ヨガスタジオニーマ - YOGA studio niima -

大阪|ヨガスタジオニーマ
JR東西線『御幣島』駅から徒歩3分。ヨガ・ピラ

大阪|ヨガスタジオニーマ
忙しい日常にほんの少しのゆとりを。

JR東西線『御幣島』駅から徒歩3分。
目の前に緑溢れる開放的な空間で、自分だけの癒しのひと時を。
朝9:30~夜22:30まで全ての時間にクラスが充実。お盆・年末年始以外は毎日営業!

ヨガ・ピラティスのみだけでなく、ダンスエクササイズやバレエエクササイズ、なども行っています。
また、マタニティクラス・産後クラス・親子ヨガ・キッズダンス・キッズヨガもあるので、子育てをしながら楽しめるスタジオです。お子様連れで参加できるクラスは平日毎日行っています。

誰でも楽しめる、それがヨガの魅力です。

通常通り開く

Photos from ヨガスタジオニーマ - YOGA studio niima -'s post 11/09/2023

【インストラクター募集】

\インストラクターを募集します/

いつもヨガスタジオニーマをご愛顧いただきありがとうございます。

大阪の御幣島にスタジオがあり、ヨガやピラティスを通して、お客様にささやかな時間を提供しています。

コロナなど大変な時期もありましたが、コロナ後もこうして引き続き続けてこれたのは、お客様と支えてくれた先生方のお陰だと本当に感謝しています。

素敵な先生方のもとで、ヨガやピラティスの良さを伝えつつ、お客様にとって無理なく気軽に続けられるスタジオであり続けたいと思っています。

今回、久しぶりにインストラクターを1名募集します。
ヨガスタジオニーマでお客様と一緒に素敵な時間を過ごし、スタジオを盛り上げて下さる方、ニーマで一緒に成長していきましょう✨

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■募集職種
・ピラティスインストラクター
(ヨガインストラクター応相談)

■求人エントリー〆切
募集人数が充足次第で締切

■勤務地

JR東西線『御幣島』駅より徒歩3分
大阪市内のアクセスしやすいスタジオです。

■募集時間帯
毎週木曜 午後の時間帯(1時間)
上記に加えて土日祝も適宜可能な方歓迎

■応募方法
DMもしくは
indeedで検索ください

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指導経験は問いません。
資格や経験ではなく『人』を見て採用を決めたいと思っています☺️

みんな最初ははじめてですから、あなたも勇気を出して応募してみてください。

#インストラクター募集
#ヨガインストラクター
#ピラティスインストラクター
#大阪ヨガスタジオ

Photos from ヨガスタジオニーマ - YOGA studio niima -'s post 23/06/2023

ワークショップ開催
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夏の夜に特別な時間を…

re.psuche(リ・プシュケ)のメディテーションキャンドルを使った特別クラスを開催します

re.psucheのキャンドルは、通常の芯(火をつける部分)が糸になっている一般的なロウソクとは異なり、火をつける部分が木になっています
木でできた芯(ウッドウィック)が暖炉のようにパチパチと音を奏でて、燃える姿が印象的です
揺れ動く炎を見ながら、心地の良い音と共にゆっくりと過ぎる時間を過ごしませんか?

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📅開催スケジュール
Schedule

2023年07月8日(土)

19:30~21:00

場所 ヨガスタジオniima
JR東西線[御幣島]駅 徒歩1分
大阪市西淀川区野里3-2-19 2F

料金 税込6,600円(ヨガレッスンとキャンドル代込み)

使用するre.psuche(リ・プシュケ)のメディテーションキャンドルをお持ち帰りいただけます

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📲ご予約方法

プロフィールページ、ハイライトよりお申し込みください。
ヨガスタジオニーマのHPからも予約可能
Instagram DMからもOK

ご不明点がございましたらお気軽にお問い合わせください

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【クラス内容】

瞑想=心を静めて無心になること。心を静めて何かに集中させること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすこと』を体験するクラスです。

