GYM&BAR Shout

🔥営業再開のお知らせ🔥

政府からの休業要請解除に伴い、

5月25日より営業再開します！

この先も感染には気をつける為、下記の件を徹底しながら運営します。

●館内消毒、換気の徹底
●入館時に体温確認、アルコール消毒、手洗いうがいの徹底
●混雑緩和の為、完全予約制
●スタッフの体調万全

こんな時期ではありますが、運動による身心の健康は守るべき事だと言う信念の元、運営します。

さぁ、始めましょう😁🎵


〜shoutってどんなところ？〜

マシンは置いてません！
バーベル、ダンベル、ケトルベル、バトルロープ、ViPR、サンドバックなどがあります！

マシントレーニングだけでなく、「本当に必要な身体」を作りませんか？
いざという時の為に、使える筋肉、体力を養い、自分、そして大事な人を守れる身体、心を目指しましょう


#心斎橋 #なんば #トレーニング #パーソナル #ダイエット #ボディメイク #プロテイン #美尻 #ミナミ #筋トレ #トレーニング好きと繋がりたい #映画 #グループトレーニング #施設レンタル #ミナミキャバクラ #ミナミホスト #ボクササイズ #美脚 #カラオケ @ GYM and BAR Shout

10月も半ばになり、肌寒くなってきましたね❗️
急な気温変化で体調を崩しませんように👊👊👊

Shoutでパーソナルトレーニングを
受けて下さっているお客様の嬉しい
報告です😊
8月頭から約2ヶ月、
週2回のパーソナルトレーニング、
食事コントロールで、ここまで
変化しました😆👏
目標や理想があっても、
気持ちが乗らない日や、
テンションが上がらない日、
身体が重い日もありましたが、
それでも頑張って継続した結果だと
思います😭泣
お客様はもちろんだと思いますが、
サポートさせてもらっている側が
とてもとても嬉しいです❤️
辛い時にどんなメニューで
楽しくトレーニングをするか、
モチベーションを高められるか、
継続出来るか、
これがとても大事だと思います！
shoutでは、
ウェイトトレーニングだけでなく、
ボクササイズ、
インターバルトレーニング、
グループレッスン、
グループトレーニング等、
色々な角度から気分や目的に合わせて楽しんでトレーニングを
チョイスします！
これからもお客様の笑顔の為に
しっかり全力でサポートさせて
いただきたいと思います٩( 'ω' )و

 〜shoutってどんなところ？〜

マシンは置いてません！
バーベル、ダンベル、ケトルベル、バトルロープ、ViPR、サンドバックなどがあります！
マシントレーニングだけでなく、「本当に必要な身体」を作りませんか？
いざという時の為に、使える筋肉、体力を養い、自分、そして大事な人を守れる身体、心を目指しましょう🔥 .
#心斎橋 #なんば #トレーニング #パーソナル #ダイエット #ボディメイク #ポジティブ #プロテイン #美尻 #ミナミ #筋トレ #腹筋 #トレーニング好きと繋がりたい #映画 #ペアトレーニング #グループトレーニング #施設レンタル #ミナミキャバクラ #ミナミホスト #ボクササイズ #トレーニングを楽しもう #唯一無二 @ GYM and BAR Shout

こんばんは🌙
みなさん、暑い日が続いていますが、待ちに待った夏が来たーーー！って感じでテンション上げて暑さを楽しんで行きましょう😁☀️

さて、shoutではモデル会社さんと提携させて頂いており、定期的にみなさんにトレーニングに来てもらっています😋

今日のトレーニー達は、
_.emi
soleil
777

の4名でした。
_.emi

は11日のベストボディジャパンの大阪大会出場です🤩shoutでいっぱい汗かいて、トレーニング楽しんでもらえたらなら良かったと思います😋

これからもトレーニング、楽しみながら、頑張りましょうね😁🌟

〜shoutってどんなところ？〜

マシンは置いてません！
バーベル、ダンベル、ケトルベル、バトルロープ、ViPR、サンドバックなどがあります！
マシントレーニングだけでなく、「本当に必要な身体」を作りませんか？
いざという時の為に、使える筋肉、体力を養い、自分、そして大事な人を守れる身体、心を目指しましょう🔥✨

#心斎橋 #なんば #トレーニング #パーソナル #ダイエット #ボディメイク #ポジティブ #プロテイン #美尻 #ミナミ #筋トレ #腹筋 #トレーニング好きと繋がりたい #映画 #ペアトレーニング #グループトレーニング #施設レンタル #ミナミキャバクラ #ミナミホスト #ボクササイズ #ベストボディジャパン

