MOTHER

【見逃し配信スタート🎥✨日本式アーユルヴェーダスクール オープンキャンパス・岡清華による無料体験講座】

🌈第3回🌈
「目に見えない心と身体のつながり」
〜アーユルヴェーダと姉妹のヨガ〜

☑参加したかったけど予定が合わなかった…
☑もう一度ゆっくり見返したい！
☑ヨガとアーユルヴェーダの関係を知りたい！

そんな皆様へ・・・9月5日(土)に開催した無料体験講座のアーカイブ配信がスタートしました🌿

今回の講座では、アーユルヴェーダとヨガの視点から、
心と身体、そして”どう生きるか？”についてお話ししました。

今回はご参加いただいた皆様から好評だったのが、
◎整っている人とは、揺らがない人ではなく、揺らいでいること（😳？！）
◎アーユルヴェーダやヨガの考えが身につくと、
悩んでいることに、悩まない。（😳？！）　というお話。

悩んだり、苦しんだり、心が揺れたりすることを完全になくすことを目指すのでなく、
そんな自分とどう付き合っていくのか。
どうやってぶれたときに中心に戻すのか。

日々を生きる中での心の扱い方についても、
ヨガやアーユルヴェーダの視点からお話しています🌈

☑アーユルヴェーダとヨガの関係
☑アーユルヴェーダとヨガ哲学とのつながり
☑心・身体・人生をより良い方向へ導く智慧
☑ヨガがさらに深まるアーユルヴェーダの視点
☑なぜ両方を学ぶのか？

ヨガをしている方も、
アーユルヴェーダやヨガが初めての方も、
ぜひこの機会にご覧ください😌✨

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【🎁アーカイブ動画の受け取り方法】

①MOTHER公式LINEをお友達追加
🔍ID：

②トーク画面で
”オープンキャンパス”と送信📩

③アーカイブ動画をお受け取りいただけます✨

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MOTHERでは、
2027年3月まで毎月テーマを変えながら、
岡清華によるオープンキャンパス無料体験講座を開催していきます✨

世界最古の生きる知恵に触れながら、
自分自身や大切な人、そして人生そのものを見つめ直す時間をご一緒できたら嬉しいです🌈

ぜひお気軽に、公式LINEで
”オープンキャンパス”とメッセージをお送りください🌿

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🌳概要
🎓オリエンテーション：2027年3月18日(木)AM10:00〜13:00
🎓初回授業：2027年 3月20日（土）AM9:00〜12:00
※毎週土曜日AM9:00〜12:00開催予定

📩詳細&お問い合わせ
MOTHER公式LINEにてご連絡承ります🙏
🔍ID
キーワード”スクール”とご入力ください。
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💛お問い合わせ
MOTHER公式LINEにてご連絡承ります🙏
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※友達追加は、ご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『』をご入力ください🌈😊

DMで「公式LINE」とご連絡いただけましたら、公式LINEの招待URLをお送りいたします✨

#アーユルヴェーダ
#日本式アーユルヴェーダ
#岡清華
#オカサヤ
#与那国島

日本式アーユルヴェーダMOTHER | 岡 清華(オカサヤ)
MOTHER 日本式アーユルヴェーダ&ラージャヨガ スクール

9/16(水) AM6:30～🌞📍オンライン「新學寺子屋：-ありのままの私に戻る- 朝のラージャヨガ(Chihiro講師) 」🍁】

9月の新學寺子屋は、久しぶりにChihiro講師クラスの開催です✨
MOTHERアーユルヴェーダスクール・ラージャヨガスクール卒業生でもあるChihiroさん☺️
朝夕と、秋を感じるようになったこの頃。
夏の疲れや頑張りをそっと癒し、ありのままの自分に戻るようなリラックスしたお時間をご一緒しませんか😌✨

