プライベートジム MIRO

ボーカル新年会から初めてお会いして、晴れて今日HYDE様がプライベートジムMIROに降臨しました‼️

めちゃくちゃトレーニングの事も詳しくてボディーメイクも完璧‼️

次回も楽しみにしてます〜


#パーソナルジム
#トレーニング
#ボディーメイク
さん

MIRO以外でもトレーニングを行っているお客様です。

MIROで習ったトレーニングを通われてるジムで実践！
凄く良いトレーニング習慣だと思います。


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ケーブルを使って上腕三頭筋（二の腕）の筋トレ！
暖かくなり薄着になる季節に備えてラストスパートです！


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摂取カロリーをクリーンな食事でアップしたら、体脂肪率と体重が落ちました！

けっこうあるあるなんですよ！


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次の大会に向けて頑張ってます☺︎
目指せグランプリ‼️‼️


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バーに足を乗せてブルガリアンスクワット！

椅子に足を乗せるのに比べて足首が自由に動く分しゃがみやすさが変わってきます！


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カッコいい背中を作る為に、パラレルバーのラットプルダウンでトレーニングです！


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バンドＴシャツを来て、ペアトレーニングが出来るパーソナルトレーニングジムは、中目黒のMIROだけです！

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【プライベートジムMIRO 8周年パーティー開催のお知らせ】

今年でプライベートジムMIROも8周年を迎えます。

いつも辛い食事制限やトレーニングを頑張っている会員様へ
MIROスタッフと一緒に食べて飲んで周年をお祝いしませんか？

＊このタイミングで再会される方も入会される方も参加出来ます。

日時　2026年6月6日（土）　
午後12時00分〜15時00分

お店　ブッシュマン　
(ハワイ料理店、中南米料理､ ダイニングバー)
https://s.tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13111453/

場所　東京都世田谷区太子堂1-14-14 ライオンズマンション太子堂 2F

会費　8,000円 食事&飲み放題付き3時間
（当日はなるべくお釣りが出ないようご持参いただけると助かります）

参加ご希望の方はこちらのMIROのLINEにお名前と参加希望を記載してご連絡ください！

プライベートジムMIROスタッフ一同

#プライベートジム

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#お祝い

インクラインサイドレイズ‼️

後姿だけでかなりトレーニングとボディーメイクを頑張られているトレーニーだと分かります。

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元々そんなに体脂肪率が高くなのに、MIROに通われてから更に絞ってボディーメイク出来ていますね！

素晴らしい👍

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背中の筋トレ、ラットプル！

プライベートジムならではの上半身を見せながらのトレーニング！

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