024年を迎えられるよう、今始めませんか💪✨

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM
公式HPからお気軽にお問い合せください✨

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
パーソナルジム 𝐅-𝐁𝐀𝐒𝐄 目黒駅前
▶︎完全予約制、個室プライベートジム︎
▶︎カウンセリング無料
▶︎１ヶ月プラン（月４回）なら月19,800円
▶︎女性も安心、外部監視の防犯カメラ
▶︎ 09:00~21:00(目黒駅徒歩1分)
東京都品川区上大崎4-3-14-604
📞070-2825-5502
お問合せはDM📩、公式HP、SMSからお願いします。
www.f-base-gym.jp

#ジム #ワークアウト #フィットネス #エクササイズ #スポーツジム #パーソナルトレーニング　 #パーソナルトレーニングジム #プライベートジム #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ヒップアップ #美脚 #ダイエット #健康 #運動 #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #目黒ジム #目黒 #目黒駅 #圧倒的コスパ #コスパ

*
*
ボディメイクコンテスト優勝実績があるトレーナーの
ボディメイクやダイエット、健康や美容において役立つ情報。
*
『ボディメイク』に適切なお魚の種類。
*
▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎

お身体のことでお悩みの方はInstagramのDM
公式HPからお気軽にお問い合せください。
*
〒141-0012
東京都品川区上大崎4-3-14 フラワーヒル目黒
F-BASE 目黒駅前(目黒駅徒歩1分)

▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎ ▪︎▫︎
*
#フィットネス #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #ピラティス #ヨガ #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #筋トレ #自宅トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス女子 #くびれ #美脚 #美尻 #美容 #健康 #筋トレ初心者 #姿勢改善 #食事管理 #目黒パーソナルジム #目黒パーソナル #目黒ジム #目黒駅 #目黒