ベストボディジャパン和歌山大会グランプリ優勝の

k621 さん

にトレーニングに来て頂きました😃🌟

毎回大会に向けて全力でトレーニングされています🥇きついトレーニングや食事コントロールも、自慢の笑顔で楽しんでやっておられます😁🎵

また一緒にトレーニングしましょうね😃🌟

〜shoutってどんなところ？〜

マシンは置いてません！
バーベル、ダンベル、ケトルベル、バトルロープ、ViPR、サンドバックなどがあります！
マシントレーニングだけでなく、「本当に必要な身体」を作りませんか？
いざという時の為に、使える筋肉、体力を養い、自分、そして大事な人を守れる身体、心を目指しましょう🔥✨

#心斎橋 #なんば #トレーニング #パーソナル #ダイエット #ボディメイク #ポジティブ #プロテイン #美尻＃ミナミ #筋トレ #腹筋 #トレーニング好きと繋がりたい #映画 #ペアトレーニング #グループトレーニング #施設レンタル #ミナミキャバクラ #ミナミホスト #ボクササイズ #ベストボディジャパン @ GYM and BAR Shout

こんにちは😃
心斎橋のGYM&BAR Shoutです。

早いもので、今月6月15日でShoutがopenして1年になります😆👏👏👏
1年があっという間でビックリしております😁
1周年を迎えられるのは、Shoutに来てくださる皆様のおかげです‼️
この1年沢山の新しい出逢いがあり、学びがあり、刺激があり、感謝の気持ちでいっぱいです🥰✨❤️💓✨
本当にありがとうございます❤️

6月15日〜6月23日まで1周年アニバーサリー期間とさせていただき、この期間来店していただいた方には何か🎁があるかもっ⁉️🤪
そして、6月23日はShout店長松山 翼さんのBirthday🎊
なので、6月22日〜23日一緒にお祝いしませんか😝⁉️⁉️⁉️
詳しくはまたInstagramにてお知らせいたします😍

まずは遊び感覚で、施設を見に来て下さい🎵
トレーニングを楽しみましょう😁👍🎵 〜Shoutってどんなところ？〜
マシンは置いてません！
フリーウェイト、バーベル、ダンベル、ケトルベル、バトルロープ、ViPRなどがあります！
マシントレーニングだけでなく、「本当に必要な身体」を作りませんか？
いざという時の為に、使える筋肉、体力を養い、自分、そして大事な人を守れる身体、心を目指しましょう🔥✨ ・
#心斎橋 #なんば #トレーニング #バー #パーソナル #ダイエット #ボディメイク #ポジティブ #プロテイン #メンテナンス #ミナミ #筋トレ #筋肉 #腹筋 #フリートレーナー #トレーニング好きと繋がりたい #フィットネス #映画 #祝1周年 #周年イベント

こんにちは😃
心斎橋のGYM&BAR shoutです。
さぁ、今日から5月、令和のスタートですね！！気持ち新たに目標設定しましょう🎵
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GYM&BAR shoutはゴールデンウィーク中も休まず営業しています😋少し営業時間に変動があったり、施設の貸し切りもありますので、もし来られる際にはご連絡下さい🌟
・
最近寒い日もありますが、連休が終わればあっという間に夏ですね😎☀️
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shoutでは、夏に向けて、今年こそは身体を変えたい！という方を応援しています！！確実に効果を体感出来るパーソナルトレーニングが、初回は半額の¥4.000で受けて頂けます！！
●シェイプアップ
●筋力アップ
●姿勢改善
●美尻、美脚、美腹
●メンタルトレーニング
などなど、何でもお任せ下さい😁👍🌟
・
まずは遊び感覚で大丈夫なので、施設を見に来て下さい🎵
トレーニングを楽しみましょう😁👍🎵

〜Shoutってどんなところ？〜
マシンは置いてません！
フリーウェイト器具、バーベル、ダンベル、ケトルベル、バトルロープ、viprなどがあります！
マシントレーニングだけでなく、「本当に必要な身体」を作りませんか？
いざという時の為に、使える筋肉、体力を養い、自分、そして大事な人を守れる身体、心を目指しましょう🔥✨
・
#心斎橋 #なんば #トレーニング #バー #パーソナル #ダイエット #ボディーメイク #ポジティブ #プロテイン #メンテナンス #ミナミ #筋トレ #筋肉 #腹筋 #外人バー #フリートレーナー #トレーニング好きと繋がりたい #フィットネス #映画

