Tri-Fit Osaka-Jo

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こんばんは🌛

いつもTRI-FIT OsakaJoの投稿を見て頂き
ありがとうございます😊

この度アカウントの移動をさせて頂きます✨
こちらのアカウントからはこの投稿が最後になります！

CrossFit Sakai K.H.D.
　　　　と
TRI-FIT OsakaJo & BootyFitness

の合同アカウントとなりました❤️‍🔥

・お知らせ、嬉しい情報
・日々のトレーニング風景
・coachのオフショット！？

を載せていきますので
フォロー、いいね、お待ちしております😆🙌

2枚目の写真にアカウント載せております✨




#ジム #トレーニング #筋トレ #ダイエット #クロスフィット #運動 #健康美 #ライフスタイル #ボディメイク #ヒップアップ #くびれ作り #脚やせ #天満橋 #大阪城公園 #北花田 #堺市 #駅ちか

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TRI-FIT OsakaJoです♡♡

4月になり、運動を始めたいなぁと
思われている方も多いはずです💭

TRI-FIT OsakaJoでは
現在、体験料¥0❣️
お得な入会特典もございます☺️

クラスの種類も豊富で
目的に合わせて調整可能です💛💛

ぜひ一度お越しください🌈

お問い合わせはこちらから👇📩

💻http://triangle-fitness.com
-------------------
TRI-FIT Osaka-Jo (女性限定)
🏢大阪市中央区大手前1-4-2都住創大手前1F
☎️06-6946-8246
[email protected]

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【Hang Knee Raise】
腹筋トレーニングの一つです🔥🔥

鉄棒にぶら下がって、
最大に腹筋を伸ばした状態から縮めるのですごく効きくんです😉✨✨

腹筋の縦線も夢じゃないかも⁉️😏

TRI-FIT OsakaJoでは、
全てのクラスで女性が気になる部位。
・お腹
・お尻
・二の腕
などを中心にトレーニングすることが多いです💛💛

夏に向けての引き締まった身体づくり
今の時期から始めましょう🌈

今なら体験料無料❣️❣️

お問い合わせお待ちしております📩📞
👇👇👇

💻http://triangle-fitness.com
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TRI-FIT Osaka-Jo (女性限定)
🏢大阪市中央区大手前1-4-2都住創大手前1F
☎️06-6946-8246
[email protected]

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#お腹痩せ #二の腕痩せ #お尻痩せ
#理想の身体づくり #夏に向けて

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TRI-FIT Osaka Jo

ただいま
体験料　無料キャンペーン中‼️✨

この春から
トレーニングをスタートしたい方💪

まずは
体験にお越し下さい❤️‍🔥❤️‍🔥

理想の体・動ける体
楽しいトレーニング🕺

いろんなトレーニングが
詰まっている
TRI-FIT😊🌈🌈

ホームページ
ダイレクトメール

ご予約受付中です🙌🙌

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#皆んなで
-fit

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TRI-FIT OsakaJo

昨日の雨がやっと
あがりましたね。

今日もたくさんの
メンバー様がトレーニング👍

夏に向けて
トレーニング欲が
どんどん上がってきています❤️‍🔥

これからも
良いトレーニングが
できるように
努めてまいります💪💪

良い週末を😊

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#女性専用
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#雨上がり
#良い週末を
#朝活
#大阪城