※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。

オンラインヨガクラス開催🧘
「-ありのままの私に戻る- 朝のラージャヨガ」

▼クラス日程
2026/9/16(水) AM6:30-7:30

▼講師　Chihiro CHIHIRO⌇ヨガ•アーユルヴェーダで 毎日を心地よく、しあわせに🌼⌇東京
高校生の頃からダイエットを始め、あらゆるダイエット方法を実践。
痩せては過食、リバウンドを繰り返し、心も体もボロボロになり自分を責める日々を過ごす。自分を変えたいという思いでRYT200を受講、そこでアーユルヴェーダと出会い、学びを深めたいという思いから今年MOTHIERスクール11期を受講。スクールを通して自分の心・体の声を聞いてあげる、自分と向き合う大切さを学び、実践し、自分はどう在りたいのか？どんな人生を過ごしたいのか？と考え、行動できるようになりました。今後はヨガ・アーユルヴェーダの智慧を周りに伝えていきたいと思っています。

▼ご受講料
　¥1,100（税込）
☝️ベーシックプラン会員様、オンライン学習プラン会員様、ドロップインでご参加の皆様は、こちらのチケットをご取得ください。

⚠️新學寺子屋会員様（月額:¥5,500プラン）、プレミアムプラン会員様（月額:¥11,000）、日本を學ぶアーユルヴェーダスクール2期生は、サービスの範囲内です。イベント予約ページより専用チケットをご取得ください。

💡 新學寺子屋クラスのご参加は・・
MOTHER | 日本式アーユルヴェーダ＋古典ヨガ プロフィールよりWEBサイトへ。
イベントのタブより該当のクラスをご選択ください。

投稿画像を右にSWIPE👆　
QRコードからも予約ページにアクセスできます◎

💡新學寺子屋クラスサブスクリプションのご登録は・・
MOTHER | 日本式アーユルヴェーダ＋古典ヨガ プロフィールよりWEBサイトへ。
メンバー会員のタブより「新學寺子屋会員」をご選択ください。

▼当日のご参加方法　
お申込の方にメールにてZoomのURLをご案内いたします

⚠️ご予約完了時に届くメールは2通です📩 ①予約完了メール　②当日のZoomのご案内
まれに、Zoomのご案内メールが迷惑メールフォルダに分類されてしまいますのでご注意ください。

▼アーカイブ動画について
☑️ドロップインの方・・・・チケットご取得時のメールアドレス宛に、イベント終了後2-3日営業日以内にメールでご案内。※視聴期限：2週間程度
☑️プレミアムプラン・新學寺子屋会員様・・・各専用フォルダに、イベント終了後2-3日営業日以内にご案内いたします。

#アーユルヴェーダ
#ラージャヨガ

【⏰9/19(土)10:00～💬オカサヤの、はじめてのアーユルヴェーダ相談室🌈＠新学寺子屋✨】

💬頭痛・肩こり・便秘など、なんとなく続く不調がある
💬生理痛や生理前のイライラに、毎月悩んでいる
💬疲れやすい、眠りが浅い、朝すっきり起きられない
💬家族の健康のために、日々の暮らしでできることを知りたい
💬自分の身体のことを、もっと理解したい
💬健康情報が多すぎて、何を信じたらよいのか分からない……

病院へ行くほどではない気もするけれど、
いつもどこか調子が悪い……😢🌀

そんな日々の小さなお悩みを、気軽に相談できる時間をつくりました✨
これまで多くの方の身体や心のお悩みに寄り添ってきたオカサヤが、皆様から事前にお寄せいただいたご相談に、ひとつひとつお答えします！

前半は、自分や家族の身体を知り、毎日を心地よく過ごすためのヒントを分かりやすく紹介。
その日から暮らしに取り入れられる、身近な知恵を中心にお伝えします◎
後半は、皆様のお悩みを取り上げながら、なぜ、その不調が起きているのか？日々の中でどのように整えていけるのか？を一緒に考えるQ&Aの時間です。

おひとりおひとりのお悩みを通して、
アーユルヴェーダの知恵を無理なく暮らしに取り入れる方法を学んでいきます🌈
もちろん、専門的な知識は一切必要ありません。

”まずは、今ある悩みを相談してみたい”
そんなお気持ちで、お気軽にご参加いただけたら嬉しいです✨

⚠️お寄せいただいたお悩みは、講座内で匿名にてご紹介いたします。
⚠️講座の内容は、アーカイブでお申し込みの方にも共有されます。個人が特定される情報を含むご相談は、お控えくださいますようお願いいたします。