こんばんは🤗⭐
いつもShoutのインスタを見て下さってる皆様ありがとうございます！！！そしてお待たせしました🤗💥
GWのイベントスケジュール第1弾が出ました💪🏻🍻🔥
ShoutではGW特別イベントを実施致します😋✨
ストレッチや、身体の勉強会や、ボクササイズやその他ぞくぞく発表予定です٩( 'ω' )و 🔥❤️
少しでも「気になる、やってみたい、興味がある🤔」と感じたイベントがあれば、ぜひ参加してみて下さい💥💥
おひとりでも、お友達を誘って、スタッフと一緒に、など初めての方も大歓迎です( ^ω^ )🎵
仲間の輪を、広げ、一期一会、色々な方と繋がりましょう🔥是非遊びにきてください😘👍🏻
ご予約、お問い合わせはDMにて受け付けております！！！
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🎏5月2日
🧿吉田敬史
18:00〜19:30
学生3000円
一般5000円
バーベルをつかったどんなジムでもできる、安心簡単トレーニング🏋🏻‍♂️✨瞬発力を学びながら実践して技術を身につける事ができます◎
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🎏5月4日
🥊山崎優輝
18:00〜18:45
¥2.000
元地下格闘技チャンピオンによる
初心者でもできる格闘技体験💥💥
19:00〜19:45
本格シェイプアップボクササイズ🥊💦
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🎏5月5日
🤸🏻‍♂️DOM
11:00〜12:30
¥4.500
姿勢改善の為のストレッチ&体幹トレーニン
グ
キレイな姿勢を造る為のストレッチとトレーニング✨
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🎏5月5日
🏋🏻‍♂️藤田ヨシフミ .f
18:00〜20:00
¥3.000
◯表題
胸郭および骨盤の構造から考えたストレングスアンドコンディショニング
（副題 肩こり、腰痛など筋性疼痛の解消と筋肥大する為には）
◯内容
座学として胸郭と骨盤にフォーカスを置き
☆マルアライメントの評価
☆胸内圧、腹腔内圧について
☆呼吸とストレングストレーニング
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〜Shoutってどんなところ？〜
マシンは置いてません！
フリーウェイト器具、バーベル、ダンベル、ケトルベル、バトルロープ、viprなどがあります！
マシントレーニングだけでなく、「本当に必要な身体」を作りませんか？
いざという時の為に、使える筋肉、体力を養い、自分、そして大事な人を守れる身体、心を目指しましょう🔥✨ ・
#心斎橋 #なんば #トレーニング #バー #パーソナル #ダイエット #ボディーメイク #ポジティブ #プロテイン #メンテナンス #ミナミ #筋トレ #筋肉 #腹筋 #外人バー #フリートレーナー #トレーニング好きと繋がりたい #フィットネス #業務委託 #施設レンタル

4月になりましたね😊🙏🙏
桜の季節🌸
少しずつ暖かくなってまいりました👽

寒くて重かったお尻を上げてトレーニング始めていきませんか？


ということで


Gym&Bar Shout
パーソナルトレーニングキャンペーン😁✌️✌️

本来1回8000円のパーソナルトレーニング価格を、初めてパーソナルトレーニングを受けるお客様に限り

4回または8回チケットご購入の方には😳


4回チケットなら32000円➝24000円

8回チケットなら64000円➝48000円

でご提供させていただきます🎵🎵

これからトレーニングはじめたい☝️自分のトレーニングに変化をつけたい☝️変わりたい☝️☝️という方にはおすすめのキャンペーンとなっております☝️

ぜひお見逃しなく😊😊




〜Shoutってどんなところ？〜
マシンは置いてません！
フリーウェイト器具、バーベル、ダンベル、ケトルベル、バトルロープ、viprなどがあります！
マシントレーニングだけでなく、「本当に必要な身体」を作りませんか？
いざという時の為に、使える筋肉、体力を養い、自分、そして大事な人を守れる身体、心を目指しましょう！
トレーニング後はプロテイン、お酒を呑んでトレーニング好き、お酒好き、映画好きなど、仲間の輪を、広げ、一期一会、色々な方と繋がりましょう☆是非遊びにきてください(*☻-☻*) #心斎橋 #なんば #トレーニング #バー #パーソナル #ダイエット #ボディーメイク
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