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TRI-FIT OsakaJo

4月スタート！

新生活　や
新しいことが始まる季節🌈

TRI-FIT OsakaJoでは

4月からマシンを使った
トレーニングを
スタートしています♪

クラスはもちろん
パーソナルトレーニングも
レベルアップ‼️

使い方から
始めていくので

苦手な方、
初めて使う方も
安心して利用できますよ✌️

体験も受付中！
ご連絡お待ちしております🏯

#筋トレ
#マシン
#ボディメイク
#ファンクショナルトレーニング
#動ける身体
#魅せる身体
#新生活

#筋肉痛

#フィットネス

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こんにちは🌞
TRI-FIT OsakaJoです^ ^

女性専用の
少人数制フィットネス

女性専用だからこそ

可愛くなる
キレイになる　為の

トレーニングがたくさん☺️

お尻のトレーニング
姿勢を良くするピラティス
痩せ体質を作るクラス

などなど…

たくさんの
クラスをご用意しております❤️

始めたい方は
まず体験にお越しください🌈

今なら体験料無料です🌷

お問い合わせは下記のリンクから、
もしくはお電話でお願い致します♡

💻http://triangle-fitness.com
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TRI-FIT Osaka-Jo (女性限定)
🏢大阪市中央区大手前1-4-2都住創大手前1F
☎️06-6946-8246
[email protected]

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#身体に使え
#美しさは永遠に続く

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ただ痩せるだけじゃなく、動ける身体づくり しませんか？❣️

倒立、懸垂、ウエイトリフティングが出来る

カッコいい女性、カッコいいママ✨✨

大人になってからでも
練習すれば出来ます🤸‍♀️

自信もついて、トレーニングも楽しくなりますよ🔥🔥😍

興味がある方は、お問い合わせ下さい♡

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こんにちは🌞
TRI-FIT OsakaJoです♡♡

2月が始まりました🕊
今年に入ってあっという間に1ヶ月が終わってしまいました💦

女性あるあるで、
・人がやるならやってみよう
・誰かと一緒ならやってみる
など、興味がある事でも1人だと中々新しいことを始められない…
結局やらずに終わってしまう🥲

こんなことよくありませんか？🥹

ぜひ、何事にもチャレンジ❗️してみましょう💗💗

きっと今まで気づけなかったことや
新しい自分と出会うことも出来るはず😌✨

運動のことやダイエットの事、プライベートでも❣️
なんでも相談に乗って背中押しますよ~♡♡

運動を始めたい方はまず体験にお越しください🌈
今なら体験料無料です🌷

お問い合わせは下記のリンクから、
もしくはお電話でお願い致します♡

💻http://triangle-fitness.com
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TRI-FIT Osaka-Jo (女性限定)
🏢大阪市中央区大手前1-4-2都住創大手前1F
☎️06-6946-8246
[email protected]

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Hiit クラス　のご紹介🕊💜

High Intensity Interval Training の略称であり

その名の通り、高強度（Hight Intensity）の運動を
休憩を挟んで（Interval）行う
トレーニングを意味します！

・脂肪燃焼効果

・アフターバーン効果による基礎代謝の向上

・体力や持久力の向上

と、様々な効果が期待できます🔥🔥

体験も受け付け中ですので
こちらから👇　ご予約下さい✨

💻http://triangle-fitness.com
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CrossFit Sakai K.H.D. (男女可)
🏢大阪府堺市北区北花田町3ｰ17ｰ6 ホリゾンビル4階
☎︎072-247-8246

#筋トレ　 #ダイエット　 #太らない身体　 #動ける身体
#ファンクショナルトレーニング

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昨日はTRI-FIT Osaka-Jo

Anniversary Paty ❣️

を行いました〜🍾✨✨

こうして、5周年を迎えられたのも皆様のおかげです😌

いつも、いつも、ありがとうございます😌

いつものトレーニングウェアとは違い

それぞれドレスアップした姿でお会いでき

とても新鮮でした❤️

改めて、お綺麗な方ばかりだと思いました❤️

この様な会をまた開催できるように
精進してまいりますので

これからも宜しくお願い致します✨✨

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Pilates class🕊💜

自分の体に意識を向けて
集中する時間

普段、呼吸が浅くなっている方は
この時間はリラックスして
深い呼吸が出来ると思います😌

Yukari コーチの優しい声も
癒されますね🍃🍃

こちらのクラスも体験可能です✨

お問い合わせはこちらから↓