永山運動室

LIVに行ってしばらく目を離していたらDJが7wどころか9w入れとった、、、

What’s In The Bag: Dustin Johnson What’s In The Bag: Dustin Johnson

コンディショニングをやっていて「耳鳴り」で悩んでいる人がいる事を知って、それを解決する商品（EUでは医療器具認可済、日本は取得中）を昨日試してからトレーニングしてみた。ウンチクとしては宇宙飛行士向けにNASAが開発した技術を使っていて、ヘッドフォンでパルス照射を受け耳鳴り改善するもの。健常者がそもそも使うのは間違っているのだが、トレーニング直後の感想としてかなり深いところまで刺激が入った感じ。今朝目覚めたらダメージが少ない（疲労度が少ない）です。気のせいかなぁ。

永山運動室ではゴルファー様向けパーソナルトレーニングを展開していますが、結構コアな事を記事してみました。

コントロールできないと無理｜永山運動室のnote コントロールっていうのはスタビリティコントロールのこと スタビリティっていうのは安定性の事で、脳みそからの指令＝発火が神経系統を伝って末端の筋肉を思うがままに操って任意の運動を行う事を指します(まあ大体)...

ゴルフ、超スランプになって泣きながら考察しました。

いや、やはりゴルフクラブの構造を知るべきだ。｜永山運動室のnote 超スランプになっています。 いやあ先月Aクラスに入って頑張るぞうということで、トレーニングしまくってコンディショニングはバッチリなのですが、とんでもないスコアが出まくって死にそうです。ウチのゴルフクラブ....

柔軟性がないとゴルフはうまくなりません。

柔軟性がないと何もできない→ゴルフがうまくなりたい人が最初にやること｜永山運動室のnote を見よう youtubeでとかとかで検索すると上記のような動画がたくさん出てきてゴルフの奥深さを思い知ります。 練習場に行くと、レッスンプロがトップの位置とか伝え.....

自らがゴルフというものに取り組んでおりまして、色々結果も出てきて見えてきたことをまとめ始めました。

ゴルフという恐ろしい山をハックするには覚悟がいる｜永山運動室のnote どうもです。ワタクシの運動歴はテニス15年、空手3年、ゴルフ28年、サーフィン19年といったところでしょうか。テニスと空手は別の時期、サーフィンとゴルフは完全に重なっています。トレーナーの知識からいちいちの筋.....