YocoYoga

LOUIS VUITTON展示✨入り口は長蛇の列ですが、中はゆったり観られるようになっていて。細部までこだわっていて、建物ごとの展示が素敵で本当に幸せな時間でした👜❤️

ミラノサローネ期間中はミラノ大学でも様々な展示があり、
楽しめました✨何より、建物自体が素敵。こんな大学で学べるのいいなぁ！

イタリアの定番のお酒！🍊私はほぼ飲めないので、ほんの少しだけ頂きました✨

📝アペロール（Aperol）は、1919年にイタリアで誕生した、オレンジとハーブのほろ苦く甘い香りが特徴の低アルコール（約11%）リキュールです。鮮やかなオレンジ色が特徴で、食前酒（アペリティフ）として世界的に人気があり、特にプロセッコ（スパークリングワイン）とソーダで割った「アペロール・スプリッツ」が定番の飲み方です。

イタリアの定番のお酒！🍊私はほぼ飲めないので、ほんの少しだけ頂きました。

📝アペロール（Aperol）は、1919年にイタリアで誕生した、オレンジとハーブのほろ苦く甘い香りが特徴の低アルコール（約11%）リキュールです。鮮やかなオレンジ色が特徴で、食前酒（アペリティフ）として世界的に人気があり、特にプロセッコ（スパークリングワイン）とソーダで割った「アペロール・スプリッツ」が定番の飲み方です。

ヨガinミラノ🇮🇹

5月start！！今月はさらに軽やかに進みたい❤️
ちょうど赤を着ていたので！ミラノにて🇮🇹

今月出会う皆さま、ご一緒する皆さま、どうぞよろしくお願い致します✨

5月から生活リズムリセットしましょう！5月startの朝ヨガ募集は明日4/28〜4/30の3日間です。

ミラノサローネ🇮🇹の時期に来たのは初めて！ちょうど1年ぶりのイタリア。本会場の展示も素敵だけど、街中の色々なブランドの展示も素敵です❤️

yocoお出かけ→

お久しぶりの投稿です！お引越しでバタバタしておりましたが元気です！そろそろ復活していきますよ✨✨

まだまだ寒い日も続きますが、暖かい春🌸に向けて、体も心もオープン！していきましょう。

✴️お一人お一人の段階に合わせた
体づくりの為のパーソナルヨガ。

今必要なこと、
未来の為に必要な事、
２軸で行っています。

むくみやだるさ、肩こり腰痛、
生理痛などの不調改善し、
内側から引き締めて、きれいな
ボディラインになるヨガです。
呼吸法や瞑想を続ける毎に心も整い、
集中力もアップ⤴︎

ヨガの良さを実感して頂けます。

𓂃日常にヨガを呼吸を瞑想を𓂃

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＼朝15分のヨガは劇的に生活を変えます/生活リズムが整うのはもちろん✨
・朝から頭がスッキリ！
・体が軽い
・集中力がつく
・体重の変化が小さくなる
・気持ちの揺れが小さくなる

2月スタートの方の募集は1/29〜1/31の月末3日間です。

📍お年玉企画スタートです
公式LINE・無料メールマガジンの「うるまが」内で募集スタートです/