【開催概要】
日時：9月19日（土）10:00〜11:00
参加費：2,200円（税込）

【スケジュール】
・前半30分
はじめてのアーユルヴェーダ講座

・後半30分
皆様のお悩みに答えるQ&A

【お申込み】
MOTHER | 日本式アーユルヴェーダ＋古典ヨガ プロフィールよりWEBサイトへ。
イベントのタブより該当のクラスをご選択ください。
※新學寺子屋会員様・プレミアムプラン会員様・日本を學ぶアーユルヴェーダスクール2期生は無料チケットをご取得ください🎫

【🔰🤔どの講座を受けたらよいか迷っている方へ】
⭐☆☆☆☆ レベル1｜アーユルヴェーダ相談室
自分や家族の身近なお悩みを相談し、暮らしへの活かし方を学びます。
個別のお悩みに対するQ&Aも行います。

⭐⭐☆☆☆ レベル2｜無料体験講座
アーユルヴェーダの全体像や、スクールで学べることを知る時間です。個別のお悩みに対するQ&Aは行いません。

⭐⭐⭐☆☆ レベル3｜入門講座（基礎講座）
アーユルヴェーダの基本を、もう一歩深く学びます。

⭐⭐⭐⭐☆ レベル4｜アーユルヴェーダスクール
アーユルヴェーダを体系的・継続的に学びます。

相談室→無料体験講座→入門講座（基礎講座）→スクールと、興味や学びたい深さに合わせて学びを深めていただけます。
もちろん相談会だけ参加、最初からスクールへ…！なども大歓迎です◎

⚠️なお、予定していた全4回の基礎講座は、開催日程を延期することとなりました。
楽しみにしてくださっていた皆様には申し訳ございませんが、まずはアーユルヴェーダをより身近に感じていただける、新しい初心者向け講座を開催いたします✨
入門講座の開催日程についても、決定次第改めてご案内いたします。

🔍公式ID：
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DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨

#アーユルヴェーダ
#日本式アーユルヴェーダ
#与那国島

日本式アーユルヴェーダMOTHER | 岡 清華(オカサヤ)

【9/11(金) AM10:00-🌞 オンライン「新學寺子屋: -1日を心地よくはじめる-初秋の朝のラージャヨガクラス（NAHO講師） 」🍁✨】

夏の暑さが残るこの頃ー。
疲れが出てきて、何をするにも中々重い腰があがらない・・という方もいらっしゃるでしょうか😌
朝のラージャヨガを取り入れると、1日の終わりにお布団に入ったとき『なんだか今日はちょっといい日だったな』と思えるかもしれません🥰
リアルタイムでのご参加が難しい方にも、アーカイブ動画をご案内しております💡
ラージャヨガが初めての方も、お久しぶりの方も、お気軽にご参加をお待ちしております✨

※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。
※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。

オンラインヨガクラス開催🧘
「新學寺子屋: -1日を心地よくはじめる-初秋の朝のラージャヨガクラス 」

▼クラス日程
2026/09/11(金) AM 10:00-11:00

▼講師　
NAHO ヨガ講師が作るGheeを使ったお弁当/2児の母
二児の母。MOTHERにて一期でアーユルヴェーダとラージャヨガを学ぶ。その後も実践を深めながら現在はお客様一人一人のお悩みに合わせたオーダーメイドパーソナルヨガレッスンをオンライン、対面ともに行っている。ヨガレッスンだけでなく、食事やライフスタイルのご提案もその方の要望に合わせてアドバイスさせて頂いています。

▼ご受講料
¥2,200円(税込)

※新學寺子屋会員様（月額:¥5,500）・プレミアムプラン会員様（月額:¥11,000）は、サブスクのサービス範囲内でご受講可能。
日本を學ぶアーユルヴェーダスクール2期生の皆様も、事前学習の範囲内でご受講可能です。
イベント予約ページより、専用無料チケットをご取得ください。

