杉本 博昭 / Hiroaki Sugimoto

[11月23日~3連休中日~]

「外で思いきり身体を動かす体験」
今の子どもたちに、どれくらい残せているだろう？

テレビもゲームも便利。でも、
“外で得た学びや自信”は、一生ものの財産✨

今の時代、お父さんもお母さんも本当に忙しい。
子どもに「外で遊ばせたい」と思っていても、
なかなか時間が取れないこと、よくわかります。

だからこそ、私たちが
“いってらっしゃい”から“おかえり”までを安心して任せられる1日をまるごとプロデュースしました。

「今日は安心して預けられる」
「帰ってきた時には笑顔が増えている」

そんな1日を、私たちがつくります。

◉ポイント☝️
・現役の保育士２名 同行
・プロのコーチが指導
・サポートスタッフ数名参加
・企業様監修
・無添加のお弁当をご用意(有料)
　(依頼しない場合はご準備ください)
・遊びながら学べる
・保険加入
・帰宅後、家族の会話と笑顔が増える

11月23日（祝）代々木公園で、
“投げる・とる・走る”をテーマにした特別レッスンを開催します。

ただ教わるだけじゃなく、
「できた！」を積み重ねることで、
運動が苦手な子も、もっと好きになる1日です。

✔ 4歳〜12歳対象
✔ 15名限定
✔ お弁当を持ってピクニック気分で参加OK

「ちゃんと投げられるようになった！」
「ボールをキャッチできた！」
その小さな成功体験が、子どもの未来を変えていきます。

お申し込みはQRコードから📩
外で学ぶ1日を、ぜひ一緒に。

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【Throwing Lab. 1周年のご報告】

本日11月1日、Throwing Lab.は1周年を迎えました🎉
「もう1年、まだ1年」という想いでこの節目を振り返っています。

この1年で、
多くの選手・チーム・保護者・指導者・関係者の皆様とご縁をいただき、
スローイングというニッチな領域にもかかわらず、
無限の可能性が広がっていく瞬間に立ち会えたことを
誇りに思います。本当にありがとうございます🙇‍♂️

“投げる”という動作は、技術を磨くだけではなく、
挑戦する姿勢や仲間との信頼が生まれ、
人生を前に進める原動力になると信じています。

Throwing Lab.は、
その力を支える存在でありたいと願っています。

そして、

1周年を記念して、新たにエンブレムを作成。
　⚫︎中央の「TL」…理念と誇り
　⚫︎盾型のフレーム…大切な人を守る意志
　⚫︎月桂樹(葉)…「輝ける未来」の象徴

スローイングを通して挑戦するすべての人が、
未来へと続く道を切り開き、栄光に手を伸ばす姿を讃えたい
その想いを込めました。

Throwing Lab.は、ただ技術を伝える場所ではありません。
一人ひとりの挑戦を守り、共に成長し、
その先の未来を照らす“支柱”でありたい。

2年目も、この新たなエンブレムと共に進化を続けていきます。今後ともよろしくお願いいたします。

🤝Team Throwing Lab.🤝

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　【告知】
　🤭11月4日！何やら嬉しいお知らせが🤭
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#スローイングラボ
#チームスローイングラボ
#投げるチカラで未来を創る

✨世界に一つだけの笛✨

なんとオーダーメイド名前入りの笛をいただきました！
触った瞬間の重み、笛を吹いた瞬間の音質
手にした瞬間、感動と感激で胸がいっぱいになりました！

大切に、大切に使わせていただきます。

この笛と一緒に、これからも最高の時間を刻んでいきます！
本当にありがとうございます🙇‍♂️

【ご報告】

このたび、表参道にて
オーガニック・グルテンフリー・無添加・ヴィーガン・保存料不使用のナチュラルキッチンカー “Tokyo Sips” をスタートいたします🌿

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アスリートとして、そして指導者として、
「どう動くか」と同じくらい「何を食べるか」の大切さを実感してきました。

スローイングラボでは、“動きを整える”アプローチ。
そしてTokyo Sipsでは、“食から整える”アプローチを始めます。

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カラダに負担をかけず、でもしっかりおいしい！
アスリートにも、日々を頑張るすべての人にも、
成長期の子どもたち、美・健康に気を使う女性の皆さま！

“Tokyo Sips”=「カラダが喜ぶ一杯」をぜひ味わってもらえたら嬉しいです。

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これからも、本質的なパフォーマンスのサポートを軸に、
様々な環境を変えていくべく少しずつ、できることを広げていきます。

🏟️秩父宮に行く前後、🛍️お買い物、🧳お仕事
近くにゴールドジムがあるのでその帰りに🏋️

皆さま是非！表参道でお待ちしています！
テイクアウトで持って行くのはいかがですか？😋

▶︎詳細はこちら 👉

イベントやコラボなど適時行っていきますので、
皆さま是非是非、フォローくださいませ✨

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📍場所
　〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-4-4
　（表参道駅 A2出口から徒歩1分）

🚶表参道Apple Store横通りを入り、ゴールドジムを越え
　フライングタイガー横、commune入口の奥にあります。

🕚営業時間：11:00〜22:00（ラストオーダー 21:00）

💡こだわり
⚪︎無農薬・有機栽培・オーガニック・グルテンフリー使用
⚪︎砂糖・人工甘味料・防腐剤・保存料・香料・結着剤・発色剤不使用

📑メニュー
🌿愛媛県産・無農薬レモンを使ったレモンサワー＆レモンスカッシュ
🥤素材にこだわったオーガニックスムージー
🌯グルテンフリー・無添加ソーセージのブリトー
　　ヴィーガンブリトー/キッズブリトー

