不動前・目黒 ADP Personal Studio

五反田•目黒で身体を変えるパーソナルトレーニングならADP PERSONAL STUDIO | 筋肉ではなく動作を鍛える身体の自然の使い方を身につける裸足で行うトレーニングです！

2013年2月13日に目黒・不動前に新規オープンしたパーソナルトレーニング・スタジオ。

完全個室、広いロッカーとパウダールーム
おしゃれな空間を独り占めの

完全プライベートスタジオ！

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指導には、世界で活躍するオリンピック選手、世界選手権２位の選手、インカレ優勝選手などのアスリートから

怪我や普段の生活をもっと楽にしたい方まで

幅広くトレーニング指導を行なっています

経歴２０年以上の”ふなとれ” 舟橋立二が行います！

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人生100年時代！

”筋トレ”ではなく”動作を鍛える”トレーニング指導で

身体を楽に使うことで身体の効率化を目指す！


そのバックグランドには
アメリカで学んできた医学的知識とトレーニング知識
そして日本や中国の古来からある武術・古武術などの動きを
研究した動作方法を融合させた  ...