【10/4(日)🌾収穫祭 ～すぐになんでも手に入るこの時代に、待つことで得られる豊かさを～🌾＠栃木県那須町開催🌈】

知りたいことは、AIに聞けばすぐに分かる。
欲しいものも、すぐに手に入る。

そんな時代だからこそ、
すぐには手に入らない、
時間をかけるからこそ得られる
心からの豊かさを体験してみませんか？

種をまき、育つのを待ち、数か月の時間をかけてやっと実りを迎える。

いつも食べている食事の原材料、
お米や野菜などは、
誰がどのようにしてどのくらいの年月をかけて
育ててくれているものなのでしょうか？

”食べることの、その前にあるもの”
を考えてみませんか？

土に触れ、収穫し、
今年とれたばかりの新米をみんなでいただく🍚

子どもたちにとっては、食育の時間に👦👧

大人にとっては、
日常から少し離れ、自然の時間に身を置き、
待つことで得られる本当の豊かさを思い出す時間に。

お子様連れも、おひとりでの参加も大歓迎◎

同じ価値観を持つ人たちとお米を収穫し、食卓を囲む中で、
思いがけない出会いや繋がりが生まれるかもしれません🤝✨

前日から参加する方は、米粉のピザ作り体験、絶景のお風呂、昔ながらの民泊も🍕♨️🏡
収穫祭当日は太鼓ラボさんによる演奏もあります。

そして今年は、家族で過ごした秋の一日を残せるよう、カメラマンによる写真撮影も行います。

検索では見つからない
心身を満たすための答えを・・・
今年の秋、那須で一緒に感じましょう。
そして”待つことで得られる豊かさ”を味わいましょう🌾

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📅 開催日時

10月4日（日）
11:30 収穫祭スタート
16:00 解散予定

※11:00〜11:30頃を目安に、ご都合のよい時間にお越しください。

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🌿当日の内容

・収穫体験
・自然や食に触れる時間
・太鼓ラボさんによる演奏
・おやつ
・交流タイム
・カメラマンによる写真撮影 📷　など

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✨参加費（税込）

【バスを利用しない場合】
大人　3,300円
中学生　2,750円
小学生　1,650円
未就学児　無料

【那須塩原駅からバスを利用する場合】
大人　6,050円
中学生　5,500円
小学生　4,400円
未就学児　無料
※未就学児も、バスの座席を1席利用される場合は、バス代2,750円（税込）を頂戴いたします。

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🏡民泊をご利用の場合

参加費に、以下の宿泊費が追加となります。

大人　19,800円
中学生　13,200円
小学生　8,250円
未就学児　無料

🚐民泊をご利用の方は、那須塩原駅からの送迎を無料でご利用いただけます。

※ご案内できる人数には限りがございます。ご希望の方は、お早めにお問い合わせください📩

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🚌送迎バス・駐車場について

人数限定で、那須塩原駅から有料の送迎バスをご用意しています。

【往路】10:45 那須塩原駅発
【復路】16:45 那須塩原駅着予定

※道路交通状況により、時間が変更となる場合がございます。

🚗会場には無料駐車場もございます。
自家用車でお越しの方は、ぜひご利用ください。

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📱お申し込み方法

【1dayイベントにご参加の方】
MOTHER | 日本式アーユルヴェーダ＋古典ヨガ のプロフィールにあるWEBサイトへ
→イベントページからお申し込みください🌿

【民泊もご希望の方】
MOTHER公式LINEへ、キーワード
「民泊」と送信してください🌈
民泊付きプランの詳細をご案内いたします。

皆様と那須の秋を一緒に味わえることを、心より楽しみにしています🌾🍂✨

日本式アーユルヴェーダMOTHER | 岡 清華(オカサヤ)

NASUの娘

アンバサダーの動画は、次は、土曜日に千鈴さんの投稿でお願いできたらと考えています。

👇今日はタンスクレイパーでお願いします！

【5000年の智慧と日本の匠が導く、デトックスファーストのセルフケア👅✨】

朝起きたとき、
口の中がネバつく・息が気になる・舌が白っぽい
そんなことはありませんか？👅☀️

私たちは寝ている間、
舌の上には「舌苔（ぜったい）」と呼ばれる汚れがたまることがあります。

約5000年の歴史を持つアーユルヴェーダでは、
朝一番の舌磨きは、
寝ている間に舌の上にたまった未消化物や老廃物を取り除くための、
大切なセルフケアと考えられています🪥🌈