心を落ち着かせるためには、安定した姿勢や呼吸がキーポイントとなります。

前半は、しっかりと身体の軸を捉えて体幹の筋肉を活性化するようなハタフロースタイルでポーズをとるヨガレッスンで、身体に集中し安定した姿勢や呼吸を作っていきましょう。

後半は、キャンドルに火を灯してストレッチ〜見つめる瞑想へ。

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#大阪市ワークショップ
#大阪市ヨガ体験
#大阪ヨガ
#ヨガワークショップ
#澄香インストラクター
.psuche
#メディテーションキャンドル
#キャンドル
#ヨガスタジオニーマ

15/11/2022

𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬
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8名限定 特別レッスン
Training with Elastiband®
by 澄香

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ピラティスマシンがなくても
マシンの効果が体感できる?!
エラスティバンドとは

開催日程
11月27日 (日) 10:30 ~ 11:30

開催場所
ヨガスタジオニーマ

JR東西線 [ 御幣島駅 ] 徒歩3分

会員価格
↪︎ 回数消化+500円
非会員様
↪︎ 3300円(1回チケットをご購入ください)

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ピラティスマシンがなくても、マシンの効果が体感できるエラスティバンド。
エラスティバンドとは、フランスで人気のピラティスプロップス(道具)の一つで、8つのポケットがある多目的バンドです。

通常のゴムのバンドと違い、ポケットに腕や脚を通して使います。
バンドを伸ばすことでストレッチが深まることや、押し合い離れあうことで身体の長さ、伸びを感じることができ、筋力強化や柔軟性の向上はもちろん、動きの質を高めるためこともできます。
今回は、このエラスティバンドを使用したトレーニングクラスを行います。

トレーニングでは、『過負荷の原理』というものがあり、体に一定以上の運動負荷を与えることで、機能が向上するという原理があります。
つまり「いつもと同じ」では同じ結果しか出ないということなのです。いつもより少し負荷を多くして運動することが【鍛える】には必要です。

バンドを使うことでよりじっくりと体と向き合い適度な負荷をかけることで結果を出していきます。

ぜひ、ご参加お待ちしております!

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#エラスティバンド
#ピラティス
#ヨガ

08/06/2022

いつもヨガスタジオニーマをご愛顧賜り誠にありがとうございます。

おかげ様で、本日6月8日で無事7周年を迎えることができました。

特にこの数年は生活様式に大きな変化があり、廃業を余儀なくされる同業者も多い中、わたしたちがここまで来れたのは、皆様の支えがあったからこそと、深く感謝しております。

感染対策やオンライン運営などの試行錯誤で、お客様にご迷惑をお掛けすることも多々あったかと思いますが、その都度スタジオ運営にご理解ご協力いただき、誠にありがとうございます。

創業当時から掲げる「忙しい日常に、ほんの少しのゆとりを」という理念を大切に、ヨガやピラティスを通して皆様の日常をより豊かにするお手伝いができるよう、精進してまいります。

今後とも、変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願いいたします

06/01/2022

新年明けましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いします

2022/1/6(木)より
新年の営業𝑠𝑡𝑎𝑟𝑡

本日もオンライン&スタジオ
同時開催しております!

#ヨガスタジオ
#ヨガ大阪
#御幣島

Photos from ヨガスタジオニーマ - YOGA studio niima -'s post 02/08/2021

【充実した夏休みで子供を成長させるためのアイデア】

✎‎𓂃最後にクラスのお知らせがあります。

キッズヨガがいいって聞くけど、
結局何するの?
どんな効果があるの?
体操教室と何が違うの?
みたいなところを私なりに解説してみました。

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火曜日のクラスは現在満席ですが、
今回夏休みということで体験コースを組んでみました。

子供の「体」だけでなく「心」も育てる。

元幼稚園教諭( .tajikawa )が教える『キッズヨガ&アート』
夏休み限定3回コースを開講します🎉

📅 ①2021年8月6日(金)16:00~17:00
   ②2021年8月20日(金)16:00~17:00
   ③2021年8月27日(金)16:00~17:00

クラスの詳細はこちら

(期間限定でトップページにリンクしてます)