など、体に優しくてワクワクするフード＆ドリンクをお届けしています！尚、ブリトーは8月中旬から販売開始。
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#グルテンフリー #ヴィーガンブリトー #身体が喜ぶ #スローイングラボ #アスリートフード #表参道キッチンカー #スローイング #スローイングラボ

🔥【TLサマーセール開催🌴】🔥

スローイングラボ オリジナルグッズをお得にゲットできるチャンス到来‼️

🛒 オンラインショップにて
📅 期間：7/27〜8/3
💬 クーポンコード：TLsummersale

さらに…！
👕Tシャツ
🩳短パン
🧦ソックス
いずれかをご購入の方に
🎁“TLキャップ（浅型）”をプレゼント🎁

この夏限定のスペシャルキャンペーン🌞
ぜひこの機会にチェックしてください✨

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(URL)
https://www.throwinglab.com
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【たくさんの人に支えられて】

YOYOGI-PARKでのスローイングイベント、
暑さの中にも笑顔があふれる、かけがえのない時間になりました。

準備や運営にご協力くださった皆さま、
そして参加してくれたすべての子どもたちとご家族に、
心より感謝申し上げます。

「投げる」ことは、ただの動きじゃなく、
挑戦する力、表現する力、自信を育てるきっかけになります。

これからもたくさんの笑顔のために動いていきます！
また次の場所でも、誰かの一投が、未来へつながりますように✨🌈

🕺

なんと杉本、ダンスに転向‼️

…ではなく、
　ご縁を頂き、EPIプログラムを受講しました。

EPIプログラムとは、EXILE監修するEXPG STUDIOがダンス要素を取り入れたフィットネスプログラムのことです。

正直…めちゃくちゃ難しかった。
でも、その分、得られた“学び”がデカすぎた！

スローイングやスローアーチズに取り入れようと考えておりましたが、ラグビーのタックルも、ボールキャリーも、パスも、キックも…ラグビーのすべてにリズムが活きと感じました。

既に様々なスポーツ(代表クラスにも）に取り入れられており、なんとラグビー専用のウォーミングアップサーキットがあるとのこと‼️各チームの皆さま是非一度、お願いしてみてはいかがでしょうか？めちゃくちゃおもしろいです‼️

頭で考えるより、カラダで感じるリズム。
これが動きのキレも、パワーも変えてくると思います。

ラグビーのウォーミングに取り入れたら、
確実にパフォーマンスは上がるでしょう！

難しいけど、挑戦する価値あり。
新しい自分に出会える感覚のために💡

ありがとうございました！

#ラグビー #スローイング #リズム #ウォーミングアップ #パフォーマンスアップ #チャレンジ #学び

👣【TELIC プレゼンツ！スローイング体験イベント】👣

“雲の上を歩くような履き心地”
あのリカバリーサンダル《TELIC》が主催するスペシャルイベント開催！

今回はなんと、イベント会場にて、
▶︎TELICの試し履きが可能！👣🩴
▶︎スローイングラボ(杉本)によるイベント開催
▶︎来場者には、いいことあるかも🤭✨

📍YOYOGI Park 都立代々木公園（神南一丁目地区）
　(住所：東京都渋谷区神南1-1-1)
📅 7月19日(金) 11:00〜14:00（2部制）
　①部：11:00 (40分間)
　②部：13:00 (40分間)
👦 5〜9歳対象（兄妹参加OK）
🎫 参加無料

遊びながら整える、学びながら投げる。
スローイングラボによるスローイング指導！
(スローアーチズ🌈

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🙋参加申込(2通り)
⚫︎チラシ右下QRコード
⚫︎URLから https://gforms.app/r/kCv19Ic
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#リカバリーサンダル #雲の上の履き心地
#スローイングイベント #親子で参加 #代々木公園 #杉本博昭 #投げるチカラで未来を創る #スローアーチズ

友永・松波が一年越しに引退祝いの似顔絵をくれました。
お気遣いほんとにありがとう！

引退したのは一年前
「渡せるタイミングがなくて…」

いや、あったやろ‼️‼️笑

ありがとうね😊部屋に飾ります！

友永は体調悪いから帰るし、そういうとこやぞ！笑
また飯行こ！！

北ちゃんも誘い美味いランチ食いました🍽️

🌸さくら接骨院🌸田村院長

秋田工業 ▶︎ 中央大学 ▶︎ セコムを経て、葛西駅にて整骨院を開業。

現役時代に培った経験からくる“身体の仕組み”への理解は本物で、説明も理論的でとてもわかりやすく、安心して身を任せられました。

見た目は大きな身体ですが、施術は繊細そのもの。
老若男女問わず、身体に不調がある方はぜひ一度足を運んでみてください！

ちなみに、田村院長は根っからのオレンジアーミー🍊
クボタトーク、スクラムトークで話は尽きません🔥
田村院長、本当にありがとうございました🙇‍♂️

#さくら接骨院 #田村院長 #葛西 #整骨院 #ラグビー #クボタスピアーズ #スクラム #オレンジアーミー #身体ケア #ラグビー好きと繋がりたい #感謝