歯を磨く前に、朝一番に、まず舌を整える。
これが”デトックスファースト”の習慣です👅✨

使い方はとっても簡単◎
舌の奥から手前へ優しく数回すべらせるだけ。
ほんの数十秒で終わる、
セルフケアを取り入れてみませんか？✨

【📢MOTHERアンバサダーキャンペーン開催中🎁】
現在、MOTHERアンバサダーのみきさんさんがおすすめするタンスクレイパーを、
お得にお試しいただける期間限定キャンペーンを開催しています🎁
キャンペーンの詳細と特別クーポンは、ひとつ前のアンバサダー動画の中でご紹介しています🎥
⚠️動画公開日から2週間限定です。

【📮タンスクレイパーの送料変更のお知らせ】
タンスクレイパーを、より気軽に手に取っていただけるようになりました✨
タンスクレイパーのみをご購入の場合、ネコポスでお届けいたします。

全国一律385円へ変更
⚠️他の商品と一緒にご購入の場合は、通常の配送料が適用されます。

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#アーユルヴェーダ
#日本式アーユルヴェーダ
#長命草
#与那国島

日本式アーユルヴェーダMOTHER | 岡 清華(オカサヤ)
MOTHER 日本式アーユルヴェーダ&ラージャヨガ スクール
みき|アーユルヴェーダでご機嫌ママを増産マザー🤱

【8/29(土) AM10:00～📍オンライン　新學寺子屋無料トライアルクラス：ALL level Pilates class　-初めての方から経験者まで-】

MOTHERのスクール卒業生であり、大阪店スタッフであるsonokaさんによるトライアルクラスを開催いたします☺️

トライアルクラス開催📝
「ALL level Pilates class　-初めての方から経験者まで-」✨

▼クラス日程
2026/8/29(土) AM10:00-11:00

▼定員
無し

▼クラス概要
今回お届けするクラスは、sonokaさんが21歳の頃に一目惚れして人生を大きく変えたMat pilates をアレンジした内容です☺️💡

身体って本当に不思議で、面白いです。クラスの中では、全身の細胞が動き出し、血の巡りを感じて頂けるかと思います✨

終わった頃には、
「あれ、なんだか身長が伸びた？」　
「なんだか午後お出かけしたいなぁ」　
と言った、秘めた可能性やワクワク感を手に入れることが出来るでしょう😳✨　
ピラティスはじめましての方も参加可能なクラスです🥰

▼講師　
sonoka / ピラティスインストラクター
sonoka | 感覚のアトリエ

＜プロフィール＞
自分の心の声に気付き、行動し、そして世界を創造していく。そんなエネルギッシュな元気と体力に満ち溢れている女性=オージャスレディを世界中に増やす為に活動しています！

▼ご受講料
無料
※無料でご参加いただけます。イベント予約ページより、無料チケットをご取得ください。
⚠️お申込み期限は、2026年8月28日23:59までです

💡新學寺子屋クラスサブスクリプションのご登録は・・
MOTHER | 日本式アーユルヴェーダ＋古典ヨガ プロフィールよりWEBサイトへ。
メンバー会員のタブより「新學寺子屋会員」をご選択ください。

💡ドロップインでのご参加は・・
MOTHER | 日本式アーユルヴェーダ＋古典ヨガ プロフィールよりWEBサイトへ。
イベントのタブより該当のクラスをご選択ください。

▼参加方法　
お申込の方にメールにてZoomのURLをご案内いたします

⚠️チケットご取得後に、①予約完了メール②当日のZoomのご案内の2通がメールで届きます。まれに、Zoomのご案内メールが迷惑メールフォルダに分類されてしまうことがございますのでご注意ください。

▼アーカイブ動画につきまして
講座終了後、2-3日営業日程度で、ご予約時のメールアドレス宛にアーカイブ動画をご案内いたします。
※送付のアーカイブ動画の視聴期限は、2週間程度です。
※プレミアムプラン会員様・新學寺子屋会員様・日本を學ぶアーユルヴェーダスクール2期生の皆様は、各アーカイブ動画シートから、それぞれ規定のご視聴期限にてご覧いただけます