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24/05/2021
29/04/2021

【オンラインレッスン常時開催中】

1日100円で始められる健康週間。
月々¥3,300〜で『自宅(オンライン)でも』『スタジオ(少人数制)でも』場所も時間も自由に選べる、新しいヨガスタジオの通い方。

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さらに今なら、初月無料!
詳しくはプロフィールトップからHPをご確認ください☺️
▶︎▶︎

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緊急事態宣言で、また我慢の日々…ですが、隙間時間でヨガを始める絶好のチャンス✨
niimaのオンラインレッスンは、スタジオレッスンをライブ配信する形なので、実際にスタジオに行っているような臨場感で、気軽に自宅からレッスンを受講できます。

⭐️自宅からなら、感染リスクがなくて安心。
⭐️往復の移動時間もかからないので、ちょっとした隙間に気軽に受けられる。
⭐️何より、マスクを外して、呼吸を感じられる。
⭐️カメラ📷はオフでもOK!
⭐️寝る前にすっぴんで受けたり、出かけるのが面倒な日は部屋着でも楽ちん。

是非是非この機会にオンラインレッスンを始めてみませんか?

またスタジオ会員様は全員オンラインレッスン受け放題が無料でついてきておりますので、もしまだオンラインレッスンを活用していない方は、ぜひご活用ください(*´˘`*)♡

#オンラインレッスン
#オンラインヨガ
#オンラインピラティス
#自粛中の過ごし方

Photos from ヨガスタジオニーマ - YOGA studio niima -'s post 24/04/2021

【緊急事態宣言に伴う対応について】

↪︎感染症対策を徹底し、通常営業を続けます。 

詳しくは下記をご覧ください。
https://yoga-niima.com/news/20210424/
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日頃より、ヨガスタジオニーマをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

各種報道にもあるよう、4月25日に政府による4都府県(東京都、京都府、大阪府、兵庫県)に対する緊急事態宣言(以下、同宣言)が発出される予定とされております。

1000㎡を超える施設に休業要請が出される見込みとされていますが、当スタジオは1000㎡以下のため休業要請の対象外となっております。
通ってくださるお客様がいる限りは、感染拡大防止対策を徹底し、行政の指示に従い可能な範囲で営業を続けたい考えでございます。

当スタジオは、これまで通り新型コロナウイルスの感染拡大防止に努めるとともに、お客様が安心してヨガやピラティスを継続していただけるよう取り組んでまいります。

またオンラインレッスンも並行して配信しておりますので、オンラインでのご利用もぜひご検討ください。

#緊急事態宣言

22/04/2021

【お客様の声 50代女性】

一年以上ご無沙汰しておりました。

やはりスタジオの空間や癒される曲を聞きながらのヨガはとても気持ちが良かったです。

コロナ対策も万全にしており、今後も安心して通おうと思いました。

久しぶりの訪問の為、カスタマーサポートの方に連絡したところ対応も早く、近日中に伺うつもりが当日伺えました。

ありがとうございました。

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この一年あーでもないこーでもないと、みんなで考えながらコロナ対策をしてきて、「快適であること」と「安心であること」の両立の難しさに悩んできました。

今でもやっぱり悩みますが
いまは来れないお客様も
またいつか帰って来たいと思える
居心地のいい場所でありたいなと思ってます(*˙˘˙*)ஐ

そのためにも私たちはいつもここにいます。

いつでも戻って来れる

そんな第3の居場所でいたいです。

#ヨガスタジオ
#クチコミ

21/04/2021

書きたいことが思いつかない日は、書かないのもありかな(*´˘`*)

#ヨガスタジオ

#インスタリハビリ中

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場所

カテゴリー

ウェブサイト

住所


西淀川区野里3-2-19-2F ヨガスタジオニーマ
Osaka, Osaka
5550024

営業時間

月曜日 09:30 - 22:30
火曜日 09:30 - 22:30
水曜日 09:30 - 22:30
木曜日 09:30 - 22:30
金曜日 09:30 - 22:30
土曜日 09:30 - 21:00
日曜日 09:30 - 21:00

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